南开中学图片:润肺是养元气的根本：百合固金丸

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/30 08:08:58

有网友让我说说如何养元气。我想，养元气的首先是要养肺，养肺又以养肺阴为首要。
    郁先生是位刚刚退休的中学老师。本以为，一退休就可以过上逍遥自在的清闲日子，可万万没想到，身体不允许，咳嗽的老毛病加重了。以前，郁先生只是偶尔干咳，喝一点润润嗓子的药，或者来点止咳糖浆，就好了。但这次，润嗓子的药不管用了，他也咳得特别难受，喉咙里似乎有痰，痒痒地令人难受，可又咳不出来。以前用过的那些止咳糖浆、润喉片都不管用了。咳了一段时间后，人都变瘦了。
    我摸了他的脉，脉象细数，右寸尤其大，再加上他的症状，可以判断，明显是肺阴虚且肺中有热。肺阴虚，通俗地说，就是肺部水分不够，当肺的水分不够的时候，肺就没有足够的资本去抵御来自人体内外的各种威胁。这时候，如果操心过度，心阴虚导致心火旺，心火上炎，就会把肺灼伤；如果情绪波动比较大，因恼怒而导致肝火上炎，也会把肺灼伤；如果性生活过度，伤了肾阴，肾火也会上腾，一直伤到肺部；如果再有点外感的邪气，从口鼻而入，到了肺里最容易化成火，仍然会使肺部受伤。这些邪火一多，联合起来，肺就受不了了。因为，肺属金，而火克金，肺最怕火邪。肺受到火邪的灼伤后，会更加干枯，肺中的痰也会滞留，干枯在肺中，形成顽痰，咳不出来，也化不掉。肺受到如此大的创伤，人体的元气也就受伤了。
    听到这里，郁先生就开始自己抱怨起自己来了：“早知道这些，我该早些来找您啊。那样的话，肺阴也不会损耗得这么厉害，元气也不会消耗到这个地步。可我只知道去药店胡乱买些止咳糖浆之类的药来应付一下。”
    我说：“对啊。你早先偶尔干咳的时候，就应该注意到这是肺阴虚了。那时候，你只要用一点百合固金丸就可以了，不能乱用药。不过现在，光吃百合固金丸是不行的，您得喝汤药啦。”
    郁先生失去了吃百合固金丸的时机，但更多的人没有失去。
    过去，年轻人容易得“痨病”，其病源也是肺阴虚。只是，随着生活条件的提高和气候的变化，现在的人，得痨病的少了。但是，痨病的隐患还在。在临床中，我发现，很多人得的是“准痨病”，或者是“隐性痨病”。虽然没有过去真正的痨病那么可怕，那么立竿见影，但现代人们的肺也在受着不同程度的灼伤。我们的元气，就在这种隐性的痨病中消耗，健康和寿命不知不觉地减少。而且，这种隐性的痨病可不是年轻人的专利，不管男女老少都会有，中老年人尤其严重。百合固金丸就是滋养肺阴，从源头上防止元气受损的良药。
    百合固金丸的组成部分是：百合、麦冬、生地、熟地、玄参、当归、白芍、川贝、桔梗、甘草。这也是一个绝妙的配伍。其中，百合、麦冬是清凉润肺的，滋养肺阴，也清除肺中亦有的火；生地、熟地、玄参是养肾阴的，而且生地和玄参是凉性的，能清肾中浮游之火；当归、白芍则是养肝阴的，且能养血。这三组养阴的药，从肺养到肾，从肾养到肝，符合肺金生肾水，肾水生肝木的相生顺序。中医讲，肺为水之上源，当水源的水要枯竭的时候，怎么补呢？首先当然要在水源加水，但同时，还要在河流的沿途加水，这样，就可以减轻水源头的负担。百合固金丸中用了大量的补肾阴、补肝阴的药，就是这个道理。最后还有一个桔梗，既提升肺气，又引药上行，入肺养肺，甘草调和诸药。由此，构成一个养肺的良方，从肝养到肾，从肾养到肺，养肝就是减轻肾的负担，养肾就是减轻肺的负担，最终达到肝肾肺都没有负担，人体周身安泰，元气不伤。
    临床上用到百合固金丸的时候非常多。凡是痰少的干咳、鼻孔干燥、全身皮肤干燥、大便干燥，都是肺阴虚的标志，都能耗散我们的元气，都可以用百合固金丸去调养。有的人服药后告诉我：“感觉不那么容易疲劳了。”“感觉睡觉好了，以前睡一觉不解乏，现在早晨起来不累了，神清气爽。”我知道，这是元气恢复的标志。
    当然，由于百合固金丸里面大多是滋阴的药，在没有阴虚的情况下滋阴，容易生痰，所以，凡是痰多、体胖，没有干咳等肺阴虚症状的人，就不要吃这个药了。我们的祖先为这种痰多、没有阴虚症状的人养肺准备了另外一个好药，这就是二陈丸。我们后面再介绍吧。

排骨,木瓜,百合一起煮有清火,润肺的功效吗? 完美世界元气是怎么蓄的？有什么水果是润肺的？不要太贵！！润肺止咳的水果谷百合是什么样的？谷百合是什么样的粉百合的别名是香水百合吗? 元气的歌名！！台湾的元气想知道一些润肺的食品请问一下有谁知道什么食物或者蔬菜是润肺的?谢谢啦. 哪些食物是可以润肺祛痰呢？百合的种子是什么样的? 百合是哪儿的国花(市花)? 百合是长在那的?? 帮帮忙，哪有元气组合的《元气》下啊正直是做人的根本根本是25％的机会我国的根本政治制度是？求清咽润肺的良方，要简单易行的那些中草药具有理气润肺的功能有什么润肺的吃食吗？请介绍些清热润肺的中药花生有润肺的作用吗？