八字算命神煞真传:取10克木瓜片开水冲泡饮用也可治"腿转筋"
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 06:01:29
许多的人在晚上睡觉时,特别是在临晨,小腿会突然一阵抽痛,腿部——抽筋了……
腰酸背痛其实是肌肉酸痛,腿抽筋自然是筋脉痉挛,脾主人一身肌肉,肝主筋脉,肌肉和筋脉有了问题,就要找准主因,调和肝脾。芍药性酸,酸味入肝,甘草性甘,甘味入脾,因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药,并且一点都不苦口。芍药甘草汤非常方便配制,芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到,取白芍20克,甘草10克,或用开水冲泡,或用温火煮,可当茶水饮用。注意,芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草,不要炙过的,炙过的药性就变了。
取10克木瓜片开水冲泡饮用也可治"腿转筋":
来源:网络-------在迈过四十岁,不是经常头疼脑热、眼花耳鸣,就是腰酸背痛、精神不振。更糟的是从前年冬天开始,夜间睡觉的时候经常发生“腿转筋”,几次痛得从睡梦中醒来……
医生说缺钙,要我天天喝牛奶、晒太阳,多喝骨头汤与鱼汤等。这一切,都照办了。腿转筋现象并没有缓解,反而趋向严重。有时候,不仅腿转筋,甚至连腹部肌肉也发生抽筋,痛得腿不敢动,也不敢深呼吸!
去年,到南京的大医院请中医专家诊治。专家告诉我,转筋就是西医所说的腓肠肌痉挛。中医认为,肝主筋,所以一切肢体筋脉牵掣拘挛,都与肝有关。为此,以木瓜治疗颇有疗效。木瓜性味酸、温,酸能走筋,尤入肝脏,可舒筋活络、益筋走血、缓挛急。现代医学研究发现,木瓜中含有黄酮类、维生素 c、枸橡酸、酒石酸等,具有缓解四肢肌肉痉挛的作用。
药店买回木瓜干品,取10克木瓜片置茶杯内,开水冲泡饮用。连饮一个余月,[/b]腿转筋停止,腹酸背痛等症状也明显好转!!
腰酸背痛其实是肌肉酸痛,腿抽筋自然是筋脉痉挛,脾主人一身肌肉,肝主筋脉,肌肉和筋脉有了问题,就要找准主因,调和肝脾。芍药性酸,酸味入肝,甘草性甘,甘味入脾,因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药,并且一点都不苦口。芍药甘草汤非常方便配制,芍药和甘草这两味药在一般的中药店都能买到,取白芍20克,甘草10克,或用开水冲泡,或用温火煮,可当茶水饮用。注意,芍药、甘草一定要是生白芍、生甘草,不要炙过的,炙过的药性就变了。
取10克木瓜片开水冲泡饮用也可治"腿转筋":
来源:网络-------在迈过四十岁,不是经常头疼脑热、眼花耳鸣,就是腰酸背痛、精神不振。更糟的是从前年冬天开始,夜间睡觉的时候经常发生“腿转筋”,几次痛得从睡梦中醒来……
医生说缺钙,要我天天喝牛奶、晒太阳,多喝骨头汤与鱼汤等。这一切,都照办了。腿转筋现象并没有缓解,反而趋向严重。有时候,不仅腿转筋,甚至连腹部肌肉也发生抽筋,痛得腿不敢动,也不敢深呼吸!
去年,到南京的大医院请中医专家诊治。专家告诉我,转筋就是西医所说的腓肠肌痉挛。中医认为,肝主筋,所以一切肢体筋脉牵掣拘挛,都与肝有关。为此,以木瓜治疗颇有疗效。木瓜性味酸、温,酸能走筋,尤入肝脏,可舒筋活络、益筋走血、缓挛急。现代医学研究发现,木瓜中含有黄酮类、维生素 c、枸橡酸、酒石酸等,具有缓解四肢肌肉痉挛的作用。
药店买回木瓜干品,取10克木瓜片置茶杯内,开水冲泡饮用。连饮一个余月,[/b]腿转筋停止,腹酸背痛等症状也明显好转!!
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