飞狐交易师5.1:专家揭秘吃什么能去黑色素

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 00:34:27

导读：由于审美观的不同，我们需要适当地抑制黑色素生成。毕竟，美白是我们亚洲人永不褪色的时尚话题。黑色素是脸上“斑斑点点”的“元凶”。食物中有三个“阻击手”能赶走黑色素，所以赶紧来了解下吃什么能去黑色素吧！专家揭秘吃什么能去黑色素

1号阻击手：维生素c维

生素c能中断黑色素生成的过程，加快皮肤的还原变白。皮肤的弹力也需维生素c来保持。

小贴士：草莓、西红柿、奇异果等含有大量维生素c。此外，草莓还有防晒、防辐射功效。

2号阻击手：铁

切开后遇到空气很容易变色的蔬果，通常含丰富的铁。铁是血液中维生素c的“搬运王”，把维生素c搬到全身，帮助间接阻断黑色素，让肌肤白里透红。

小贴士：樱桃和菠菜含有丰富的铁元素。如果想让身体更好地吸收铁元素，还要注意少喝含咖啡因的饮料。

3号阻击手：维生素e

维生素e可以帮助避免皮肤早衰，抑制黑色素在皮肤上的沉积。

小贴士：富含维生素e的食物有芝麻、菜花、花生、卷心菜等。

小编寄语：黑色素是一种生物色素，是酪胺酸经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。黑色素通常是以聚合的方式存在。

吃什么能淡化黑色素吃什么能减少黑色素？吃什么增加黑色素？吃什么可以减少黑色素什么方法可以去黑色素脸上有了黑色素能去洗脸吗什么食物能防止黑色素沉积吃什么能去肝火？吃什么可以有效抑制人体黑色素沉积?或控制黑色素生成? 吃巧克力有什么坏处啊？含有黑色素吗？白化病患者吃什么可以促进黑色素的形成白癜风的患者吃什么可以增加体内的黑色素吃什么能够减少或者是淡化体内的黑色素? 怎么样去黑色素吃什么能食补低血压啊？请专家指教有什么办法能抵抗脸部对黑色素的沉淀吃什么能快速去痘？激光去斑后有黑色素陈着是什么原因，有什么办法解决？请教专家。怎么样能淡化黑色素？我好象黑色素太多，吃什么药能白，不要化装品之类的，我是男的，吃什么食物可以有更多黑色素以及更容易生发有什么食物吃了容易导致黑色素沉淀,脸上长雀斑? 我皮肤因坐车吃晕车药引起过敏，产生黑色素沉淀，一年也不好，用什么可以除去黑色素．黑色素肿瘤能治愈吗？