每天吃鱼好不好:《增补版 我们一家子15年来就是靠的这些法子不生病的》

《增补版 我们一家子15年来就是靠的这些法子不生病的》
 
作者：戴华光    文章发于：乌有之乡    点击数：624    更新时间：2012-2-5         荐   【字体：小 大】
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《我们一家子15年来就是靠的这些法子不生病的》　　

戴华光 2012 年1月13日       　　

这一篇《我们一家子15年来就是靠的这些法子不生病的》原是前年年底我为了台湾及旅居海外的同学和朋友写的。后来也打印了不少份给我居住在沧州市的朋友。最近，偶然间在网上看到有天涯社区这么一个网站能提供大家发表文章，经过再三考虑，我决定把我们一家的经验拿出来在此发表，好让全国关心自己和家人健康的朋友们和我们一样，永永远远不再为病魔所困。　　

本文记载的大部分内容是1984年我33岁的时候在台湾绿岛相识的一个中医大夫告诉我的。彼时我已病入膏肓（根据所有的症状判断，应该是患上了西医所谓的肝硬化），可是因为客观条件的限制，我早已放弃求生的念头。这时候，突然遇到有个人心怀慈悲，愿意相救，自然不疑有他，虚心接受，依法实施。不意半年不到，病情就大为好转。从此，对这养生救命之法，不得不另眼相看，深信不疑。28年来一直珍藏于身边，时时研究。　　

头几年，我只是自己一个人依照方法实施。后来，也告诉一些愿意听的人。不过，由于个人并非学医出身，故收效甚微。　　

1997年我从台湾返回父母的故乡河北省沧州市，并在沧州结婚。因内人对我毫不保留的信任，情况开始转变。先是她，依照此法养生。等到1999年11月我们的女儿出生之后，我们又用此法养育孩子。12年来，她没有吃过一根冰棍，没有喝过一次冰水......结果呢？她也没有生过一次病，没有请过一天病假。后来，我的岳父母、孩子的舅舅，姨妈、姨父、表哥、表姐们也逐渐改变了饮食习惯，多年来一样无人生病。　　

今天，我把这些方法重新整理一遍，在天涯发表，提供大家参考。如果您愿意，亦可依法实施。百日维新或千日维新之后，若觉确实有益，万万别忘了转告您的亲朋好友，好一起共奔大康。　　

最后，忍不住，我还想说一句，我不是李X志，也不是张X本，更不是李X。您若想照着做，只管做去，不会有人煽动您造反，也不会有人跟您收费。只因当年我是随问随记，所以现在整理给你们的，在您看来也可能无头无绪。果然如此，请多读几遍，相信机缘到时，自会明白。　　

先说静坐吧，人身体与生俱来就有的自愈程序只有在静坐的时候才能被完全激活。所以经常静坐的人自然就拥有了不轻易生病的本领。那么应该怎么静坐呢？请看下面28条《静坐须知》的说明。　　

                             静坐须知　　

1. 饭后一个小时莫坐。　　

2. 坐前冲泡一杯通行经络的药物趁热喝下。　　

3. 坐时，选择能让自己静下心来听的歌曲、音乐、朗诵或其他的音频文件。（切 忌选择容易让人浮躁，激动的文件。）　　

4. 每次静坐至少四十分钟。前二十分钟专心听歌曲、音乐、朗诵或其他的音频文件。后二十分钟用嘴跟着轻声唱或念出来。唱歌时或念文章时若频频哈欠、流泪是排除体内废气的正常现象，莫觉奇怪。　　

5. 坐后冲泡一杯泻火药趁热喝下。火气若大冲浓一点，火气小或没上火的感觉药量可少一点。　　

6. 坐后至少活动二十分钟。体操，散步，慢跑或疾走均可。　　

7. 每日静坐次数不拘。但必须在精神良好时坐。　　

8. 身体疲乏的时候坐是事倍功半的。　　

9. 过度消耗体力的运动或劳动最好暂停。尽量把精力用在努力打通经络上面。打通经络的过程是非常消耗体力的。　　

10. 食欲增加和排气（俗称放屁）增加均为好现象。不必担心。　　

11. 静坐期间不论冬夏，只要感觉冷，即应多穿。只要感觉热，即可少穿。衣着宜宽松，但千万不可着风。　　

12. 静坐之时全身肌肉必须放松。　　

13. 盘腿坐在床上或不盘腿坐在没有靠背的凳子上均可。　　

14. 不可直接坐在没有置放垫子的地上。　　

15. 静坐时，臀部应稍微垫高。　　

16. 双盘静坐的效果最快，但初习之人不用勉强。勉强无益。　　

17. 结了婚的男女，最好停止性活动。直到督脉打通再恢复。不过即使经脉通了之后也不宜纵欲。　　

18. 未婚男女切忌手淫，手淫比正常的性行为还要伤身。　　

19. 平常最好能抽出时间把十二经脉和奇经八脉的行走路径及上面的穴位名记住。以后在经络通行时出了感觉心里自然有数。　　

20. 人身体上有名称的经脉只有八条奇经和十二正经。这是人身体内的国道和省道。没有定名的县道、乡道和村道则不计其数。　　

21. 最容易打通的经脉是奇经和十二正经。最不容易打通的经脉是那些没有名字的乡村小道。　　

22. 八条奇经通了的人，精力开始明显充沛。　　

23. 十二经脉通了的人只要不胡来，基本上不会再生病。　　

24. 三十六条经脉通了的人，饮食及睡眠会显著减少。　　

25. 七十二经脉通了的人，不可能还会有眼疾（包括近视，远视和老花）。　　

26. 初习静坐身体越差的人，一旦体内某条经络打通时，那条经络就会越痛。五宝丹只能减轻疼痛，不能消除，别无它法，只有忍着。短则半天，长则最多一天，就过去了。　　

27. 六岁到十岁的健康小孩如果在静坐期间经常服食通行经脉的食物或药物，十二正经和八条奇经在十天半个月内很快就能打通。　　

28. 所谓经脉打通，初期涓涓细流的通和十年、二十年后恍如长江大河的通，感觉自然是不一样的。身体当然也变得不一样。至于三、四十年甚至更久之后的感觉为何？因吾尚未经验，不便妄说。　　

其次，我们必须把平常不能吃，不能喝的东西说清楚。因为这是能让你早日打通经脉非常重要的因素。

                     日常饮食须知 　　

1. 绝对不喝冰水。　　

2. 绝对不吃冰冷的饮料及食物。例如：汽水、啤酒、冰淇淋、冰棍、冰西瓜及其它任何经过冰箱冷藏、冷冻未经加热，或取出后尚未回到常温的饮料或食物。　　

3. 绝对不喝垃圾饮料。除了温开水，茶水，牛奶，及为了泻火而冲泡的中药饮片之外，所有市场出售含有添加剂、防腐剂的人工饮料，比方可乐，雪碧，果汁，杏仁露，小洋人，等等等等都应该拒绝饮用。　　

4. 尽量不吃那些为了延长保质期而添加了大量防腐剂的方便食品。　　

5. 不酗酒。　　

6. 多吃、常吃有助打通经脉的食物或药物。少吃或不吃不知道用途的食物。　　

                        有益身体健康的药物　　

补肝药多吃明目；泻胆火药多吃明目；补脾胃药多吃固元气；补肾固精药多吃通元神固脑；通行十二经脉药多吃长生不老；通气药多吃补肝；解毒药多吃滋润五脏；强筋骨药多吃助肾之力；含麝香剂类药多吃能除百病（孕妇忌服）。　　

补肝药　　

淫羊藿、枸杞子、地骨皮、酸枣仁、杜仲、女贞子、覆盆子、田鼠肉、羊肝、水獭肉、水獭肝、兔肉、鹿肉、五步蛇肝、银环蛇肝、蓼实、天竹黄、空青。　　

泻胆火药　　

柴胡、连翘、黄芩、石膏、羊胆、蛇胆、猪胆、黄连、人参须、麦门冬、天门冬、元参、东洋参、地骨皮。　　

补脾胃药　　

红枣、黄耆、茯神、石斛、砂仁、使君子、山鼠肉、羊肉、黄狗肉。　　

补肾固精药　　

苏金菊、冬虫夏草、淫羊藿、黑枣、远志、鸡血藤、茭白笋、柏子仁、洋葱、山茱萸、女贞子、肉苁蓉、覆盆子、蒺藜子、益智子、鼠眼、燕肉、乌鸦肉、黑狗肉、水獭肉、兔肉、鹿肉、鹿尾巴、鹿乳、羊乳、奎母虫。　　

通行十二经脉药　　

甘草、艾叶、防己、荆石草、威灵仙、柴胡、附子、连翘、公丁香、细辛、香附、牛蒡子、乳香、大枣、莲子、没药、绿豆、血庻草、淡豆豉、亥刀苡、绿豆癀、龙眼肉、侧圆肉、白姜皮、苦瓜子、海带、百沸汤、猪肺、猪肠、猪尾、羊心、鸡胗、鸡心、鸭胗、鸭心、牛黄、穿山甲、田螺、雄蚕蛾、天红珠、鼠胆。以上41味为君药。　　

旋覆花、白芷、知母、制南星、败酱草、冬葵子、白鲜皮、辛夷、山茱萸、地锦、栀子、陈皮、榆白皮、金樱子、海桐皮、紫石英、丹参、蕤仁、升麻、五灵脂、藁本、防风、羌活、远志、蒲黄、紫草、空青、鸡肝、鸭肝。以上29味为佐药。　　

每吃一种君药最好能有三种佐药配合。简单地说就是如果你挑选了甘草为通行十二经脉的君药，在通行十二经脉的佐药里面你可以任意再挑选三味。然后四味药一起煮服。四味药可以等量服用。每日次数不拘。根据个人经济条件及身体状况而定。想喝就喝，不想喝了别勉强。这些年来我们经常使用的是甘草、白芷、防风、藁本四味组合。每种等量，打成粉后混合着服用。此方除了能通行经脉还有几个你想象不到的好处：一能预防感冒，二能治疗感冒发烧，三能治疗头疼。每天吃个一小勺，大约二克左右就行。多吃也无害。饭后饭前均可。　　

通任督方　　

▲ 萆薢5钱  地肤子5钱  桑螵蛸5两  雄蚕蛾4两  远志5钱  肉桂1两  公丁香1两  肉苁蓉5两  五花龙骨3两   九味药研粉混匀。每日三次，每次一钱。早上饭后15分钟，中午饭前20分钟，晚上九时至十时间各服一次。以温开水送服。服用此方期间，常多吃水煮熟的猪大肠（加些大蒜，盐即可。）　　

▲ 苦瓜仁600克  雄蚕蛾20两   此2味药，药房买回后先分别用盐在干净锅中炒过（均以600克药对6钱盐的比例加盐）。苦瓜仁炒至有芝麻香的味后取出。雄蚕蛾必须切掉头足，用火或电烤箱烘干，再放到锅中炒成酥黄色。然后再请药房或自己买个中药粉碎机将药打成粉，放在一个大容器里面混匀。此方每日晚饭后服用1钱至2钱量。　　

▲ 雄蚕蛾1200克  公丁香600克  甘草600克  三味药，雄蚕蛾照前方炮制研成粉。公丁香与甘草研成粉后与雄蚕蛾粉混合。每日晚饭后服用1钱至2钱量。　　

▲ 小墨斗  市场上卖的干货就行。三餐可吃，每餐8条左右。吃前先用清水洗过即可。不必加任何调味料。　　

▲ 牡蛎肉  新鲜的或晒干的均可。每日3两。三餐饭后均可吃。前一天晚上先把次日准备吃的牡蛎干泡在醋与糖拌成的调味汁里。第二天变软后才易入口。醋应用米制成的白醋。糖用红砂糖为优。若吃新鲜牡蛎，煮熟后也照样沾此调味汁食用。此调味汁也可加点酱油或辣椒，但醋不可缺少。三餐可吃，每餐8条左右。　　

▲ 蛤蜊  姜丝煮汤喝。中晚餐可吃，须新鲜的蛤蜊。　　

▲ 虾米  醋与糖调匀后用虾米沾食。　　

▲ 枸杞  每日晨起空腹可吃6-10粒。嚼烂咽下即可。　　

▲ 桂圆肉（又称龙眼干） 每日吃5-8个。　　

▲ 生花生仁  每日量不拘。想吃多少都可以。去了壳之后的生花生直接嚼碎咽下。别去掉花生仁外面的那层外衣。　　

以上通行任督方除前三种外可多种同时服用。　　

断欲方　　

女人断欲： 　　

▲ 一周吃600克的田螺，连续吃上五个星期可维持一年不起瑶。田螺用炒的或煮的均可。吃田螺期间忌吃猪肉。猪肠、猪肝等不忌。　　

▲ 或一周吃600克的乌贼鱼，吃到月经来后不起瑶为止。　　

▲ 或每日吃一罐望潮罐头，或至市场买望潮自己料理食用。望潮在中国北方叫八带，在南方叫章鱼。　　

男人断欲：　　

▲ 常吃虱目鱼。　　

▲ 或常吃鲶鱼。　　

▲ 或常吃柏子仁。　　

▲ 或常吃黑木耳。　　

▲ 常吃补肾固精类的药。　　

注意事项：青春期以后的男女在通行经脉期间，常会遇到性欲高亢的状况，如果不吃断欲的药物会很难受的。对打通经脉也有妨碍。建议遇到这个时候，请放心多吃断欲的药物或食物。断欲的药物没有任何害处，主要是起了守精，固精的作用。 　　

通气药　　

甘松香、络石藤、水沉香、合欢皮、砂仁、益智子。　　

解毒药　　

公丁香、败酱草、山椿奈、凤尾草、黄栋芽、枳椇子、荠苨、白芷、山慈姑、漏芦、贯众、青色灵芝、猪胆、猪肺、鸭血、田螺、牡蛎壳、金银花、牛蒡子、石膏、甘草、鼠肉、羊血、象牙。　　

强筋骨药　　

枸杞子、地骨皮、络石藤、酸枣仁、阴阳水、南烛、远志、桑寄生、牛膝、松节。　　

阴阳水就是一杯生水对上一杯滚汤的热开水。　　

上面所有药物以及食物在国内各大购物网上均能买到。配药时若嫌麻烦，可以在网上买个中药粉碎机自己在家将药打成粉混合。　　

接着，我们谈谈中国人本来都应该熟悉的火气。我说本来都应该就意味着现在大多数的中国人已经不太了解，甚至完全把火气当成迷信一样的东西了。听到西医说发炎就认为对。因为那科学，它有两个火嘛! 是不是？就是牛。可是一听到中医说你有火，你肚子里的火就更大了。为什么？原因很复杂，主要跟历史有关。这是另外一个课题，暂且不谈。可是我们老祖宗们所说的火气真不科学吗？请听听我的经验吧。　　

                           火气   　　

火气，说白了，就是人身体里面的垃圾。人的身体，在某些方面有点类似一台运转着的发动机。今之世人，相信任谁都知道这么一个常识：启动一台发动机前若不先将它加满机油，这台发动机肯定不久就得玩完。因为机器运转的时候会摩擦，会生热，你不加润滑油，它就会烧坏。那么，我们人呢？不也一样吗？那个人不是从一呱呱坠地起，五脏六腑就已经运转了。（对不起，那些没能及时启动的人不在我们讨论范围。）那么，为什么我们每天只知道给我们这个生物机器不停地加汽油（吃饭），却总是忘记定期给它添加润滑剂呢？　　

人体用的润滑剂是什么？你问。　　

人体用的润滑剂就是能帮助我们泻火、解毒、滋润五脏的食物，药物。这些食物、药物，中国的老祖宗们早就在历朝历代传给我们的本草书里面告诉我们了。是不？可是，我们现代的中国人有几个用过？又有几个会用？除了全国还剩下不多的几个老中医们会用，大多数的中国人其实早把老祖宗留下的宝贝给扔了。　　

意思就是：全国十三亿同胞，几乎已经没有几个人知道在正确的时间给自己的身体添加正确的润滑剂了。　　

不幸的是，这也正是造成大多数人经常生病，甚至短命的原因。就跟那些不遵守定期保养规则，更换三滤的摩托车、汽车一样，经常出毛病和短命，一个道理嘛！　　

好了，当我们把自己爹娘赐给的生命在稀里糊涂的使用多年之后，今天，你读到这里，终于大梦初醒地良心发现，打算好好把自己给大修一下了。你想，能容易吗？　　

既然不容易，你说，那算了。　　

放弃，就意味着你也准备接受或你的祖父母、或你的父母、或你的子女、或你的兄弟、或你的姐妹、或其他任何相识或不相识的人在临终前曾经承受过的那段也许为期一周，也许为期一月，也许为期一年，也许为期更长更长时间的痛苦。　　

所以，再难，我觉得接受大修还是值得的。起码，我们会有个盼头，知道明天会更好。最终，即使走人，至少还能落个无疾而终。您想，那该有多美啊！　　

何况，大修的过程也并非攀登蜀道。多难也没难到上青天的地步。　　

事实上，您只要肯花点时间，把火气引起的症状及与它们相关的火气种类分清，再把能够排除它们的药物找出。加上一招：一出现某种火气便立刻服用该种火气的泻火药的功夫。如此这般，兵来将挡，水来土掩，根据我28年的经验，纵使动作没有段誉大哥的凌波微步那么轻盈，亦不至于像岳不群般狼狈。最重要的是，你一定可以少受许多不必要受的罪。　　

每个人都会上火吗？你问。　　

是的，每个人都会。　　

除了那些身体素质非常好的年轻人和小孩，其他人的身体在大修期间所出现的火气，不论在量上和种类上都可能远远超出你自己的想象。而且年纪越大、身体越差的人，会越严重。因为一旦大修工程启动，无论你是单管直下：只静坐不改变饮食或只改变饮食不静坐；还是双管齐下：静坐与饮食同时上场，身体内部那个与生俱来自古迄今一直被称之为佛性或真如本性内嵌在你体内的程序一经激活，都会指挥真气持续不断对着你身体内部已经腐朽的组织，损坏的器官，奄奄一息的脏腑进行细胞的拆除、更新、安装、调试的工作。程序一旦启动，任谁也无法阻止大量的垃圾衍生出来。非但无法阻止，这些垃圾还常常会大于你身体在这个时候每单位时间能够清除的量。那么，这些一时尚未排出，仍滞留在你体内的垃圾依旧随着你的气血上下循环。会发生什么事呢？　　

火气！我们中国人从小就听大人口中说的火气来了！　　

因为这些垃圾走着走着，一旦走到你体内原本经络就不通畅、甚至堵塞的地点后，立马就引起了剧烈的摩擦与回火。于是，或是热肿，或是疼痛，或是烂嘴，或是咳嗽或是其他各种不舒服的症状便跟着来了。这些症状即是我们中国人传统上习称的火气。　　

面临大敌我们应该如何出招呢？　　

第一：赶紧确认。根据症状归类，确定为何种火气。　　

第二：购买并服用该种火气的泻火药。　　

请大家记住，这么做，并不单单只是为了减轻痛苦而已，更积极的意义是避免二次损害身体的脏腑，并缩短身体大修的工期。我个人的经验是：不必等到火气出现再出招。现今世界不流行先发制人嘛！？所以，每天定时服用若干泻火药，会省掉很多很多的麻烦。多年前我在参考了《十二时辰相助法》的表格后，我们一家选定每日亥时服用泻火药。我们经常服用的泻火药单味的有连翘，复方则有熊胆、黄连、黄芩、茯苓、白芷。　　

好了，说明到此为止。下面列出两个表格给大家参考：一个是《火气的种类与其症状的对照表》，一个是《各种火气与其对应的泻火药》。表格虽然简单明了，学会运用则因根器不同，每个人需要的时间不会一样。在此，衷心盼望大家早日成功。　　

  《火气的种类与其症状对照表》　　

心火：耳鸣，耳聋，胸膈刺痛，中气不顺，秘涩（便秘），诸疮痛痒，痈疽，疮疥，喉痹。 咽痛。有心火者肾必虚。　　

肝火：目泪，多涕，阴中有虫痒，口苦兼耳聋。阴中就是生殖器官里头。　　

肺火：咳嗽，口腥臭。　　

脾火：口苦臭。　　

肾火：目赤，耳鸣，牙肿痛，两颧赤红，虚弱（脾虚肾燥）。　　

小肠火：小肠绞痛，眼中出屎。　　

胆火：口苦兼耳聋，阴中有虫痒。阴中就是生殖器官里头。　　

大肠火：小便短促，水肿，下龈齿痛。　　

胃火：呕哕，口臭，呕吐，上龈齿痛。　　

膀胱火：小便短促，水肿，小肠绞痛。　　

命门火：疲劳。　　

脑火：头痛，头抽痛，癫狂（即精神分裂），头昏，智能不足。　　

虚火：心，小肠，肾，膀胱，肝，胆，三焦，命门的症状。　　

实火：口生疮及无名腮肿毒（脸部肿硬灼热），痔疮以及肺，大肠，脾，胃的症状。　　

阴火：膻中穴灼热，两脚涌泉穴灼热。　　

三焦火：上焦 喉痹，咽痛，耳鸣，烦闷，口干（嘴不苦），嘴唇干裂。　　

        中焦 口干舌燥，会苦。无口水。　　

        下焦 尿频，尿失禁，尿黄，疲劳。　　

《各种火气与其对应的泻火药》　　

药名　　

火气　　
 　　

心火　　
 　　

脾火　　
 　　

肺火　　
 　　

肾火　　
 　　

肝火　　
 　　

胃火　　
 　　

大肠　　
 　　

膀胱　　
 　　

胆火　　
 　　

命门　　
 　　

脑火　　
 　　

虚火　　
 　　

实火　　
 　　

阴火　　
 
黄芩　　
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灯草　　
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木通　　
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枳胡芥　　
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天竹黄　　
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山豆根　　
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麦门冬　　
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朱砂　　
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柴胡　　
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珍珠　　
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大青　　
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猪胆　　
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淡竹叶　　
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甘菊花　　
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枸杞叶　　
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栀子　　
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甘草　　
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黄连　　
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瞿麦　　
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胡黄连　　
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羚羊角　　
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火犀角　　
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连翘　　
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柿霜　　
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羊胆　　
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熊胆　　
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莲心　　
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炒白朮　　
 　　
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炒苍朮　　
 　　
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茯苓　　
 　　
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淮山　　
 　　
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药名　　

火气　　
 　　

心火　　
 　　

脾火　　
 　　

肺火　　
 　　

肾火　　
 　　

肝火　　
 　　

胃火　　
 　　

大肠　　
 　　

膀胱　　
 　　

胆火　　
 　　

命门　　
 　　

脑火　　
 　　

虚火　　
 　　

实火　　
 　　

阴火　　
 
莲子　　
 　　
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芡实　　
 　　
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前胡　　
 　　
 　　
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百部　　
 　　
 　　
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柴菀　　
 　　
 　　
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桔梗　　
 　　
 　　
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石韦　　
 　　
 　　
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通草　　
 　　
 　　
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知母　　
 　　
 　　
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天门冬　　
 　　
 　　
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桑白皮　　
 　　
 　　
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沙参　　
 　　
 　　
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竹茹　　
 　　
 　　
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五味子　　
 　　
 　　
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车前子　　
 　　
 　　
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马兜铃　　
 　　
 　　
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连翘仁　　
 　　
 　　
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石决明　　
 　　
 　　
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地骨皮　　
 　　
 　　
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漏卢　　
 　　
 　　
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椰子汁　　
 　　
 　　
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泽泻　　
 　　
 　　
 　　
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骨碎补　　
 　　
 　　
 　　
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枣肉　　
 　　
 　　
 　　
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酸枣仁　　
 　　
 　　
 　　
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熟地黄　　
 　　
 　　
 　　
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白芍　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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木贼　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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青皮　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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龙胆草　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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兔肝　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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石膏　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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茵陈　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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水沉香　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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制香附　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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金线连　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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黄柏　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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猪苓　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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滑石　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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玉米须　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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药名　　

火气　　
 　　

心火　　
 　　

脾火　　
 　　

肺火　　
 　　

肾火　　
 　　

肝火　　
 　　

胃火　　
 　　

大肠　　
 　　

膀胱　　
 　　

胆火　　
 　　

命门　　
 　　

脑火　　
 　　

虚火　　
 　　

实火　　
 　　

阴火　　
 
金凤花　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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指甲花　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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化石草　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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淡竹　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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笔仔草　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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蛇胆　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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鸡内金　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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午节　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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诃子　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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奎仁　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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防风　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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牛蒡子　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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白芷　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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藁本　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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天麻　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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益智子　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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远志　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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炒黑大豆　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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蔓荆子　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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人参须　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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元参　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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东洋参　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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石斛　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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射干　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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黄耆　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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山茱萸　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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党参　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
 　　
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上面的表格左边列出的是药名，右边列出的是该药所能泻掉的火气种类。试举头一味药黄芩为例：它能泻掉的火气有心火、肺火、肝火、大肠火、胆火、命门火。换句话，凡是这六种火气引起的症状它都能排除。表格里面其它的药有的或许能泻一种火气，有的或许能泻三、四种甚至五、六种。您只要在里面挑个几味药就足够日常运用了。　　

当年也不知是什么原因《各种火气与其对应的泻火药》居然忘了列出泻三焦火的药，经过多年琢磨研究，最后在过去留下的资料里面找到了下面几种泻三焦火的药方：　　

一. 苦杏仁、金银花两味等量开水冲泡饮服。泻上焦火。　　

二. 五步蛇蛇胆能泻上焦火。　　

三. 银环蛇蛇胆以银环蛇蛇血送服，能清肝明目，除三焦火。　　

四. 黄色灵芝草泻心肺三焦之火，除五淋，疗亡血，治津枯，治毒疠。开水冲服。煮服都可以。　　

五. 牛胆鲜吞泻肠火、理胃火、降三焦火。　　

六. 浮石色白轻浮者入肺，色黑细小者入肾。能止渴，止嗽，除上焦热火。　　

七. 硼砂甘微咸凉。色白质轻，除三焦一切热火，除痰热，生津止嗽，治喉痹口齿诸病，治噎膈积块。　　

硼砂有微毒，不可乱用。勿超过 4分量。过量日久生翻花症。　　

在这里，顺便介绍一个几乎可以一网打尽所有火气的药方。　　

▲黄连、茯苓、白芷、熊胆、黄芩5味各等量晒干研粉。每日一次，晚上亥时（21-23时）吃佳，每次约 1克，先不吞咽，含在口中让其自然融化最好。孕妇不忌。此方具有解毒、除胎毒、治尿毒症、甲状腺症、脑血管疾病、喉痛、眼睛肿痛、内外痔、臭头烂耳及泻一切火气等功能。 　　

熊胆这味药我们一家子配合着另外四味黄芩，黄连，白芷，茯苓已经用了好多年了。只要人一着风，回到家马上吃一点，几个喷嚏一打，什么事就都没了。非典也好，猪流感也好，禽流感也好。根本没什么好怕的！这方子的唯一缺点就是苦了点。因为里面有一味熊胆，一味黄连。　　

熊胆粉因为假货特多，所以买的时候别贪图便宜。最好到知名的大药房购买知名的品牌。熊胆粉有一个试验是否真假的简单方法。把买来的熊胆结晶片沾点水搽一下左手手心，然后用舌舔左手手背手心正后方处，若有苦味者为真。　　

                            脑火　　

为了避免有心打通经脉的人们发生意外。我特别把脑火单独提出来在这里做一个说明。原因是，有太多的人因为在试图透过打通经脉获取健康的道路上遭到了不幸。最后，不但没有得到健康，反而成了精神病患者。其实，如果他们事先已经明白走火入魔的真正原因，这些不幸我深信都是能够避免的。　　

在这里，我将努力向大家阐明走火入魔的真相。让大家弄清楚走火入魔的来龙去脉。然后，让每个人都能放心大胆地走上自我净化，自我升华，最终获得健康长生的大道。　　

那么，朋友，你问：走火入魔究竟是什麽呢？究竟是怎么一回事呢？　　

在解答之前，我想让你先听听你隔壁邻居的一段对话：　　

“好好的一个小伙子，昨天还看着他活蹦乱跳，嘻嘻哈哈的一个小伙子。咋地今儿个变了样呢？咋地就成了神经病了呢？他能受什麽刺激呢？工作好,女朋友漂亮，又有房，又有车。他受刺激，受啥的刺激？女朋友不还站在那哭着呢？没听人说两个人闹别扭啊？嗄？你说啥？他练气功？你说他练气功练的啊？”　　

“.......！”　　

“是啊！是啊! 真这么回事儿。这气功可真害人啊！要不那李XX想当皇上呢?”　　

像这样的对话，我想你很可能听过吧！　　

怕了吗？走火入魔真那么可怕吗？真正没治了吗？　　

告诉你，能治的，也没那么可怕。说穿了，走火入魔其实就是一个人有了脑火之后的临床表现。　　

我不是学医的，也不知道从什麽时候开始，脑火和走火入魔分了家。只知道现今大多数中国人对火气的认识好像仅止于肺火——咳嗽；肝火——流眼屎；胃火——牙疼等等几个有限的火气。而那个被广大群众叫做走火入魔的脑火，不用说，当然也早让人给抛到九霄云外去了。　　

好了，如今你已经知道走火入魔就是脑火。我们在上面又已经解释过火气形成的原因。所以，你只要动动脑子很可能就会得到“脑火是在我打通经脉期间，体内的能量在修理我脑子这个器官时，在我脑子里产生的滞留性垃圾。”的结论。　　

恭喜你。答对了！　　

接着你欢天喜地，信心满满，以为一旦脑火大驾光临，只要赶紧翻查泻脑火的药物，药房抓药，回家煮服，便万事大吉。　　

是吗？就那么简单？　　

不是扫你的兴，泼你冷水！我敢说，你要真的等出现了脑火之后再处理，很可能就晚了。　　

为什么？　　

再看看，请你再仔细看看出现了脑火后的症状! 是不是后面写着：头痛，头抽痛，癫狂（即精神分裂），头昏，智能不足？　　

是不是？我相信只要你是正常人，到这里就应该明白我是什麽意思了。　　

哇塞！你说你还没看懂？　　

好吧，我说，我说。你怎么就不自己想想：　　

一个出现头痛症状的人自然很容易找到泻脑火的药。并且买回家用煎药的锅煮好服用，对不？这肯定没问题。另外，患头抽痛和头昏的人也好说。对不？也没问题。　　

可是，假如你出现的是精神分裂的症状，我问你，到时候你还能保证自己仍然知道去查我给你的表格，找出该吃什么药来，并把已经变成了精神病的你自己给治好吗？　　

是不是？还那么有把握吗？　　

显然，事情没那么简单。实话说，解决这问题百分之百的有效办法，很抱歉，我也还没发现。但是我能把我本人经历过两次脑火且都平安度过之后得到的经验告诉你们。同时深信，当你了解了真相之后，在打通经脉期间预作准备，应该会很容易脱离险境的。　　

在继续我的说明之前，首先，我得假设生活在现代的人类已经没有没听过收音机，用过电话，看过电视的。而你也被假设成了这么一个人。所以，如果我在之后的说明让你感到困惑，也许那是因为你不符合我的假设。那么，我只有建议你到《道藏》或者《大藏经》里面去寻找答案。千万莫要怪我。　　

好了，我接着说吧。我相信凡听过收音机，用过电话的人都应该碰过信号不良的时候。而每逢这个时候，从电话那头传过来的总是一些奇奇怪怪的声音，你在这里不论如何喊叫，就算是叫破了喉咙，电话那头的人或许听得到你或许听不到你，这也只有事后才能得知。总之，当时你是听不到他或她的声音的，你听到的只是一段段杂乱无章的×≌≯≠÷∥≈∮？？？？。　　

同样地，凡看过电视的人也应该遇到过信号接收不良的时候，特别是在有线电视普及之前的无线接收时代。正看着看着，突然，你的电视不单单是声音变了，画面也跟着变了。变得曲折诡异，曲折的比毕加索画的画还抽象，诡异的比梵高的画还恐怖。这究竟是怎么回事呢？请容我和大家仔细道来。我想，大家应该都学过物理吧？那我们一定知道电视机从无线电视台接收的信号是透过空气这个介质来传播的。所以，一旦传播信号用的介质受到气候影响出现了问题，大气中传播的信号紧跟着也就出现了问题，开始变的紊乱。无论你怎么调节，都不管用。 碰到这个时候，如果不是因为有急事联系，多数人大不了就是关上机子。不听，不看算了。反正机子绝不会变成个神经病。　　

可是机子换成了脑子之后，麻烦就来了。　　

我们从医学上知道，平时我们的视觉器官、听觉器官、嗅觉器官、味觉器官、触觉器官在接收外界信号，然后传达到我们的认知终端之前，中间作为通道的经络里头也是有介质的。这个介质我们中医的信徒喜欢称它为真气。在正常的情况下，打从我们在娘胎里，外界的信号就已经源源不断地传递给我们了，所以，我们打从娘胎里面就开始习惯了接收它们。不论每个人最后的认知终端处理出来的结果一样或不一样，我们都自以为是一样的。也都认为我们彼此之间所有看到、听到、闻到、尝到、摸到的一切是一样的。直到有一天，作为传递介质的真气不幸让垃圾给污染了的时候，我们最后的认知终端就一个头两个大，觉得不一样了。爲什麽？提醒你一下，因为此时此刻前方传来的各种视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等等信号也许全部，也许其中一部分被已经污染了的真气搅浑了，而我们的认知终端又分辨不出真相与假相。所以，说时迟那时快，我相信，即使是运筹帷幄决胜千里的张良也不得不立马变脸，变成个买拐的范伟。尤有甚者，变成了个犀利哥。到这个时候，其实最危险的是接收错误信号之后，我们的认知终端所产生的意识，我们自己的意识，也就是我们天天在脑子里无时无刻不停的思想。好了，请大家留心注意这里的说明，要知道，平时是任谁也听不到你的思想的，这包括你自己在内。但到了这个时候，你有可能会开始听到自己的思想。那些无止无尽，絮絮叨叨，汹涌澎湃，无需经过任何介质传递的思想，此时此刻它幻化成了声音......由于它们是是那么的清晰，那么的干脆，那么的庄严，那么的洪亮，那么的直接....在你听到之后，不由得不让你认为这声音乃是传自天国，来自上帝。此时此刻，若要再让你接受，这从你脑子深处传来的可敬可畏的声音，居然只是来自你自己卑微的思想！而且还是经过接收了错误信号产生的错误思想。那确实是叫牛坐板凳——办不到了。　　

很好，到了这个时候，请告诉我，有谁能预料出以后的结局？我们的结局是走向《幸福的终点站》？还是走向《2012》呢？关键又在那里？　　

答案：　　

结局是——全看我们自己给自己下的命令为何？然后我们执行或不执行了。　　

讲解到这里，我想，我叙述的应该够清楚的了。如果你听懂了，很好，恭喜你。然后建议你，假若你从来没去过精神病院，我劝你至少去一次。仔细观察一遍里头的病人。最好还能读读他们的病历，听听他们的临床。然后回家找个静谧的地方，上穷碧落下黄泉，巨细无遗的再探索一下自己的内心世界。然后，面对镜子，问问自己：将来若是我走不出脑火，我会变成那一类型的患者？？？？？　　

.................................　　

等你有了答案，并且肯定自己不会成为美国电视剧《英雄》里面所有主角中的一个，也不会成为《沉默的羔羊》里面的那个男主角。那么，不用害怕，继续努力吧！你需要的只是把还有一点邪的心放正，把还有一点虚的意放诚。身边再多准备四味药。就行了。　　

甘草、藳本、防风、白芷。　　

这四味药是在我经历了第一次脑火之后多年，根据那位帮我治病大夫留下的资料，琢磨出来的。一来，这四味药都是通行十二经脉的药。二来，这四味药里面除了甘草又都能泻脑火。如果配合百沸汤也就是白开水经常送服。不但能帮助打通经脉，还能预防脑火作乱，正好一举两得，所以郑重推荐给大家。　　

这四味药怎么吃？　　

这四味等量，打成粉，勺舀吞服，或直接冲开水喝都行。平常配合其他通行经脉的食物或药物。只要遇到头疼、头晕、梦频时，就把它当饮料喝。量大、量小全随症状大小而定。从1984年开始静坐之后，我曾经历过两次脑火，第一次是1985年，前后大约半个月，虽说危机四伏，终究平安度过。第二次是1997年上半年，当时我已经明白脑火的成因，但身边尚未准备这四味药。幸亏那回比1985年第一次轻得多，还能在犯火期间灵光陡现的一刻请人帮我抓来藳本、防风、白芷三味药。之后，病情一日日见轻，记得不出一周就脱离了苦海。　　

还没听懂？那好。麻烦再等几年，等到我想出了更容易让大家听懂的法子之后再跟大家报告吧。　　

最后，还得提醒大家一件事：　　

凡是想打算透过静坐来恢复健康的人最好事先对自己的身体有清楚的认识。给自己打个分数。是90分呢？是70分呢？还是40分呢？从小到大，自己的头部曾经遭受过剧烈的撞击吗？或者只是轻微的碰撞？因为，这与经脉打通时你的身体疼不疼，痛不痛。剧烈难忍的疼痛还是平常不小心磕着碰着的疼痛有极大的关系。头部受伤程度的大小也与脑火出现时症状的轻重有关。　　

静坐前身体健康已经非常差的人必备药　　

五宝丹  公丁香粉 白芷粉 甘草粉 黛赭石粉 炒面粉 五种等量混合。此方为练功之人在遇到身体疼痛难忍时的舒缓药。记住它只能减轻疼痛而不能完全止痛。只要疼痛时即可服用。每次一小药匙。面粉炒的时候什么都不要放，水也不用加。抽油烟机关掉。最好带副口罩炒。炒黄即可。　　

静坐前头部曾经受过严重撞伤的人应该提前预备的药　　

武英天宝散  治植物神经官能症，精神分裂症，癫痫，脑血管意外。  白芷1两 川芎1两 藁本2两 北细辛1钱 防风2两 羌活1两 独活1两 黄芩6钱 远志1两 益智子1两 甘草2钱 蝎1两。每次2公克，饭后温开水送服。孕妇不忌。　　

我曾用甘草，藁本，防风，白芷四味药治好过沧州市两个精神病患。前后时间都不超过一个月。这四味药在说明脑火的文中提起过。　　

武英天宝散这个方子原本没用过。2011年12月23日黄骅朋友林先生夫人陈女士来电话说练功进入脑火已经半个月，期间虽未中断服用甘草，白芷，防风，藁本四味药，但因睡眠不好，入夜之后一直不停地听到脑中自己跟自己对话的声音，身体极度疲倦。我放下电话随即至沧州市的北京同仁堂分店购买武英天宝散，然后开车前往黄骅。抵达黄骅陈女士家后，用她家中的粉碎机将药打成粉，立刻让她开始服用此方。不出三天，陈女士又来电，称病情见好。2012年1月2日再度来电话，说已完全康复。经此一例验证了武英天宝散的效果。故敢推荐所有有精神病患者的家庭给病人服用。并祝他们早日脱离苦海。　　

可以经常服用的上级品药　　

下面是当年那位大夫告诉我记下的89味上级品药，据中国医学的说法凡上级品药久服均能通行经脉，耐寒暑，轻身延年，不老长生。　　

上级品89味　　

甘杞 葱子 天麻 金蛸 血庶 珠贝 珠参 人参 吉林参 粉光参 水沉香 半沉香 龙涎香 肉苁蓉 鲍鱼 公丁香 荆石草 清花桂 巴戟天 金箔 硃砂 珍珠 蜂蜜 燕窝 蟾酥 蛤蚧 天顶红 紫河车 孔雀玫蛋 刺猬心 刺猬胆 刺猬皮 猴胆 猴枣 水獭肝 羚羊角 鹿茸 鹿尾巴 鹿胎 鹿肾 鹿鞭 麝香 麝胆 麝鞭 象齿 象牙 象胆 象鞭 虎心 虎牙 虎胆 虎骨 虎皮 虎鞭 豹心 豹胆 豹皮 豹鞭 豺胆 豺鞭 熊胆 熊鞭 火犀角 犀牛胆 水犀角 犀牛皮 羊鞭 牛鞭 牛黄 广狗鞭 黑狗鞭 白狗胆 白马鞭 西藏红花 五花龙骨 冬虫夏草 大海龙 大海马 腽肭脐 银环蛇蛇鞭 银环蛇蛇胆 银环蛇蛇皮 眼镜蛇蛇鞭 眼镜蛇蛇胆 眼镜蛇蛇皮 五步蛇蛇鞭 五步蛇蛇胆 五步蛇蛇皮　　

在淘宝网上搜索，查到能买到的有：　　

甘杞 葱子 天麻 珠贝 珠参 人参 吉林参 粉光参 水沉香 龙涎香 公丁香 肉苁蓉 清花桂 巴戟天 金箔 硃砂 珍珠 蜂蜜 燕窝 鲍鱼 蟾酥 蛤蚧 紫河车 刺猬皮 刺猬胆 猴枣 水獭肝 鹿茸 鹿尾巴 鹿胎 鹿肾 鹿鞭 羊鞭 牛鞭 牛黄 广狗鞭 黑狗鞭 羚羊角 象牙肖 麝香 西藏红花 五花龙骨 冬虫夏草 大海龙 腽肭脐 银环蛇蛇鞭 银环蛇蛇胆 银环蛇蛇皮 眼镜蛇蛇鞭 眼镜蛇蛇胆 眼镜蛇蛇皮 五步蛇蛇鞭 五步蛇蛇胆 五步蛇蛇皮　　

普通工薪阶层能买得起的有　　

甘杞 葱子 天麻 珠贝 珠参 人参 吉林参 肉苁蓉 公丁香 巴戟天 蜂蜜 蛤蚧 紫河车 刺猬皮 刺猬胆 水獭肝 鹿茸 鹿尾巴 鹿胎 鹿肾 鹿鞭 麝香 羊鞭 牛鞭 广狗鞭 黑狗鞭 五花龙骨 大海龙 象牙肖 腽肭脐 银环蛇蛇鞭 银环蛇蛇胆 银环蛇蛇皮 眼镜蛇蛇鞭 眼镜蛇蛇胆 眼镜蛇蛇皮 五步蛇鞭 五步蛇胆 五步蛇皮　　

上面列出的药物虽说久服能通行经脉，但不建议胡乱服用，因为每种药的服法和禁忌可能不一样，服用之前，最好请教中医。而且最好是非科班出身的老中医。举个例来说。蛤蚧虽贵为上品药，但其毒在眼，在爪。使用之前若是不把脑袋和爪子用剪子铰掉，泡出来的药酒喝了可就要了命了。　　

再举一例：　　

                       喝蜂蜜的禁忌　　

喝蜂蜜应用冷开水冲泡，不可用热开水冲泡，否则大损元气，令人肝虚。早上空腹忌喝。　　

宜服时间：从午时至申时（早上11时到下午5时），最好在饭后喝，极清胃火。喝时忌吃豆腐花，大蒜，葱，韭菜，蟹，虾，红柿，狗肉，牛肉。                   　　

                          用药注意　　

所有在上面记载的通行经脉方不用每种都吃。只要选择自己经济许可或者方便购买的一种经常服用即成。或是过一段时间换一种。至于泻火气的药物或药方，可以根据个人的状况随机购买服用，也可以身边准备几种能泻不同火气的药物，适时服用。　　

15岁以下儿童服药用量均应减半。煮药盛水之碗以平常吃饭用的小碗为准。　　

                       十二时辰对照表　　

子时　　
 丑时　　
 寅时　　
 卯时　　
 辰时　　
 巳时　　
 午时　　
 未时 　　
 申时　　
 酉时　　
 戌时　　
 亥时　　
 
23-01　　
 01-03　　
 03-05　　
 05-07　　
 07-09　　
 09-11　　
 11-13　　
 13-15　　
 15-17　　
 17-19　　
 19-21　　
 21-23　　
 

                       十二时辰相助法　　

子时助胃气。丑时助筋气。寅时助肝气。卯时助脑气。辰时助肺气。巳时助主气。　　

午时助元气。未时助精气。申时助肾气。酉时助脾气。戌时助心气。亥时助脏腑。　　

                        十二时辰气法　　

子时多增气  23-01 增气能固丹田除烦闷。只要闭目静神即可增气。　　

丑时多助气  01-03 助气能活血挽急。只要用舌舔左手鱼际穴即可助气．　　

寅时多起气  03-05 起气能锁精理带。只要用手挱丹田穴即可起气。　　

卯时多守气  05-07 守气能补元气益血。只要闭口不说话既可守气。　　

辰时多卫气  07-09 卫气能养肺利膈。只要呼吸新鲜空气即可卫气。　　

巳时多聚气  09-11 方法不详。　　

午时多取气  11-13 方法不详。　　

未时多立气  13-15 立气能养心止渴。只要把两手掌搓热后擦心窝即可立气。　　

申时多分气  15-17 分气能固筋骨追风。只要接一大盆热水把全身泡在里面即可分气。　　

酉时多循气  17-19 循气能通血脉补中益气。　　

戌时多交气  19-21 交气能增强记忆除头痛。只要把两手掌搓热擦太阳穴即可交气。　　

亥时多舒气  21-23 舒气能除一切毒火壮脾胃。只要用两手挱涌泉穴即可舒气。手挱若嫌麻烦可将两脚泡在热水里。泡出一身汗来最好。方便的话，买个足浴盆泡脚较不麻烦。　　

方子里面古代的药量与现代药量的换算　　

1两=37.5克       　　

1钱=3.75克  2钱=7.5克   3钱=11.25克   4钱=15克   5钱=18.75克   6钱=22.5克........  　　

1分=0.375克 2分=0.75克  3分=1.125克   4分=1.5克  5分=1.875克   6分=2.25克........　　

                    河北省沧州市回秀真教育基金                                           　　

                 戴华光谨启  2012 年1月13日　　

后记：　　

自从有了淘宝网之后，购买药材特别是购买地道的贵重药材，对于不识药材好坏的多数人来说，实在太方便了。　　

告诉大家几个在淘宝网买东西的注意事项：　　

1.  选择信用靠得住的卖家。　　

2.  或者选择买的人多的卖家。　　

3.  或者选择开店开得久的的卖家。　　

只要把握住这几个原则，基本上应该不会上当的。　　

还有，搜索药材的时候最好在药材的名称后空上一格再加上中药两个字。　　

最后请记住：本文记载的内容纯属本人及本人一家的经验，信与不信在您。若因它重获健康，功不在我，在您自己。若未得到任何好处，也请莫怪我。下面再记下当年我随问随记留下的一些方子，这些方子有些我用过，有些没用过。但只要用过的都有效。前提是当然你得买到道地的药材。　　

附带一些当年随问随记留下的方子：　　

刀伤止血方  象皮1两  梅片2钱  青黛2钱  白芷5钱  黄连2两  黄柏1两  白芨2钱  细辛2钱　　

象皮用锉刀锉成细末。其余7味也研成细末后混合。此为外用刀伤药。药效胜云南白药。开刀动手术后，撒在伤口能迅速收合，且无疤痕。　　

这个方子我已经用了20多年，太好用了。如果是刀伤，伤口又不脏，趁血往外流的时候直接往伤口撒药最好。很快就能止血，小伤口几乎隔天就能痊愈，还不留疤，大伤口愈合时间虽长一点，但愈合期间即使再碰到水也不会发炎出脓。大象皮很容易在淘宝网上买到的。　　

智慧如海方  牛黄15克与五花龙骨300克研成末混合，每日申时服食0.5克左右，然后挱会阴穴60下，能令人智慧如海。　　

这个方子我们孩子的母亲每周让孩子吃一点，然后帮孩子在会阴穴上揉60下。其它时间因为孩子上课的缘故，所以没法吃药。　　

八珍汤  能生血，补虚，益气力，延年益寿。当归2钱半  川芎5钱  白芍3钱 熟地黄 4钱  党参2钱半  白朮4钱  茯苓4钱半  炙甘草1钱半  生姜3片  大枣4枚  水三碗煎剩8分喝。或炖食物，或泡酒均可。　　

人参养荣汤  养脾，生血，畅气，补肝明目，滋阴补中，温三焦，壮脾胃。 当归3钱  白朮3钱  五味子3钱半  远志3钱  陈皮1钱半  黄芪4钱半  肉桂2钱  茯苓3钱  熟地黄6钱  人参2钱  炙甘草1钱半  水三碗煮剩8分或炼蜜为丸，或炖食物。　　

八正散  能通尿，利水，逐水气，理五淋，疗尿血，止小便疮，小便灼热。 萹蓄3钱  瞿麦2钱半  车前子4钱  木通4钱  栀子2钱  滑石5钱  大黄7分  甘草1钱  水三碗煮剩八分，或研末服。　　

十全大补丸  治气虚，手足虚冷，补中益元气，生血，养肾水。有水肿及尿血症患者忌服。当归4钱，白芍1两，熟地黄2两，炙甘草2钱，炒白朮1两，川芎1两，茯苓2两，黄芪2两，肉桂4钱，党参2两，研末，蜂蜜炼成丸。可制200粒。每日早晚饭后吃6粒，温水送服。　　

六味地黄丸  治耳鸣，口干，阴火大，心火大，头昏目暗。身患孤肓伤，胃弱，气咳，虚喘者忌服。山茱萸2两，生地黄1两，丹皮2两，淮山1两，茯苓1两，泽泻1两，研末，蜂蜜炼丸。可制200粒。每日早晚饭后吃12粒，盐水温服。　　

金锁固精丸  治肾虚遗精，见色流精，小便白浊，合灵快泄。牡蛎1两，五花龙骨1两，莲蕊须1两，沙苑子2两，芡实子2两，研极细末，蜂蜜炼丸。可制200粒，每日早晚饭后服12粒，温水送下。　　

柏子养心丸  治心神不定，心慌，失眠，心悸虚弱。柏子仁4两，当归1两，甘杞3两，石菖蒲1两，熟地黄2两，茯苓1两，玄参2两，甘草5钱，麦门冬1两，研末，蜂蜜炼丸。可制200粒。每日早晚饭后4粒，温水送服。有水肿，孤肓伤，翻花疾者忌服。女人癸水来时忌服。忌田鸡，苦瓜，地龙，水鳅鱼。　　

保命饮  治翻花毒在肠。白花蛇舌草12两，鲜的白茅根4两，适量水文火煮剩一碗喝，不分时辰，不分男女老幼。　　

藿香正气丸  能和胃止呕，化湿解表，消胃气，养胃土。紫苏2钱，白芷2钱，藿香2钱半，大腹皮1钱半，茯苓3钱，炒白朮3钱半，陈皮7分，制半夏7分，厚朴8分，桔梗6分，甘草1钱，艾火焙干研末，蜂蜜炼丸。可制成50粒 。每日早晚饭后吃4粒，温水送服。忌金瓜，大蒜，生葱。　　

疏肝丸  治肝脏百疾（肝硬化除外），理肝火，补肝虚，泻肝热。柴胡 5钱半，白芍1两，当归7钱，乙金7钱，枳壳5钱，香附5钱半，片姜黄7钱，川芎1两，青皮7钱，陈皮7钱，鸡内仁1两，砂仁8钱，甘草6钱，研细末，炼蜜为丸。可制100粒。每日早晚饭后吃6粒，温水送服，忌胡椒。　　

痛经汤  治月经不调，月经来洗肚尾痛，秘经，乱经。当归2钱半，石打穿2钱，延胡索1钱半，香附3钱半，肉桂1钱，水三碗煮剩八分喝。一日二次早晚饭后温服。孕妇忌服。忌羊肉，山豆根，羊角豆。　　

石尚丸  治一切新伤，久年伤，孤肓伤特效。久服固精，合灵历久，精滴如珠。  五花龙骨1斤  石钟乳6两  活石4钱  云母石1两  阳起石2两  滑石4钱  紫石英3两  雄黄2钱  无名异4钱  磁石3两  花乳石7钱  青礞石4两  代赭石5钱  硃砂3钱  太阴元精石1斤  赤石脂7两  浮石4钱  黑大豆3两  研极细末，黄明胶炼为丸。可制200粒，重症10日一粒，轻症30日一粒，先含在口中一阵子再吞下。　　

八物肾气丸  能平补肾气，坚齿驻颜。  熟地黄4两  山茱萸2两  五味子1两  肉桂1两  泽泻2两  牡丹皮2两  茯苓2两  研末，蜂蜜炼丸。可制100粒。每日早晚各三粒。晚上这次在亥时服。　　

天王补心丹  能益血固精，壮精力强志，除三焦火，治心悸，除烦热，豁痰，宁心保神，疗咽干，口燥。  人参、丹参、玄参、茯苓、远志、茯神、当归、百部、酸枣仁、柏子仁、石菖蒲、五味子、熟地黄、天门冬、桔梗各等量研末，蜜炼为丸。每日二次，早晚饭后各吃4粒，用温水或灯心枣汤送服。　　

灯心枣汤：灯心草与红枣煮汤。这个方子多年前我曾给我岳母配过，吃了好几年才吃完，她吃的挺开心。　　

温中汤  除胃中寒，胸膈满闷。身体拘急，理手足逆冷，急宜用之。  陈皮2钱  厚朴1钱  泡干姜7分  炒白朮2钱半  青皮1钱半  公丁香1钱  葱白1钱半  水三碗煮剩8分。早晚饭后温服。　　

朮附理中丸  治中寒，急心腹痛特效。  人参2两  炮附子2两  炮干姜2两  炒白朮2两  木香2两  丁香3两  炙甘草2两  研细末，蜂蜜炼丸。可制100粒。早晚饭后各一次，每次6粒，温水送服。    　　

理中汤  治五脏中寒，口噤，失音，四肢强直，胃腕，停痰，冷气刺痛。  人参2钱半  炮干姜2钱  甘草1钱半  白朮2钱  水三碗煮剩8分，每日早晚饭后温服。　　

白朮酒  治中湿，口噤不知人。  白朮2两  酒2碗  煎剩一碗，不限时辰喝。不饮酒者可用水煎。　　

人参白虎汤  治暑热发渴，脉虚。  人参2钱半  知母2钱半  石膏6钱  甘草1钱  粳米4钱  水三碗煎剩8分。每日早晚饭后温饮。　　

雷丸饮  能强精助阳，摄阴气。患水肿者勿服为宜。  当归2钱  田芎3钱半  雷丸1两  常山2钱半  水三碗煮剩8分温服。　　

玉真散  治破伤风特效。 外用能止血，收口，不论创口大小。又治不省人事，口眼歪斜，手足扯动俱奇功。  防风1两  白芷香1两  制白附子12两  天麻1两  制南星1两  羌活1两  研极细末，每次黄酒或水送服1至3钱。有内服外掺之妙。孕妇忌服。　　

七厘散  治跌打损伤，昏沉不省，一切瘀血，久年五劳七伤。外用掺伤口能止血。  麝香2分  梅片3分  乳香3钱  没药2钱  红花2钱  血竭1两  珍珠2钱  硃砂2钱  孩儿茶3钱  研极细末，用陈年酒或温水送服，每次七厘至2分。孕妇忌服，幼儿减半。　　

雷虎丹  内服治一切久年伤，降心火，除顽痰，治破伤风，大便艰难。外用更广，绞蜜敷青肿伤，脱臼，接骨圣药。  黄连、梅片、黄柏、黄芩、川七、白芷香、白芨、红花、防风、制南星、羌活、独活、全蝎等各3两。大黄、制半夏、曼陀罗花各5钱。麝香4分  血竭1两  细辛3钱  乳香、没药、孩儿茶、珍珠、制白附子、白敛、丁香、木香、砂仁、巴戟天、高良姜各2两  研极细末。每日辰时饭后以水送服一次，每次三分，幼孩减半。　　

六一散  能清暑解热，理肠火，退阴火，多吃壮肌肉，补上焦气。  活石5钱  甘草3钱  研细末，蜂蜜冲冷开水喝。　　

天王养胃丹  治胃胀，吐酸，呕吐，一切心气痛，一切胃病效果如神。  砂仁2两  木香1两  茯香2两  丁香1两  石斛3两  白朮2两  厚朴1两  陈皮1两  薄荷1两  茯苓2两  高良姜1两  生芪1两  制半夏5钱  水沉香3两  白芷香2两  冰片4钱  肉豆蔻1两  研极细末。男女老幼适用，每次一钱，温水送服。一日三次饭后服药。　　

五雷头痛散  治头风头痛，贫血头痛，伤寒头痛，发热恶寒头痛，杖伤头痛，失血头痛。  藁本、川芎、白芷、防风、荆芥、天麻、羌活、独活、栀子、黄芩、曼荆子、甘菊花、当归各1两  牛蒡子2两  北细辛7钱  桂枝7钱  麻黄5钱  杏仁6钱  研极细末。每次1钱，饭后温水送服，男女老幼适用，幼孩减半。　　

五将鼻丹  治一切鼻病，具神功。辛夷、白芷、苍耳子、石决明、牛蒡子、木通 各2两。细辛8钱、石膏6钱、麻黄7钱、防风1两。  研极细末。每次一钱，温水送服。每日二次饭后吃。男女老幼适用。幼童减半。　　

这个五将鼻丹在沧州市用过的人已经不少。确实俱神功。　　

辛夷鼻丹  辛夷5两  白芷香3两  蟾酥5钱  细辛5钱  麻黄2两  麝香3分  胆星3两  牛蒡子2两  羌活5钱  防风7钱  苍耳子3两  柴胡2两  制半夏2两  木通7钱  黄芩7钱  黄芪2两  牛黄2钱  研极细末。每次温水送服5分至1钱。孕妇忌服。 治一切鼻病。　　

阴阳生血散  治一切阴亏症，失血，产后失血，男女虚弱。服后能生血，补元气。  黄芪、茯苓、丹参、人参、红花、白朮、肉桂、当归、川芎、白芍、熟地黄、别甲、龟板、巴戟天、甘草各适量，研极细末。每日三次饭后服，每次一钱以温水送服。　　

五应理浊丹  治小便白浊，如米泔，夜尿，小儿遗尿，老人遗尿失禁，小便频数。  五花龙骨、牡蛎、益智子、仙茅、巴戟天、琐阳、白朮、砂仁、佛桃肉、玉竹、丁香、高良姜各适量，研极细末。每日二次早晚饭后，每次一钱，温水送服。幼孩减半。　　

清暑茶  菊花、龙井、乌龙、香片各适量绞合，每次2钱泡开水喝，能清凉消暑，令人不老。　　

保产无忧丹  能使女子安胎，平安直至分娩，除百病，为孕妇保命安身。每次二钱量。白芷、茯苓、白朮、茯神、阿胶、黄芩、菟丝子、紫苏各三两。当归4钱  川芎7钱  白芍5钱  生芪1两  研极细末。每日在早、晚饭后用温水各送服1次。　　

德得救急仙方  治男女流鼻血不止，具神功。大蒜三瓣去皮槌碎，两脚涌泉穴位踏之，踏7时之后能根除。能引热下行。孕妇不宜恐伤胎。　　

这个治经常流鼻血的方子数年前给我孩子的表哥用过，我们是在孩子晚上准备睡觉前帮他在涌泉穴上涂上捣烂的蒜泥，然后用绷带绑好。等睡了一觉，第二天就好了，从此没再流过鼻血。不过孩子两脚心也起了一个星期的泡。疼了一个礼拜。　　

八仙金安方  田七与炒白朮，熟地黄，赤石脂，黑大豆，龙胆草，肉桂，厚朴各三钱，加适量水煮之，喝了能润燥养血，温肺润肠，除久年一切劳伤，养筋络固骨，疗耳鸣。应在巳时或亥时服用，孕妇忌用恐伤胎。　　

这个方子我岳母也用了将近一年，等腰不疼了也就停了。切记：一定得遵照时间服用。　　

治心脏病方　　

▲虎心丹  柏子仁2两  丹参2两  黄芪2两  蛤蚧尾4对  五味子2两  远志1两  茯神2两  琥珀2钱  羌蚕5钱  熟地2两  晒干。研极细末。三顿饭后各一次。每次1钱。孕妇不忌。小孩减半。　　

▲天雷心丹  柏子仁2两  茯神2两  茯苓2两  麝香2分  灯芯3钱  黑皮芪2两  阿胶2两  丹参2两  人参2两  珠参2两  紫河车6盘  五味子1两  山茱萸2两  三顿饭后各一次。每次1钱。小孩减半。　　

▲黄连3两  黑皮芪3两  雄蚕蛾2两  肉桂5钱  茯苓2两  丹参3两  炒白朮2两  鸡内金3两  柏子仁3两  三顿饭后盐开水送服。每次半钱。孕妇不忌。如果买不到黑皮芪可以用黄芪替代。不过黑皮芪的功效强，能配到最好。此方尚具有治糖尿病功能。　　

黑皮芪在淘宝网上可以买得到，请在淘宝网站的搜索栏里打入黑芪两个字就能找到。　　

▲炒白朮、淮山、茯苓、丹参、黄芪各4钱。一日一剂，煮3回。三顿饭前用4碗水以文火煮剩一碗喝。孕妇不忌。此方同前方一样也能治糖尿病。　　

治癌症（包括肝硬化）的方子有：　　

▲  牛黄2钱 黄连2两 贯众1两 山豆根2两 连翘2两 金银花2两 黄芩2两 甘草4钱 白蔹6钱 萹蓄1两   研成粉，每日早晚两次。每次5分。早上晨起空腹，晚上亥时。温水送服。并能解一切毒。　　

▲  牛黄3钱 熊胆4钱 黄连4钱 败酱草5钱 蒲公英4钱 白花蛇舌草2两 蜈蚣40支（去掉头、足、尾）研成粉。每日晨起空腹以温开水送服四分。还能解一切毒。　　

▲  蜈蚣（去掉头、足、尾）、金银花、黄芩、山豆根、贯众、蒲公英、白蔹、白芷、连翘、 黄连。各等量晒干研末。每日三次饭后以温开水送服。每次约半钱。重症1钱。此方尚具解一切毒功能，对尿毒症特效。若遇急症如让毒蛇咬到，食物中毒等，应立刻服药，量可增至4钱或更多。孕妇忌服。　　

▲  黄连2两 甘草1钱  白芷4两  黄芩4两  砂仁3两  金银花1两  茯苓3两  麦门冬1两。晒干研末。每日三餐饭后以温开水送服，每次约半钱。其它功能同前方。孕妇不忌。　　

六个非常便宜并且能治癌症的单方　　

▲  在辰时及酉时服食仙鹤草能根治一切翻花绝症。　　

▲  败酱草 能根治一切翻花绝症。苦平解毒。治痈肿及内痈，用一两败酱草煮汤喝，每日数次，不分时辰，功效如神。孕妇忌服。　　

▲  白毛藤  苦寒。清热毒，破瘀血，疗一切翻花有奇功。每日不超过一两早、午、晚煮三次。常喝益身体。孕妇及老人虚弱勿用。　　

▲  红色灵芝草气平而降，味苦色赤，入手少阴心经，能行手厥阴心包络，除烦热，利咽喉，排疹毒，除翻花毒，须荫干后使用。每次四钱，适量水煮，温服。红色灵芝草又叫赤芝。　　

▲  紫色灵芝草能散血消肿，行血脉，消浮肿，除翻花毒及五淋主药。紫色灵芝草又叫紫芝。　　

▲  枳胡芥入阳明胃，能发汗退热，除湿杀虫，疗疮疳发背，除惊痫，疗瘰癧，杀三尸虫，除脏腑一切毒，除一切疔肿杂毒，除脏腑一切翻花杂毒，治蛇症，治小儿劳瘦疳疾，散诸经络血凝聚，消肿排脓，除疸疾，泻火除湿热，爲12经络疮家圣药。又治阴囊热肿，肿腮丹毒，除冲灵杂毒。枳胡芥能入厥阴肝经，能善走脾，肺二经，能穿循脏腑之气。能了断翻花杂疾之症，口含枳胡芥约5分至7分量，一刻钟之后，若觉咽喉有灼热感即表示有翻花毒在肝。　　

枳胡芥就是江丁香，也叫做公丁香。翻花毒或翻花症就是西医说的癌症。　　

治白血病的方子 血小板缺乏（血毒）  连翘4钱  金银花6钱  蜈蚣2条（去头足） 黄连3钱  白芷6钱  蟾酥1分  闹洋花5分  甘草3钱  早晚各一次，饭前饭后无所谓。三小饭碗水文火煮剩一碗喝。隔日晨再煮一次后将药汤（一小碗）与两小碗水混合加入第二剂内煮成一小碗后服用。余类推。总之，不浪费药就是。服用至痊愈为止。　　

生长发育方  当归5钱 茯苓3钱 白朮5钱 黄耆2两 炙龟板3两 熟地2两 川芎2两 大金英1两 五味子5钱 巴戟天3钱 故纸仁1两 研粉。日二钱，分三次吃。此方最好在生长期间吃。能使身高及全身各部分发育良好。　　

治鬼剃头方（秃顶症）　　

▲  荆芥2钱  白芷2钱半  蔓荆子2钱半  防风2钱  北细辛4分  川芎3钱  天麻3钱  羌活2钱  甘草1钱  红枣4粒  此方也可用浓缩药粉按比例配成服用。　　

▲  五味子3钱  山茱萸2钱  肉苁蓉3钱半  仙茅3钱半  琐阳4钱  阴阳茯（羊油炒过）4钱  白芷7分  丹参2钱半  黄芪3钱  当归1钱半  川芎2钱半  白芍2钱半  熟地（九制）5钱  故子2钱  桂通2钱半  一剂可煮四次。早午晚饭后各煮一次喝。三碗半水文火煮剩一碗。第四次在隔日晨煮，煮后的药汤滤出再加两碗半水与第二剂药共煮，煮剩一碗后服用。余同。　　

下面提供给大家的34个药方也是当年为我治病的大夫留下的，放在身边一转眼就快三十年了。这些药方很多我都没用过。为什么？因为我不是医生嘛！如今网络发达了，终于可以借助这个平台向大家公开。不过，不论下面的那一个方子，在您采用前，我强烈建议您先找个当地的中医大夫问问。一来我不是医生，当年记录这些方子的时候，我对中医中药基本上一窍不通，看到这些中药的名称就好像在读天书。所以肯定会有错误，你要是以为拿到了仙丹欢喜地不经查证就胡乱抓药吃药，很可能会吃出问题。二来，这些西医病名对应的中药方剂，也非常可能弄错。我整理的时候就明显发现了几个错误。但我的水平毕竟有限，没看出错误的地方应该还有不少，所以请你一定先咨询一下大夫再用药。　　

三十四个常用治病方　　

M01　　

蜈蚣（去头、足、尾）  金银花  黄芩  山豆根  贯众  蒲公英  白蔹  白芷  连翘  黄连。各等量晒干硏极细末。每日三次，饭后以温开水送服，每次约半钱，重症约1钱。此方尚具解一切毒功能，治尿毒症特效。若遇急症，如毒蛇咬伤，食物中毒应立刻服药，量可增至4钱或更多。孕妇忌服。　　

M02　　

黄连2两  甘草1钱  白芷4两  黄芩4两  砂仁3两  金银花1两  茯苓3两  麦门冬1两。晒干硏极细末。每日三次饭后以温开水送服。每次约半钱。此方功能同M01方。孕妇不忌。　　

M03　　

麦门冬4钱  天门冬4钱  元参4钱  藁本4钱  川芎4钱  北细辛7分  甘草2钱  白芷4钱。用四碗水文火煮成一碗，一剂煮三次，每餐饭后服。孕妇忌服。　　

M04　　

黄连3两  黑皮芪3两  雄蚕蛾2两  肉桂5钱  茯苓2两  丹参3两  炒白术2两  鸡内金3两  柏子仁3两。硏极细末，每日三餐饭后用盐开水送服，每次半钱。孕妇不忌。　　

M05　　

炒白术  淮山  茯苓  丹参  黄芪各4钱。用四碗水在每顿饭前文火煮成一碗喝。孕妇不忌。　　

M06　　

麦门冬  天门冬  生地  元参  杜仲皮  山茱萸  山楂  甘菊花。各5钱。每顿饭后用四碗水以文火煮成一碗喝。一日一剂。孕妇忌服。（孕妇若用此方，应先把方中元参，生地及杜仲皮去掉，另加上黄芩，黄柏，黄连，茯神各5钱）　　

M07　　

仙鹤草2两  白花蛇舌草2两  黄柏3钱  败酱草2两  甘草5钱。每日三顿饭后用2公升水煮成一碗服。一日一剂煮三回。孕妇忌服。　　

M08　　

熊胆  黄芩  黄连  茯苓  白芷。各等量晒干硏极细末。每日三次饭后以温开水送服，每次约半钱量。孕妇不忌。　　

M09　　

冬花4钱  白果4钱  麻黄7分  制半夏4钱  双白3钱  玄参2钱  贝母4钱  北细辛7分  苏子4钱  化桔皮4钱  红枣4粒  甘草2钱。一日一剂煮三次。分别在每顿饭后用三碗水以文火煮成一碗喝。孕妇忌服。　　

M10　　

冬花4钱  白果4钱  麻黄5分  制半夏7分  制胆星7分  沙参2钱  苏子3钱  午节3钱  马兜铃2钱  黄芩4钱  砂仁4钱  茯神4钱。一日一剂煮三回，分别在三顿饭后用四碗水以文火煮成一碗喝。孕妇不忌。　　

M11　　

淮山5钱  血丑7分  瞿麦5钱  红花5分  茯神5钱  猪苓5钱  玉竹2钱。一日一剂煮二次。早晚两顿饭后用四碗水以文火煮成一碗喝。孕妇忌服。此方不能治尿毒症。　　

M12　　

辛金保肺饮  黄连3钱  桔红2钱  蜜乌甜3钱  午节2钱  马兜铃3钱  白前3钱  紫苑2钱  甘草1钱。水三碗文火煮剩一碗喝。一日二次，早晚饭后服。小孩（8-16岁）服半碗。孕妇不忌。　　

M13　　

百合养肺丹  百合5钱  元参4钱  川贝1两  苏子1两  化桔皮4钱  北细辛2钱  马兜铃6钱  前胡3钱  白前1两  紫苑1两  生地黄6钱  熟地黄6钱  甘草2钱。共13味，硏极细末。每日早午晚饭后各服一次。每次1钱。小孩减半，孕妇忌服。 　　

M14　　

集福保生丹  制香附子1两  白芷香2两  高良姜7钱  砂仁7钱  广木香7钱  肉桂皮7钱  藿香7钱  江丁香1两  鸡内金1两  甘草2钱。 晒干硏极细末。三餐饭后各服一次，每次1钱，小孩减半。孕妇不忌。　　

M15　　

保生再造饮  黄连1两  白芷1两  麦门冬7钱  天门冬7钱  制胆星1两  制半夏1两  江丁香2两  黄芪1两  猪胆5粒  黄柏1两  木香2两  砂仁1两  甘草2钱。晒干硏极细末。三餐饭后各服一次，每次1钱，孕妇及小孩减半。　　

M16　　

虎心丹  柏子仁2两  丹参2两  黄芪2两  蛤蚧尾四对  五味子2两  远志1两  茯神2两  琥珀2钱  僵蚕5钱  熟地2两。晒干硏极细末。三餐饭后各服一次，每次1钱，孕妇不忌，小孩减半。　　

M17　　

天雷心丹  柏子仁2两  茯神2两  茯苓2两  麝香2分  灯心3钱  黑皮芪2两  阿胶2两  丹参2两 人参2两  珠参2两  紫河车6盘  五味子1两  山茱萸2两。硏极细末。三顿饭后各一次，每次1钱，小孩减半。　　

M18　　

总赶水方  木通4钱  车前草4钱  滑石1两  萹蓄6钱  栀子4钱  淡竹6钱  茵陈6钱  猪苓6钱  笔仔草6钱  化石草6钱。水五碗煮成一碗，每顿饭后各一次。孕妇忌服。　　

M19　　

七妙丹  柿蒂60个  砂仁6钱  江丁香1两  北细辛1钱  藿香1两  木香1两  苍术4钱。硏极细末。一日三次，每次1钱。孕妇忌服。　　

M20　　

武英天宝散  白芷1两  川芎1两  藁本2两  北细辛1钱  防风2两  羌活1两  独活1两  黄芩6钱  远志1两  益智子1两  甘草2钱  蠍1两。硏极细末。三顿饭后各一次，每次1钱。孕妇不忌。　　

M21　　

天地宝  苦参子4钱  白术2钱。水三碗煎成一碗喝，早晚饭后各一次。孕妇忌服。　　

M22　　

天雷极饮  雷丸4钱  苦参2钱  使君子4钱  砂仁4钱  制半夏2钱  甘草1钱  白术3钱  茯苓3钱。水四碗煎成一碗，每日早晚饭前各一次。孕妇忌服，小孩减半。　　

M23　　

六一散  甘草末5钱  活石末5钱  蜜1两。冷水冲服。　　

M24　　

化石饮  化石草3两  红糖4两。水三公升煮成一碗喝，三顿饭后各煮一次。孕妇忌服。　　

M25　　

百合固金汤　　

M26　　

平胃散　　

M27　　

八正散　　

M28　　

天王补心丹　　

M29　　

十神汤　　

M30　　

小柴胡汤　　

M31　　

参苓白术散　　

M32　　

葛根汤　　

M33　　

桂枝汤　　

M34　　

牛黄解毒丹  牛黄2钱  黄连2两  贯众1两  山豆根2两 连翘2两  金银花2两  黄芩2两  甘草4钱  白蔹6钱  扁蓄1两 研成粉，每日早晚两次。每次5分。早上晨起空腹，晚上亥时（21-23时）。温水送服。并能解一切毒。　　

M25-M33都是经方。在当地药房或是网上都能直接买到成药。居住在台湾的朋友可以直接买胜昌或顺天堂的科学中药。　　

西医病名与和其对应的中药治病方剂　　

西医病名　　
 中药治病方剂　　
 
01　　
 上呼吸道感染　　
 M12　　
 
02　　
 支气管炎　　
 M09, M12　　
 
03　　
 支气管哮喘　　
 M09, M10　　
 
04　　
 支气管扩张症　　
 M12　　
 
05　　
 肺炎　　
 　　
 
　　
 大叶性肺炎　　
 M12, M13　　
 
细菌性小叶性肺炎　　
 M12, M13　　
 
原发性非典型性肺炎　　
 M12, M13　　
 
06　　
 肺脓疡　　
 M12, M13, M25　　
 
07　　
 原发性肺癌　　
 M01, M02, M07　　
 
08　　
 肺结核　　
 M12, M13　　
 
09　　
 结核性胸膜炎　　
 M12, M13, M25　　
 
10　　
 心力衰竭　　
 M03, M04　　
 
11　　
 风湿热　　
 M02, M11　　
 
12　　
 风湿性心瓣膜病　　
 M03, M04　　
 
13　　
 高血压病　　
 M03, M06, M11　　
 
14　　
 冠状动脉粥样硬化症　　
 　　
 
　　
 心脏病　　
 M04，M05　　
 
心绞痛　　
 M14　　
 
心肌梗塞　　
 M15　　
 
15　　
 慢性肺源性心脏病　　
 M12+人参3钱，M16, M17　　
 
16　　
 心律失常　　
 M16, M17, M28　　
 
17　　
 食道癌　　
 M01, M02, M07　　
 
18　　
 胃与十二指肠溃疡病　　
 M14, M15　　
 
19　　
 慢性胃炎　　
 M14, M26　　
 
20　　
 湿阻　　
 M14　　
 
21　　
 胃癌　　
 M01, M02, M07　　
 
22　　
 肝硬化　　
 M07, M08　　
 
23　　
 肝癌　　
 M01, M02, M07　　
 
24　　
 胆囊炎胆石症　　
 M24　　
 
25　　
 急性胰腺炎　　
 M03, M04　　
 
26　　
 慢性非特异性溃疡性结肠炎　　
 M14, M15　　
 
27　　
 急性肾炎　　
 M02, M08　　
 
28　　
 慢性肾炎　　
 M02, M08　　
 
29　　
 肾盂肾炎　　
 M02, M08　　
 
30　　
 肾结核　　
 M01, M02, M08　　
 
31　　
 尿毒症　　
 M01, M02, M07, M08　　
 
32　　
 泌尿系统结石病　　
 M18, M27　　
 
33　　
 缺铁性贫血　　
 M03, M04, M16, M17　　
 
34　　
 再生障碍性贫血　　
 M03, M04, M16, M17　　
 
35　　
 白血病　　
 　　
 
　　
 急性白血病　　
 M01, M02　　
 
慢性白血病　　
 M01, M02　　
 
36　　
 粒细胞缺乏症　　
 M06　　
 
37　　
 血小板减少性紫癜　　
 M01, M02, M05, M06　　
 
38　　
 过敏性紫癜　　
 M01, M02, M05, M06　　
 
39　　
 单纯性甲状腺肿　　
 M01, M02, M05, M06　　
 
40　　
 甲状性机能亢进症　　
 M01, M02, M05, M06　　
 
41　　
 糖尿病　　
 M04, M05　　
 
42　　
 神经官能症　　
 　　
 
　　
 神经衰弱　　
 M03, M04, M16, M28　　
 
癔病　　
 M19　　
 
植物神经官能症　　
 M20　　
 
43　　
 精神分裂症　　
 M20　　
 
44　　
 癫痫　　
 M20　　
 
45　　
 脑血管意外　　
 　　
 
　　
 脑溢血　　
 M20　　
 
脑动脉血栓形成　　
 M20　　
 
脑栓塞　　
 M20　　
 
蛛网膜下腔出血　　
 M20　　
 
46　　
 流行性感冒　　
 M29, M30　　
 
47　　
 流行性乙型脑炎　　
 M20　　
 
48　　
 流行性脑脊髓膜炎　　
 M20　　
 
49　　
 急性肠胃炎（细菌性食物中毒）　　
 M14, M15, M21, M31　　
 
50　　
 细菌性痢疾　　
 M21　　
 
51　　
 伤寒与副伤寒　　
 M30, M32, M33　　
 
52　　
 病毒性肝炎　　
 M07　　
 
53　　
 血吸虫病　　
 　　
 
　　
 急性血吸虫病　　
 M21　　
 
慢性血吸虫病　　
 M21　　
 
晚期血吸虫病　　
 M21　　
 
54　　
 蛔虫病　　
 M22　　
 
55　　
 钩虫病　　
 M22　　
 
56　　
 绦虫病　　
 M22　　
 
57　　
 丝虫病　　
 M22　　
 
58　　
 疟疾　　
 M06　　
 
59　　
 阿米巴病　　
 M06　　
 
60　　
 酸中毒　　
 M01, M02, M34　　
 
61　　
 中暑　　
 M23　　
 
62　　
 触电　　
 缺　　
 
63　　
 溺水　　
 缺　　
 
64　　
 有机磷中毒　　
 M01, M02, M34　　
 
65　　
 急性一氧化碳中毒　　
 M01, M02, M34　　
 
66　　
 急性巴比妥类中毒　　
 M01, M02, M34　　
 
67　　
 异烟胼中毒　　
 M01, M02, M34　　
 
68　　
 甲萘硫（安妥）杀鼠药中毒　　
 M34　　
 
69　　
 休克　　
 缺　　
 
70　　
 急性肾功能衰竭　　
 M08　　
 

注意事项: 　　

1.  15岁以下孩童药量均应减半。　　

2.  煮药盛水用碗以平常吃饭用的小碗为准。　　

最后，我跟大家说说我们一家子（包括我孩子的姥爷，姥姥，舅舅，大姨，大姨父，二姨，二姨父，表哥，表姐们）这些年来经常吃的几种药：　　

一种是象牙　　

象牙在我们孩子出生之前就已经让她妈妈开始吃了，早些年是托一个同学从广州市的工艺品店帮忙买。之后，在沧州市的药房发现也有卖的时候，就直接在沧州市买了。又过了几年，也许是国家签了保护动物的条约，沧州市的药房买不到了。从那个时候开始，我们有段时间象牙用的特别节省。　　

到了2010年10月，我们一家人到涞源出游经过安国时，在安国的一家药房居然发现还有象牙肖出售，更令人吃惊的是，价钱还很便宜，便宜的一公斤只要200元人民币。我们当时先买了一公斤。回到沧州用粉碎机打成粉吃了肯定是真象牙后，我们又去安国买了40公斤。准备放在家里留着慢慢吃。　　

你若是问：象牙末究竟有什么用呢？请看：　　

象牙能解诸毒。能试诸毒。象牙磨细末吃，除五脏热。象牙又是上品药（见上），中药里面凡是上品药皆能通行十二经脉。久服轻身延年，耐寒暑，不老，长生。　　

象牙确实能解药毒。这是我用了将近三十年证实的结论。　　

不说远的。就说十年前吧，我们家养的狗不小心吃了外面带着毒耗子药的食物，已经躺在地上口吐白沫，我用象牙末强灌了约有5-10克。不到一个小时，就完全康复，能蹦，能跳了。当时此事还惊动了许多邻居。所以隔年邻居王奶奶家的狗也中了耗子药毒时，第一时间就是赶来跟我们索药。　　

因此，不得不让人相信象牙末能解所有的毒药，包括安眠药，农药，牛奶里面的三氯氰胺，一些食品里面添加的有害人体的添加剂等等.....至于在学校食堂或外面的饭店吃了饭之后发生的食物中毒，我相信更应该像反掌折枝般的容易。　　

其次，象牙末能治肺结核。　　

有位曾经在我们家帮忙的老爷子，他的女婿住在沧州市的曹庄子。有天我们一家子到他女儿家串门，听说他女婿得了肺结核，可是由于患者精神上有点问题，不愿到医院治疗，让他们不知该怎么办。第二天，我送去一些象牙末让他吃，几个月之后再检查，居然好了。　　

这些年间，象牙末还曾治过朋友的胃病，治过朋友的乙型肝炎。　　

没病的人能不能吃？　　

当然能吃！而且是最好在没病的时候吃。　　

如果把它当保健品吃，可以说什么病都能预防的！　　

我内人在怀我们孩子的时候就开始吃象牙末了。我们女儿出生之后也一直吃着象牙末。不用多，小孩每天吃一点点，用手指头抿一点口水再沾上点象牙末抹在孩子的牙床上，不用水冲服，就行。大人一天吃个一克两克的也不算多。　　

由于象牙对五脏皆有益处，既然曾经治过肺结核，胃病，乙肝，相信对心脏，肾脏的病也会有帮助。　　

建议：5岁以下的小孩，每次在其牙床上抹上一点即行。一天3次。5岁到10岁每天0.5克，10岁到15岁，每天1克。15岁以上的小孩或成人每天可吃2克。　　

一种是五步蛇　　

五步蛇的蛇胆，蛇皮，蛇鞭除了也是上品药，可以常吃，久服。另外还有其它什么作用呢？　　

根据当年留下的资料：五步蛇肉与生姜丝煮汤吃能除脏腑一切毒。疗疮疥疸特效，不过勿常吃为宜。否则土克水易患骨痛。《杂证多门续略》：五步蛇血与蛇胆以烈酒送服，补眼明目，清肝养心。《崇安鉴》：五步蛇鞭泡酒能助阳，使活泉充盛。但勿常服为宜，否则易患疮疽，因木能尅土产生热。五步蛇肝热炒吃补肝，除风热，久食佳。　　

在淘宝网上能找到五步蛇蛇胆和眼镜蛇蛇胆。五步蛇蛇鞭，眼镜蛇蛇鞭。五步蛇蛇皮，眼镜蛇蛇皮也都能在淘宝网上买到。五步蛇是我们前年在淘宝网上发现之后才开始使用的。我们主要是用五步蛇的蛇胆。五步蛇蛇胆也是上级品药，可以天天吃。最好每次掰一小块含在口中让其自然化掉。一天吃几次都行。别一次含一整个，否则口腔会受不了。脱层皮。我们给孩子每星期吃一点。可以保证她不得近视眼和其它眼病。　　

还有枸杞，葱子，天麻，蜂蜜，这些不算太贵的上品药，我们自然是经常吃的。　　

再介绍几种药：　　

银环蛇  辛温微热有火毒。治惊痫，瘈瘲，骨痈疽特效，除五脏一切热毒。《元觉心书》：银环蛇蛇肉和姜丝煮汤在午时以前吃能除五脏一切热毒。疗疮疥，骨疽（即骨癌），臭头耳脓。午时后勿吃为宜，因银环蛇肉属阴，辛阴能使精气入肾，令人心悸，惊恐。《明医法篆》：银环蛇蛇胆以银环蛇蛇血送服，能清肝明目，除三焦火。《杂证多门续略》：银环蛇蛇鞭头有刺，用时应先点火把刺烧掉。蛇鞭泡酒喝，强阴益精，助血脉气，暖丹田，壮元阳。蛇肝热炒吃，固肝明目，养心气，常食有益。忌李，生葱。　　

鹿   种类甚多。术家视为仁兽。鹿肉功同兔肉。鹿血散气逐寒，并不能益血；鹿腹内有草名鹿肚草，能利胃消气胀，养阴；鹿皮能祛风，舒筋，明目，去障。老鹿最佳，大补益气；幼鹿温三焦壮脾胃；鹿蹄能通关利滞，去脏腑沈寒；鹿尾巴能疏风热，养筋骨，收敛精气，养血祛风。鹿胎功同蛤蚧；鹿骨益阴补虚；鹿茸甘温纯阳，生精补髓，养血气，助阳，强筋，健骨，治腰肾虚冷，四肢痠痛，头眩眼黑，崩带，遗精，白浊，疗一切虚损，久年劳伤；鹿乳鲜饮益血，补肾，固肺膈。鹿后是雌鹿的阴唇，能益肾，养阴，养肺。肺为肾母，治虚损劳伤圣药。鹿角功效不如鹿茸甚远。鹿睪也非补药，吃了损肝衰精，鹿睪生吞治虫蜞入腹有奇功。鹿的阴茎名鹿宝，能滋肾水，补真阴，填骨髓，生精血，令人耐寒，为合灵主药。忌莱菔，梨，五倍子。　　

鼠  安中补脾土，益气止渴。鼠类甚多，家鼠有毒不宜入药。天鼠（即飞鼠又叫蝙蝠）、山鼠、果鼠（即今之松鼠）、透土鼠（即田鼠）佳。天鼠补虚劳；山鼠补脾土；果鼠补中益气；透土鼠益津液补肝。鼠必弃毛洗凈熟炖食用佳。鼠眼煮熟吃，补肾助阳；鼠皮大补元气；鼠脑鲜吃可使男人精力充沛。谢进《医圣祖师》：鼠胆能明目，胆汁滴耳中能治二十年老聋。但鼠胆难得，因鼠死后胆随即化在其骨髓内。鼠肉能清凉解毒，治疮瘻有奇功。治小儿疳积特效。鼠肉洗凈生姜炖汤吃胜蛇肉，解诸毒，疗疳积，疮瘻。鼠肉大忌葱、蒜。同食损五脏元气，令人虚弱。　　

现在在南方已经有专门养殖田鼠、山鼠的养殖户。只要花点时间在网上一搜索就能找到。　　

灵芝草  种类甚多。红色灵芝草气平而降，味苦色赤，入手少阴心经，能行手厥阴心包络，除烦热，利咽喉，排疹毒，除翻花毒，须荫干后使用。每次四钱，适量水煮，温服。黑色灵芝草能散无根浮游之火；治骨蒸传尸散懊憹，为治痿要药。紫色灵芝草能散血消肿，行血脉，消浮肿，除翻花毒及五淋主药。黄色灵芝草泻心肺三焦之火，除五淋，疗亡血，治津枯，治毒疠主药。白色灵芝草研末，每次二钱温水服，能长生不老；治阴亏症，消渴症特效。青色灵芝草散五脏毒火，治伤寒发斑，吐咯血痢，除疳热，丹毒，痈疽圣药。胃弱气虚者禁用。《斗门简易方》：灵芝为菌类，生长在枯木树头茎上，须荫干后入药。　　

六种灵芝在淘宝网上均能找到，最多的是赤芝。注意：在淘宝网上搜索时最好只打出赤芝、黑芝、紫芝、黄芝、白芝、青芝后面加上中药即可。别打什么白色灵芝、黑色灵芝..........。　　

全文完　　

问：楼主把收藏这么多年的方法告诉我们，真是修善福啊　　

　　会一直关注，因为我也特别喜欢中医，但是不很懂，就是有病的时候喜欢吃些中药，觉得中药就是比西药要好一些　　

　　楼主辛苦了，等待中...　　

答：其实，像这样的东西，我从开始就没打算藏诸深山洞穴，等着金庸武侠小说中的人物去发掘。　　

　　问题是，人微言轻，当年30郎当的小伙子，又不是学医的，又没拿过诺贝尔医学奖，你说出来的话，谁信你啊？连自己的亲人，连自己的同学，朋友都不信。你能指望谁呢？　　

　　如今60了，亲生的父母亲都过去了，同学们朋友们也开始老了，注意起自己的身体了，再看看当年那个傻子，他倒活的挺好的，然后想起来，这傻子从前好像告诉过我们什么。　　

　　这才是我终于把从前的资料再一次地好好整理的真正原因。　　

问：实际去执行好像不太容易呀？！　　

答：生活，事实上就是一系列习惯的累积。　　　　

　　刚开始，我也很不习惯。原本经常吃的，喝的，现在突然不能吃，不能喝了。原本不喜欢吃的，喝的，现在突然得忍着吃，忍着喝了。　　　　

　　我问你，能怪谁呢？　　　

　　想活下去，你就得改，否则那就等死。谁也别怨。　　　　

　　十几年之后，1997年我结婚，1999年我有了自己的孩子。从孩子出生的当天我们就开始以中国人的养生方法去养孩子。培养她各种好习惯。　　　　

　　第一天，我们在孩子还没开始吃奶的时候便在她舌头上放了一小块熊胆粉。　　

　　第二天，我们在孩子的舌头上滴了一滴柠檬汁。　　

　　第三天，我们在孩子的嘴里抹了一点辣椒酱。　　

　　第四天，我们在孩子的舌头抹了一点盐。　　

　　第五天，我们在孩子的嘴里放了一小块巧克力。　　

　　　　从此以后，我的孩子吃什么都不挑。让吃什么吃什么。　　

　　因为从小不让喝垃圾，什么可乐，汽水等等等。后来大了上小学了，别的同学给她喝她都不喝，为什么？嫌难喝。　　　　

　　换句话，就是习惯。养成了习惯，他就觉得自然。　　　　

　　孩子的姥爷，姥姥，大姨，二姨，大姨父，二姨父，表哥，表姐，也都把坏习惯改过来了。　　　　

　　有空请看看《百年谎言》。那是一个美国人写的。会让你大梦初醒的。　　

问：怎么打通经脉呢，我还是看不懂　　　　

答：下面是前几个月我写给朋友解释打通经脉信里的片断，提供你参考：　　　　

　　第一封信　　　　

　　打通经脉其实没什么窍门，只要平常注意饮食，不该吃的绝对不吃，该吃的一定经常吃，然后每天腾出至少一个钟头，选择一段自己喜爱的音频，这音频可以是流行歌，也可以是交响曲，也可以是一个名家的朗诵。我在沧州市常跟党员朋友说，你相信共产主义，你静坐的时候可以听《国际歌》啊！ 你是伊斯兰教徒，你静坐的时候就听阿拉伯语朗诵的《古兰经》啊！你是基督教徒，你静坐的时候可以听牧师讲道的录音啊！ 　　　　

　　最重要的就是在静坐的这段时间能否让自己静下来。　　　　

　　因为没有静，我们身体里的这个经过人类千万年演化之后，与生俱来BIOS是不会作用的。唯有静才是启动这个BIOS的充分与必要的条件。　　　　

　　我女儿在7岁第一次教她静坐时，她一个小时之内就完成了我两三年才完成的阶段。我让她听的什麽？　　　　

　　我让她听庄子的《逍遥游》；我让她听苏东坡的《水调歌头》。她之所以这么快，是因为她从小就没被垃圾食品戕害过。其他我曾带过的小孩，虽然慢，多数也不会超过半个月。当然，他们得开始严格遵守吃的规则。 　　　　

　　多年前我跟朋友形容刚开始打坐时身上的感觉是，老觉得身上有蚂蚁在爬，一会儿这里痒，一会儿那里痒。要不然就是这里跳几下，那里跳几下。等到有一天屁股底下热了，像让炉子低温烤一样，就是督脉打通前的现象。等到督脉通了之后，千万记得，这个通，它就像煤矿工人逃生时在地下刚刚挖出了一个小洞，看到了外面的光线透进来时的情形。虽有了希望，但还没真正获救。什麽时候能真正获救呢？按道家的说法，你起码必须修到了真人境界。按佛家的说法，可能就是修成佛吧！　　

　　第二封信　　　　

　　我不知道你对佛教的理解有多少，佛法里面曾说人在定中会产生八触功德，那八触？就是“动，痒，轻，重，冷，暧，涩，滑”。这八种功德其实就是人在打坐时身体出现的感觉。　　　　

　　只有八触吗？我个人的经验是远远不止。释迦摩尼练功的时候年纪轻，身体也还健康，所以他的感觉可能就只有这些。而我呢？练功之时已是垂死之身。想要脱胎换骨，不经一番寒彻骨，那有那么便宜的事？像我内人和女儿，他们练功的感觉与我就截然不同，我女儿几乎没有什么动静就进入了滑的境界。我老婆呢？至少还有冷暖的状况出现。身体也常常这里痒，那里痒。这里疼，那里疼。　　　　

　　换句话说，年纪愈小，身体愈好，练功时候出现的感觉就越少。那绝不是说他们练功就没有功德了。而是他们的起点高，感觉不到我们不得不经历的这八种甚至更多的“功德”了。　 　　

你今年也将近五十了吧？身体毛病已经不少，要想透过练功恢复健康，不忍受一些疼痛是不可能的事。可是当你熬过疼痛之后，身体像大病初愈般，浑身上下像回到年少时的那种美好感觉，相信会让你觉得，这都是值得的。　　

　　《火气的种类与其症状对照表》一定要学会看，很多朋友因为不注重这个表格，出现了问题惊慌失措，不知如何解决。常常耽误了练功。甚至失去信心。　　　　　　

　　你说你出现了烦闷的现象。那好。查查表，看看是什么火气。对了，是上焦火引起的，那么什么药可以泻上焦火？再一查.......五步蛇蛇胆。五步蛇蛇胆你不是有吗？掰碎了，一天吃上个一个两个。咦......真轻松多了！或是，还不太舒服，那么再吃上个一两天。　　　　　　

　　练功之人，身上出现线状的疼痛是经常的事。那是在你的经络里面给你挖泥呢！也可能是气行血行，在你的血管里面帮你清除什么胆固醇啦，乱七八糟的东西等等。千万别害怕。　　

问：我学打坐3个月了。还没有热，只有点点痒， 跳，　　

    你怎么学的，求详细指导　　

答：该吃的吃了没？不该吃的拒绝吃了没？　　

　　吃了上火了的食物药物之后，吃了对得上号的泻火药没？　　

　　静坐的时候真静了没有？当然，这简直是不太可能。　　

　　当年救我命的大夫教我一天念七百遍的《大悲咒》，你做的到吗？　　

　　我现在教你一天念十遍的孟子，从头到尾，你做的到吗？　　

　　念出声来，不用大声，自己听得见就行。　　

　　念完一遍，到外面慢跑个十分钟，喝几口温热的连翘水，或其它适合你的泻火药水。你做的到吗？　　

　　做得到，就快。　　

　　做不到，就慢。　　

　　最重要的是得适合自己的现状，自己的条件。　　

　　没那个条件，就别着急。　　

　　只要坚持，不抛弃，不放弃。最后一定会爬出坑底看到外面的阳光。 　　

问：您那个熊胆粉，黄连等五味药治肝炎的，似乎体制阴虚及泄泻的人不能吃，是不是？请教　　

答：对不起，毕竟我不是大夫，我不敢说能或不能。只是根据我将近三十年用药的经验，这个方子应该是任何人都能够吃的。　　

　　我相信你之所以这么问，一定是吃药的人出现了一些让人不安的情况。但，这些不安的情况就真的是不好吗？我无法替你解答。　　

　　当年帮我治病的大夫，有一天他告诉我让我家人寄一些鲔鱼罐头来。寄来之后，他教我把罐头里浸泡鲔鱼的食用油喝掉。我听话，喝了，每天喝一罐，每天都拉。持续了一个多星期。后来慢慢喝惯了，也不拉了。他却不让我喝了。　　

　　有时候，我觉得这中医根本不是人类所能完全掌握的。我自己也真希望有一天能像治我病的大夫一样，如反掌折枝般帮人治病。　　

可是，我确实还没那能耐。真的，我很惭愧，没能帮到你。　　

　　或许，你告诉病人每天晚上9点开始用热水泡脚，一边泡脚，一边嘴里含着1克的熊胆粉，黄芩，黄连，茯苓，白芷混合的五味药。一直泡到出汗，愿意继续泡，擦干了汗接着泡。在11点之前都能泡。　　

这个法子对很多慢性病都管用，我56岁的弟弟去年得了冠心病，西医叫装支架，他没装，就是吃的这个方子，用的这个泡脚的法子，不到半年，医院就检查不出毛病了。 　　

问：感谢老先生~另请教家中老人去年五月持续月余低烧，经会诊查出为维格纳肉芽肿，该病比较罕见。肺部有钙化阴影。该病为急症，据说起病到逝去时间很短。幸亏老人体质还行，目前服用激素类西药在进行控制，且不能停药，服药后人会浮肿。请问中医有何办法进行治疗。谢谢您。　　

答：中医究竟有什么办法治，因为我不是大夫，我没法说。你应该在当地找个好中医号号脉问问。　　

　　我个人的经验是：　　

　　将近二十年前，我母亲有一次突然全身发烧，发低烧。当时我不知道药房卖象牙，所以在台北市马路边骑楼底下的刻章子摊买了一小块刻章子用的象牙，回家用锉刀锉成末，让我母亲吃了，吃完记得不到一个时辰烧就退了。　　

　　你如果愿意试，可以试试，而且象牙能治五脏的病。我用象牙末在沧州市帮亲戚朋友治过肺结核，治过肝炎，还有胃病。　　

　　象牙肖在淘宝网上可以查到，也能买到。药并不算贵。再买个中药粉碎机，两个过筛用的网。40目的一个60目的一个就够了。　　

问：非常感谢！现在找不到什么像样的中医。都是去医院你排半天队，几分钟就被打发出来了。象牙怎么服用？剂量如何。　　

答：你如果耐心点，多问问朋友邻居，我相信你们当地一定会有个让人称誉的好中医的。　　　　

　　像我们沧州市，这么不起眼的地方就能问出几个好大夫来。他们并不一定住在城市里面。我农村老家就有个好大夫。我常领着朋友到他那里去看病。　　　　

　　至于象牙的服法。首先得将买来的象牙肖用机器打成粉，过完筛。　　　　

　　然后一天两次，三次都没关系，看病情。每次吃个一克，两克也没关系。也全看症状。饭前，饭后无所谓，也无禁忌。　　　　

若可能，晚上那次服药最好在亥时。用温水送服即行。　　

问：想请教一个问题,本人腰椎间盘突出2年了,腰4-5和腰5骶1两处,是中央型的,而且有钙化,现在好象有点压迫马尾神经了,肛门附近靠近尾骨有坠涨感,老是有大便感,能走能站就是不能久坐,坐个20分钟尾骨附近有坠涨感.本人一直在练站桩(高桩)不用意念的,已经有半年了,每天站桩1个小时左右(是一次站桩时间),我觉得也就在站桩的时候感觉舒服点,腰部和尾骨附近比较轻松,但事后还是压迫神经感觉难受,我真的是痛苦死了,由于我工作主要是以坐着为主,所以上班这8小时对我来说真是痛苦的要命.希望老师帮我看看,想个办法帮我解决这痛苦.　　

　　 我想问一下腰椎间盘突出后还能缩回去吗?因为很多人说突出以后是不可能自己回去的,必须通过手术才行,虽然经过保守治疗,症状可能没有了,但如果核磁检查还是突出的,以后一个不注意还是会复发的.网上都说中央型腰突很难治,最后只有手术.神经受损时间长了,以后很难修复了.我现在就是觉得骶神经受压,老是有大便感觉,坐一会就难受,肛门坠涨.我很害怕手术,因为手术的概率说不清,而且还有未知的后遗症.　　

　　　　 有人说腰椎间盘突出是不死的癌症,不知道有没有象我这样的症状经保守治疗或练功彻底好的,有时我真的很绝望,不知以后的日子怎么过　　

答：我实在很抱歉。朋友错把我当成大夫了。可我不是。　　　　

　　我真希望你能找到一个好大夫。解除身上的痛苦。　　　　

祝福你。朋友。　　

问：楼主好，我妈妈五十二岁，经常失眠，头痛，全身痛，我判断应该是脑火，但我妈妈胃又不好，而去火之物多为凉性，伤胃。楼主可有好办法？望赐教。　　

答：在帖子里面有一个方子叫《天王养胃丹》你可能没看到，我现在再录在下面，你可以抄下来找个中医大夫看看行不行。　　　

　　天王養胃丹　　　

　　治胃脹吐酸嘔吐一切心氣痛一切胃病。　　　

　　砂仁2兩 木香1兩 藿香2兩 丁香1兩 石斛3兩 白朮2兩 厚朴1兩 陳皮1兩 薄荷1兩 茯苓2兩 高粱畺1兩 生耆1兩 制半夏5錢 水沉香3兩 白芷2兩 冰片4錢 肉豆蔻1兩　　　

　　研極細末。 男女老幼適用。每次一錢，溫水送服。一日三次飯後服藥。　　　

　　1两=37.5克 　　

　　1钱=3.75克 2钱=7.5克 3钱=11.25克 4钱=15克 5钱=18.75克 6钱=22.5克 　　

　　1分=0.375克 2分=0.75克 3分=1.125克 4分=1.5克 5分=1.875克 6分=2.25克　　　　

　　这方子我在沧州市用过几回了。各种胃病还真能治。你愿意的话就试试看。祝你母亲早日康复。 　　

答：我重新看了你的问题，我相信你母亲吃甘草，白芷，防风，藁本等量的四味药不会有问题。　　　　

　　你是怕泻火的药寒凉，而你母亲胃不好，所以不敢吃泻脑火的药。　　　　

　　可是甘草，白芷，防风，藁本，这四味药搭配起来。甘草是通行十二经脉的君药，其它三味是佐药。就成了通行经络的药。通行经脉的药任何人吃都是久服长生的药。　　　　

　　我孩子的大姨父从年轻的时候就犯头疼病。西药，中药吃了也不知有多少。不管用。早些年也跟他说过这方子，他没当回事。直到四年前他试着吃了几回，发现真能治他的头疼。就相信了。现在不管头疼还是不疼，他反正每天吃上2克。头就不再疼了。　　　　

　　我农村老家的一个叔伯大哥，今年82了。去年在一起说话，说他晚上睡不着觉。我建议他吃这个方子。他愿意试试。我帮他买药，打成粉，然后给他送去。一年之后，吃完了一公斤。说吃了感觉很好，又叫我帮他配药。换句话，这药治失眠是一点儿问题都没有。而且，久服也没有一点儿副作用。　　　

　　总而言之，一句话，若果你是因为怕泻火的药寒凉不敢让你母亲吃泻脑火的药，那这个方子我相信是不会有害的。　　　　

问：我在我们楼下 药店买的药 熊胆他们没有 去火的药我这样配行不？　　　　　　

　　黄连、茯苓、白芷、黄芩、黄芪、制香附、还有西洋参（他们也没有 东洋参）一样等量 行不？　　　　　　

答：我真希望我知道行不行。中药方子的出现本身就是不可思议的事。　　

　　方子不是我发明的，我那敢说行或不行。　　

　　我只知道药和药之间有相须，相反，相杀，相生，相使等等的关系，至于那种药和那种药合在一起用会产生对人好或不好的作用，就不是末学所知道的了。　　　　

　　如果你在当地找不到一个好的中医大夫咨询，我劝你干脆留着分别以单味使用。　　　　

　　就是说当你出现肺火的时候，冲泡黄芩喝；当你出现心火的时候可以泡黄连喝；当你出现肾火的时候可用茯苓。余类推。　　　　

　　至于西洋参的用途，表格里头没有，我也不知道它能泻什么火气。　　

问：我感觉 我所有火气都有。　　

　　那个 就是 您配的几位药 去所有火气的 熊胆可以用另一个代替吗？{不是嫌贵 是因为熊被抽取胆汁时会哀嚎、用头撞笼子咬自己爪子，还会死亡。有点可怜。。。。。}　　

答：释迦摩尼说：众生皆平等。　　　　

　　孟子书上说：君子远庖厨也。　　　　

　　既然众生皆平等，那生物之间就该和谐相处，谁也不应该吃谁。谁也不应该欺负谁。　　　　　　

　　可是为什么？　　　　

　　为什么到了二千二百多年后的美国，虽然格局一代不如一代，小多了，也不管她是否真正做到了。她的独立宣言上不也还这么糊弄我们说：凡人生来都是平等的。　　　　

　　人真的生而平等吗？我不知道。我只知道，人和其它被他当做食物的生命之间是绝对没有平等的。　　　　

　　2008年，网上出来了一部片子叫《食品公司》，里面谈的就是现代的众生怎么被现代的人类以流水化生产，流水化屠宰，流水化加工的过程。　　　　　　

　　你如果看到片子里面的鸡在被饲养的期间连站都站不住的时候，我相信，你会比当年的齐宣王更难过。问题是：你要拿谁替代鸡？因为只要你深入探讨后，几乎所有地区的人类都在以福特发明的流水化作业方式饲养着，屠宰着众生。　　　　　

　　日本人杀海豚，加拿大人杀海豹，美国人杀鸡，法国人杀鹅，俄罗斯人杀熊，印尼人杀猴子，中国人杀猪。　　　　

　　如果你深入研究了之后，你会觉得牡丹江的黑宝集团对待他们所养的熊，简直已经就把它们宠上了天。当然，我并不是说在中国已经没有了还在地狱里挣扎着的熊的同类。　　　　　　

　　所以，孟子如若现在还活着，他可能会说出君子远动物饲养场来替代君子远庖厨这句话。因为这些动物当它们进了庖厨，反而是得到了解脱。　　　　　

　　那么人能够不吃吗？　　　　

　　古人早就告诉过我们：自有生民以来，民就以食为天。这和任何其它生物是一样的。只不过，人比其它的生物更会吃，更懂得怎么吃罢了。　　　　　　

　　除非，除非你修行，赶快修行到成为一个可以不吃，不喝的神仙。否则，我相信，你所烦恼的问题，毕竟无解！　　　　　　

　　忘了，就是你一个人修成也不行，那些不修行，还有修不成的人一样还会留在地球上造孽的。　　　　

问：好复杂啊　　

答：多看几遍就不复杂了，相信我，真的。　　

　　刚开始的时候，我也是这么觉得的。　　

　　等慢慢养成了习惯，成了生活中的一部分，就自然了。　　　　

　　有空请看一下一个美国哈佛医学博士的视频：　　　　

　　http://www.iqiyi.com/zongyi/20101101/n102014.html　　　　

　　教育必须从小开始，中国医学的思想也必须从小学的教育开始。因为教育界里充斥着错误的西方医学思想，从小我们就被灌输着西医是科学的观念，我们就接受了它，习惯了它。　　

所以认识中医，事实上，是你对你自己的重新革命。一个新自我的开始。　　

问：你好，可以联系你吗？你说的智慧如海方牛黄15克与五花龙骨300克，去什么地方可以买到这两味药呢？　　　　

答：到淘宝网上的搜索栏里面打上天然牛黄，还有五花龙骨就能找到。　　

　　为了避免让人怀疑我是医托，我只能告诉你选择信誉度高的或店铺开的久的，或买的人多的店铺。一克牛黄目前的价格应该是160元左右，五花龙骨则便宜的多。你可以先买一克牛黄，20克龙骨。或按比例买多一点。全看自己的经济状况。　　

　　你如果想让孩子吃这个方子，千万记得：应先遵守这篇帖子建议的日常饮食须知。否则，很可能是竹篮子打水一场空。白费力气。　　

问：你好： 我妈妈已经干咳三年了，而且现在有胸痛，您有QQ号吗？我可以单独联系你吗？　　

答：你的孝心很让我感动。真的。我也非常希望能帮助你的母亲。不过，你可能还没仔细地读我的帖子。下面的帖子是我最近重发的，比较干净，比较清晰。我请你再看一遍。等你看完了，如果还有问题，我再告诉你应该怎么办，好吗？　　

http://www.tianya.cn/techforum/content/805/33304.shtml　　

问： 今天才发现这么好的贴子！还没来及细看！先感谢来福先生的无私！我父肺气肿多年。今年严重了。不知道有何方法。先谢过了！祝先生龙年吉祥，万事如意！　　

答： 请先看一下我最近更新的《我们一家子15年来就是靠的这些法子不生病的》，链接是：　　

http://www.tianya.cn/techforum/content/805/33304.shtml　　

　　这篇帖子的后面有一段提到了象牙末。你先看看，如果你愿意，你可以让令尊用帖子里面说的象牙末再配合每天晚上亥时用热水泡脚，记得一定要在亥时泡脚，而且一定要泡出一身汗来才算数。否则无效。其它时间不起太大的作用。泡出来的汗必须马上擦干，别让老人再着风。　　

　　我曾经用象牙末治过肺结核，效果很好。　　

当然，以上只是我个人经验的建议，如果你能在当地找到一个好的中医大夫，让真正的中医大夫给号号脉，开个方子应该更好。　　

问：好的，先谢谢先生！是吃象牙粉外加热水泡脚是吧。尽快让我爸爸做起来. 　　

问：家里有位老奶奶今年84，目前有糖尿病，冠心病，高血压，老年性脑萎缩，症状是头晕，流口水，胃不舒服，睡眠不好，精神不好，身体弱，冠心病发作的时候心发慌，浑身发抖，尿频，便秘，大便干燥。目前住院，医院也束手无策。我一直相信中医能妙手回春，看到楼主的帖子真是看到了希望，希望楼主能给个意见，让她减少点痛苦，非常感谢　　

答：我真的希望自己有能力帮助你家里的老奶奶，我也非常理解你的心情。可是，我只能抱歉的说，我没那个能耐。　　

　　防止疾病最好从小开始，从没病开始。治疗疾病也是越小越年轻越容易。　　

　　写这篇帖子的目的是为了劝说所有还没得病的人尽早把自己给保护好，保养好。得了病的人，特别是那些年纪还不是很大，还能静坐的人，只要能够坚持静坐的规则，饮食的规则......根据我们一家人的经验，我相信病也一定能复原。　　

我希望你从你自己先开始，只要你一直不生病，多年后，你四周的亲戚朋友逐渐地也会接受你，学习你的经验。到时候，你不用再找别人帮助，因为你自己就能帮助别人了。 　　

问：象牙粉淘宝网上没得卖的。有个叫象牙果的不知道是什么东西，到便宜，20多一斤！望先生指点，谢谢！　　

答：在淘宝网上搜索象牙得打《象牙肖》三个字，打象牙或是象牙粉是找不到的。　　

　　象牙肖的价格有35元一斤，也有400多元一斤的。价格所以差别那么大乃是因为象牙的碎块大小不一，越碎越小的象牙肖因为外行人难分辨所以便宜。反之就越贵。 　　

问：你先说的 坐前冲泡一杯通行经络的药物趁热喝下。那其中的通行经络的药物是什么呢？　　

答：能帮助我们通行经络有食物，也有药物。有帮助通行十二经脉的也有能帮助通行任督的。　　

　　在帖子里面举出了很多。你可以选择通行十二经脉的药，也可以选择通行任督的。随自己的便。反正不管那条经脉先通，最后都会通。　　

　　帖子里面写的上品药也一样能选。之所以写出那么多，就是怕把某种食物或药物的价格像前些年那样给炒高了。多看几遍，看明白了，自己挑。　　

　　不知道提问题的朋友是男是女，是年轻人还是上了岁数的。若是年轻的男女还得记住一定得经常吃那些能断欲的食物或是药物。　　

　　我的回答，您满意吗？ 　　

问：挺满意的~补充一下哈　　

　　我是21岁女性，平时月经有点少，看了一些养生书觉得自己像是痰湿体质，脾功能不好，气似乎也有点虚，气短易倦懒言，想改善您有什么建议吗？　　

　　那么通行十二经脉中的是食物怎么吃好呢　　

　　静坐每天都可以进行不限次数对么，泻火药冲泡还是研成粉末？　　

　　静坐久了后会遇到脑火啊？那万一过不去不是很危险·····　　

　　谢谢了~！　　

答：对不起，今天白天到亲戚家串门子去了。刚回到家，看到你的问题，我的答复如下：　　

　　问：我是21岁女性，平时月经有点少，看了一些养生书觉得自己像是痰湿体质，脾功能不好，气似乎也有点虚，气短易倦懒言，想改善您有什么建议吗？　　

　　答：先开始静坐再说吧！看看静坐了之后症状是不是有变化。　　

　　问：那么通行十二经脉中的是食物怎么吃好呢？　　

　　答：通行十二经脉的药我已经举了甘草，防风，白芷，藁本的例子。你可以按照这个例子举一反三的再运算出，哇塞! 我都一时算不出有多少的例子了。　　

　　问：静坐每天都可以进行不限次数对么，泻火药冲泡还是研成粉末？　　

　　答：对的，静坐不限次数，关键在你有没有体力。有很多参加寺庙里打七活动的朋友刚开始的时候都很兴奋，等进行了一两天后就受不了，坚持不下去了。泻火的药适合冲泡的就冲泡。适合打成粉吃的就打成粉吃。打成粉的泻火药好像也最好用温热的水送服为宜。记住：百沸汤（这个年头被人叫做白开水）本身就是通行十二经脉的君药之一。　　

　　问：静坐久了后会遇到脑火啊？那万一过不去不是很危险·····　　

　　答：会不会遇到脑火，和你从小迄今脑子有没有受过伤以及受伤程度的大小有很大的关系。脑部完全没有受过伤的人（这几乎是不可能）和受过轻伤的人，脑火即使来了，症状也会是非常轻微的。像我表哥的大姑爷，多年前也是因为打坐出了脑火犯了病，可他的症状仅仅只是走道不稳，有点摇晃。吃了脑火的药两天就好了。至于那些脑部曾经受过严重撞击的人，打个比方，像我吧！可就难了，各式各样的症状几乎都出现了。我记得在我第一次脑火的期间，我感觉自己就好像进入了聊斋志异里面的鬼狐世界。后来之所以能够再度恢复正常，是因为最后我豁出去了，大不了不就一死嘛! 人一想开，心一平静，脑火的症状，好玩，几乎立马消失了。　　

　　我不知道你有没有宗教信仰，如果有，你若是度过了这个阶段，你就会恍然大悟，明白为什么所有宗教都要求人必须真心向善。因为，一个心底里面还怀有恶念的人，不论他外表多么谦卑，多么恭敬，多么温和。他毕竟难以度过这最初检验的一道关卡，更别妄想将来还能成仙成佛了。　　

　　所以，孩子，我告诉你，万一过不去的确是很危险。但我也想问你，你为什么对自己这么没信心呢？　　

问： 呵呵~我问的是君药里面那牛蒡啊绿豆啊内脏什么的怎么吃，难道是煮汤吗？　　

答：像你这么好学的孩子如今还真少见了。很好！跟你比起来，我发现我并不是自己原先以为的那么爱钻牛角尖（对不起，你千万别认为我是在挖苦）。真的，当年我怎么会没提出你想到的问题。如果君药某人选择了雄蚕蛾，佐药选择了鸡肝、鸭肝和海桐皮。那么这四味药究竟该怎么吃呢？我居然没想到问。　　

　　这样子吧，你现在先别想这些伤脑子的问题，就简简单单挑四个比较不那么伤脑筋的药，打个比方，君药选百沸汤，佐药选陈皮，鸡肝和鸭肝。弄的时候就是把陈皮，鸡肝和鸭肝丢到煎药锅里面，然后倒进冷水，煮熟了连汤带肝都吃掉。如果觉得好喝下回还这么弄。如果不好喝，可以再换个组合。这些年，我其实也是这么走过来的。　　

问：静坐是一旦开始就要坚持一辈子吗？比如说工作啊什么的没那个条件怎么办？　十天半个月进行一次也可以吗？　　

答：当然可以，你甚至一辈子只坐一次都行。问题是，你到底想干什么？你难道不是想要让自己获得健康才打算静坐的吗？如果是，那么你至少先要把身体的督脉和任脉打通，督脉和任脉通了之后，确实就可以不用坐的那么勤快了。一星期坐个一次两次的都行，只要确保身上的经脉是流动着的。但在督脉任脉打通之前，你最好坐的勤快点。没听说过打铁趁热吗？没看过钻木取火吗？钻木取火的时候，要是钻钻停停，停停钻钻，那么你这辈子也别想吃上烤羊腿。对吧？　　

问：还有很疑惑是有感觉高亢才要吃斷欲的东西吗？女的好像不像男的那么会有反应吧，不好意思问哈起瑶是什么意思·····　　

答：女的会不会像男人那么有反应，很惭愧，我这辈子是不可能知道的了。我孩子的妈因为从一开始静坐就经常吃八带还有别的断欲的药，所以从来没有经历过那种困扰。你如果怀疑的话，其实可以试试，就把它当做实验。这是好事。反正一旦出现起瑶的症状后可以赶紧再吃断欲的食物或药物。起瑶的意思就是思男欲交。历史上出现过的一些淫荡的妇女，像潘金莲等等很可能就是犯了起瑶的病不知道该怎么治闹的，最后一个个下场好不凄惨。　　

问：有点没信心。。主要是看你说的那么恐怖怕万一练这个整成了神经病就亏大了，毕竟还是有风险的~万一到时候身边没个人。。。没法吃药就完了　　

　　我小时候头撞破过缝过针，请问严重不？　　

答：这就是宇宙间的奇妙之处。你想神仙上帝要是那么好当，坏人好人谁想当就能当。谁想长命百岁就都能长命百岁，那天下不早乱了套了。　　

 你的伤严不严重，我无从得知。最重要的是你的思想，而你的思想，除了已经证得了知心通的人外也只有你自己才能知道。你的思想如果纯真如婴儿，并拥有一颗赤子之心。再严重的伤我相信也能过得了关。反之，唉，我只能劝你，算了，这条路不是你能走的。平常多注意点饮食，尽量别让自己生病就行了。 　　

问：我思想肯定不坏只是担心而已，也许一段时间后回去外地工作也说不定，异地的怕万一脑火了不知道吃药怎么办···总之谢啦，我考虑看看练不练　　

　　我妈说现在外面中药假药多，这也是个问题，有朋友告知：现在中药出来都是先送药厂熬出有效成分，然后切片送药店零售，也不知这小道消息是真是假，你怎么看呢？　　

　　而且有句话是药三分毒，中药是不是还是要尽量少吃？　　

　　呵呵~！谢谢耐心解答　　

答：如果只是因为这样，那么你干脆就选我帖子里已经介绍的甘草，藁本，防风，白芷四味。帖子里已经介绍的非常清楚，这里不多说了。　　

　　怕买到假药，我也说的很清楚了。上淘宝，到有信誉的店铺，到买的人多的店铺，到开店开的久的店铺。我买了这么多年药，就没碰到过一次假药。假药也不是现代才有的，骗子也不是现代才有的。自古以来就有。首先自己的心得放正，别贪便宜。明明那味药市场上是500元一斤，你偏偏要挑那出价50元的，我问你，你不上当，谁上当？你若是能买到真品，那一定得具备超凡的辨识能力。否则，拜托，你还是买500元一斤的吧。　　

问：而且有句话是药三分毒，中药是不是还是要尽量少吃？　　

答：28年前在我还没生病之前，也曾经听过这句话，也曾经相信这句话。自从我病好了之后，我看了不少中国古代传下来的本草。然后，我不再相信这句话。为什么？你有空自己翻翻《本草纲目》吧。书里头连天上下的雨水都能入药。书里头连我们天天吃的粮食，蔬菜都是药。如果这句话是真理，那么我们就什么都不能吃了。中国的药书里面记载的药通常在后面都会加上一句：无毒，久服能如何如何。或者有小毒，或是有大毒。　　

　　你如果手边有《本草纲目》，你马上可以查查黄精这味药，这味药后面还记载着一个非常好玩的故事。　　

　　我还曾经吃过一段时间的蜻蜓。现在记不清了，蜻蜓如果不是在《开宝本草》里面记载着，就是在《证类本草》里面。当时因为条件合适，居住的地方经常有蜻蜓可以抓。帮我治病的大夫说任何人若是能连续吃上三年的蜻蜓（吃蜻蜓得切掉翅膀，连根切掉足），那就百病皆除。可惜后来我搬家了。　　

　　所以，是药三分毒？不对，是有毒的药才有毒。没有毒的药就没有毒。能解毒的药不但没毒甚至还能解毒。 　　

问：谢谢~~受益匪浅　　

冒昧问一句你打通七十二经脉用了多久哇？　　　　

答：对不起，我没说过我打通了72经脉。我很可能只打通了36经脉。　　

　　为什么，因为我的近视眼至今还没好。当年帮我治病又指导我静坐的大夫曾经告诉过我，任何打通72经脉的人是不可能还会有眼疾的。　　

　　我目前只是睡觉的时间越来越少了，饭量越来越少了。　　

　　所以我自己判断，最多也就是打通了36经脉。　　

　　花了多少时间？我真没算过。好像从5-10年前开始，睡觉时间就不那么多了。肚子也不那么容易饿了。　　

　　不过，我得声明一下，我不是那么用功的学生。也不那么在乎成不成仙，了不了道。我的志气不高，理想也不大，我个人一直觉得只要死的时候能来个无疾而终就挺知足了。　　

　　希望你别像我这么没出息。好好练。　　

　　当然，还有个因素，开始静坐时的年纪，开始静坐时的健康状况，每天静坐的时间都决定了一个人打通72经脉的时间。　　

　　孙思邈写的《存神炼气铭》你看过没有？如果没有，请在百度搜索栏打上这几个字然后读读。相信你应该会更进一步的体会什么叫静坐。　　

　　祝你早日迈向健康大道。