飞狐交易师软件官网:吃什么可以淡化黑色素

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 02:15:48

　　： ①每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。②黄瓜③柠檬冰糖汁④黑木耳红枣汤：
　　取黑木耳 30 克，红枣 20 枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。（天呐!我最讨厌红枣这个不知道能不能加佐料）⑤胡萝卜汁：
　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取 10 － 30 毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝 1 杯胡萝卜汁也有祛斑作用。（喝农夫果园好不好阿这样好浪费的而且我没时间）几种美白去斑面膜
　　1. 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝ 9 ： 3 ： 1 ，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
　　2. 用草莓炸成汁，放上蛋清。每 2~3 天擦一次
　　3. 用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉 , 这样用几次以后 , 脸是又白又嫩 !
　　4. 最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验 ) 将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是 2 ： 5 ： 1 然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 20 分钟后洗掉 ... 你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
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　　蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约 15 分钟洗去。建议每星期做 1 － 2 次（多食含维生素a、维生素c、维生素e的食物，如胡萝卜、菠菜、黄豆、豌豆、鲜枣、柠檬、芒果、牛奶、卷心菜、番茄、山楂、柑橘、草莓等。）

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