樊馨蔓和张纪中:美白护肤—白梨苹果香蕉汁
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/19 23:23:10
美白护肤—白梨苹果香蕉汁
主料:
苹果1个
白梨1个
配料:
香蕉1根
凉开水200毫升
调料:
蜂蜜适量
此果汁一般人均可食用,尤其适合孕产妇。
- 1
准备好水果和蜂蜜。 - 2
苹果去皮去核切成小块。 - 3
白梨去皮去核切成小块。- 4
把苹果和梨依次倒入料理机内。 - 5
加入凉开水。 - 6
搅拌成汁。 - 7
香蕉去皮切成异形小块。 - 8
加入榨好的果汁中。- 9
调入适量蜂蜜拌匀,即可食用。
小贴士
诗心片语:
1:也可把香蕉和蜂蜜一起加入料理机搅拌。(依据个人喜好)
2:梨出汁比较多,所以此款果汁水不要加太多。
3:此果汁无需过滤。
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