我的奇妙男朋友 下载:退休老人人生感悟(九)

退休老人人生感悟(九)

      六七悟:人生老时贵求实

人生当步入老年时，应以“实老老实”四字自励。老之已至，贵在老实，要承认着实是老了，但老了既要服老又不畏老，要不松不空不骄不躁，生活上应充实，思想上应坚持实事求是。

常言道：“树老怕空，人老怕松。”人到老时，绝对不能人到老时时万事休，无所事事，无聊地混日子；也不能一味地为了自身的长寿，两耳不闻窗外事，一心只顾练此身。六个“老有”，相辅相成，相得益彰，缺一不可，缺一总是遗憾。

活到老，学到老，实在是必要。否则，各毛病、怪病会纷至沓来。人须活得有一种精神，活得有目的，方能不松不空，充实到终。

有一些老年人这也看不惯，那也看不惯，言必称自己如何如何，牢骚怪话甚多，究其原因就是缺乏实事求是的精神。人老了，体力精力都有所不济，应量力而行，不能干的事绝对不勉强。若逞能，往往会酿成不应有的悲剧。对享受、消费与节俭也应掌握尺度，过分了效果都有不好。

一个老人应有平和稳定的心态，把自己的位置定准，不越位也不要到位。对子女发财致富、出国留学或下岗失业，应持实事求是的态度，该支持的就支持，该引导的就引导，该帮助的就帮助，多展现久经风霜、处事干练的长者风范。多看社会的进步、人间的温暖、别人的长处，在感激中生活，就会感到晚年生活温馨甜蜜

六八悟:人生退休不退志

人生最大的乐趣就是用理想照亮前程，生活最大的的悲哀就是在叹息中无所作为。记得退休以后，我突然觉得自己像江河奔腾不息的水，一下子被带到岸边隔溅到陆地上，等着蒸发和消失。我知道，这种心态不及时调整，非但不能适应退休生活，身体还会垮下来。

许多人认为：退下来，是船到码头车到站。从此就可无拘无束、自由闲散的活着了。这样消极失控，势必是无所事事、百无聊赖，不能高质量过好晚年生活。经过认真思考，为把握宝贵的光阴，保持积极向上的进取姿态，不辍学习，心胸宽广，举止文明得体，的开始上老年大学学习微机。从此摆脱庸俗无聊，保持优雅的状态和情趣，真正体会到悠闲的快乐，保持悠然自得、积极向上的心度，进入优雅的境界。我如饥如渴努力学习，并得到学校的表扬，捧回一个优秀学生奖状。

女儿和女婿给我搬来一台电脑，于是我从五笔字型练起，学打字，学上网，学查资料，学发邮件。就这样，时间不知不觉过。过几个月后，能熟练打字，还打印了一本书，精神也有了寄托。

我体会到，退休是人生的“第二个黄金时期”。这个时期，你可以完全自主地支配自己支配时间，不受约束地按照自己的生活方式去生活。你可依照个人的兴趣去做自己喜欢的事，心情是闲适的自然的轻松的。这种美妙的心境，只有退休后才能享受和领悟到。

老如敬子六九悟:人生敬

人生敬老如敬子，即把父母当儿女待。话丑理端，精辟地讲出了中华民族传统美德中占有重要地位的孝道问题。天下人谁不是父母所生？人人皆有父母，但不少人把儿女视为掌上明珠，对父母却不闻不问或很少关心。

由此，我想到了一则民间故事。从前有个清官，叫郑板桥，为民造福，口碑特好，后来调离此地，百姓倾城出动，为他送行。走出城外，只见几个年轻人跪在他面前，他立即上前，问他们有什么冤要申吗？其中一个年轻人说：“大老爷，你要走了，请为我们留句话吧！”郑板桥想了想说：“好吧。”他拿起笔来写“敬老如敬子”五个大字。年轻人一愣，不明其义，便说：“老爷，子女不听话，可以打骂两下，对老人可不能打骂呀。”郑板桥笑了，他说：“就是要你们把父母当儿女一样看待。你们想想，父母对待儿女，冷了怕冻，热了怕中暑，饿了就喂奶，饱了怕撑着，小病小哭疼痛父母心，大病大哭时父母把命都想搭出去你们想想，天下能有几个对待父母像对待儿女这样周道啊！要知道，对父母尽孝，就是百善之源哪！”这时几个年轻人总算明白这几字的含义，一起跪下说：“谢谢大老爷的教导，您留下的话，我们永记不忘。”郑板桥高兴地走进人群，与前来送行的人依依告别。

时至今日，这句话仍很有现实意义，至今还没有过时，很有必要重新提起并另以宣扬。赶快孝敬父母，使其老有所养，欢度晚年。

七十悟:人生虽老好处多

人生就是这样，有分有合，有圆有缺，有苦有乐，有利有弊。人老了有什么不好，使用权我感受最深的，恐怕要算人老后精神上得到的从未有过的轻松了。几十年的坎坎坷坷，不懈奋斗，随着“老”之到来，一般都将步入“坦途”；特别是退休后，没有工作上的烦恼，不考虑职级的晋升，不揣摩上下级的人际关系，也无需踩着钟点上下班，自由自在，高度自治的生活。同时还可根据自己的特长和爱好，种花也好，养鸟也乐，下棋也可，钓鱼也行，琴棋书画，吹拉弹唱，爱啥搞啥，还可上老年大学，喜欢什么学什么，你说这种随心所欲的生活，多么轻松，有趣。

到了老年，工作担子卸了，经济担子轻了，子女也长在成人了，我们自然可以清心寡欲，享享老福了。

什么叫福？我以为，除衣食不愁、后顾无忧、合家平安外，老人能按照自己的兴趣爱好，健康地过好每一天，就是福。

老的好处还很多，乘公共汔车不要花钱打票，还有小青年站起来让座；去医院看病，窗口上“老人优先“让你感动不已，回到家中，老伴之关爱，子女之尊重，孙辈之亲昵，那天伦之乐更是非得“老年”才能够享到的。

世间万事万物，均有利有弊，“人老”也是如此，只要我们以积极的态度对待老，就会感受到老的好处。

七一悟:人生抗老多读书

 人生要想延缓衰老，每天抽出一些时间读点书。宋代诗人陆游总结道：“读书有味忘身老，病需书卷作良医。”读书堪称无形的“良药”和无声的“心理疏导医生。”一本好书，一杯清茶，静哉，幽哉，快乐似神仙，实在是晚年的一大乐事。

好书字里行间闪烁着人类实践、才智的精华。格言警句让人警醒；至理名言让人彻悟；风趣的语言让人愉悦；优美的描写让人赏心；壮烈的故事让人感奋；生动的情节让人舒怀；凄婉的叙述让人牵情；幽默的文字让人会心一笑。在不知不觉中既得到了精神上的享受，又获人生的滋养，无形中塑造着人生的品德和人格，使精神得以升华，人生得以充实。

《内经》中说“聚精会神是养生大法。”读书时，没有忧虑和烦恼，忘了孤寂和苦痛，完全沉浸于静谧、惬意、幸福、快乐、满足的意念和氛围之中。聚精会神地读书，实是调节心理状态，舒心养成性的好方法，以达益智健体之功效。

科学家发现，老年人的脑细胞还在生长。读书是一种高尚有益的“头脑体操”。读书时，脑的“机器”开动起来，犹如“精神上的跑步。”读书，很明显是脑思维活动。现代生理生物学的研究表明，人的大脑越用越发达，越用越灵活，“用则发达，不用则退化。”脑细胞增多了，活跃了，强健了，有助于延缓衰老，健康长寿。

七二悟:人生无钱步难行

人生对金钱的看法，很难得出一个正确的结论。唯一可以较为接近的概念是：有钱不一定快乐；但是，没有钱要想快乐起来，的确也有着相当的难度。钱非万能，无钱步难行。

钱是好东西。自古道：“世路难行钱作马，愁城难破酒为军。”钱是门票，进不去的门，有了钱门就开了；钱是桥，过不不去的河，有了钱，你就可以轻松地从此岸到彼岸；钱可以让你生出翅膀在天空翱翔。钱是车是房是美女是你梦中的一切，钱让你的屁都散发着迷人的芳香。

钱是坏东西。常言道：“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱。”钱是诱饵，你上钩了，你就变成砧板上的肉了；钱是陷阱，你掉进去了，你就休想出来；钱太脏，那种脏是一种带病菌的脏；钱有毒，那种毒是一种让人的肌体腐烂的毒。钱让一个纯洁的女人失去贞洁，钱让一个干净的男人失去廉耻。钱让救命的药都有假了，钱让醉人的酒都变成水，钱让父子不像父子、夫妻不像夫妻、兄弟姐妹不像兄弟姐妹，总而言之，钱让人都变得不像人了。

当今时代，整个社会的价值观正在发生转变，钱的地位似乎也越来越重，但人们是否认识到：钱可以买到房屋，但买不到家；钱可以买到药物，但买不到健康；钱可以买到伙伴，但买不到朋友；钱可以买到虚名，但买不到实学；钱可以买到小人心，但买不到君子志。

七三悟:人生贵在要知足

人生的欲望是无止境的，清人胡澹奄编辑的《解人颐》一书中，收录了三首有关人生欲望的趣诗，一首是《不知足诗》：“终日奔波只为饥，方得一饱便思衣。衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻。娶得美妻生下子，恨无田地少根基。买得田园和房产，出入无船少马骑。槽头拴了骡和马，叹无官职被人欺。县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣。若想世间人心足，除非南柯一梦西。”这是一首得寸进尺，得陇望蜀。见物忘我，身为欲驱。贪心不足，实不可取，人贵在知足有度。

另一首是《知足歌》：“……思量事劳苦，亲着便是福。思量疾厄苦，无病便是福。思量患难苦，平安便是福。思量死来苦，活着便是福。也不必高官厚禄，也不必堆金积玉。看起来，一日三餐，有多少自然之福。我劝世间人，不可不知足。”这是一首知足为福，无欲则怡。德比于高，欲比于低。廉者乐乐，贪者戚戚。智者悟之，不以物役。

还有一首是《半半歌》：“……衾裳半素半轻鲜，肴馔半丰半俭。童仆半能半拙，妻儿半朴半贤。心情半佛半神仙，姓字半藏半显，一半还之天地，让另一半还之人间。半思后代与沧田，半思阎罗怎见。酒饮半酣正好，花开半吐偏妍。帆张半扇免翻颠，马放半缰稳便，半少却饶滋味，半多反厌纠缠，百年苦乐半相参，会占便宜只半。”半即适度，适度即美。智者悟之，益增其慧；愚者效颦，更添其味。