惊蛰电视剧全集:养生妙语‘21’不能不看的妙语

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/10 20:05:05
         养生妙语'21’不能不看的妙语人生尽受福,不苦乃是福,思过难幸福,豁达就有福,心闲便是福,无病真有福,节食身有福,积善增寿福。安神宜悦乐,惜气存神更纯和,心静好明豁。徐徐咽下玉液美,滋润育养精气神,唾液奥妙人须知,畅饮玉液保青春。华池玉液藏口中,天天嗽咽气神盛,体生光华气香兰,却灭百邪病不生。唾液杀菌力量强,常咽保你心神旺,美颜健肾气血畅,琼浆促你寿命长。玉液灌灵根,身心双健体魄美,长寿百脉润。
寡欲能高寿,无私心自闲。阳光心态不老葯,暮年必定体不衰,养生首先养心态,健康体魄必定来。生活上要适度,精神上要大度。长寿三要素---一曰平常心,二曰勤走路,三曰护好肾。

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