科学回奶的正确方法:寒性食物分类
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 09:01:21
寒性食物分类
标签:寒性
食物
分类
健康
分类: 健康饮食 从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析,平性食物居多;温、热性次之;寒、凉性居后。一般说,各种性质的食物除都具有营养保健功效之外,寒凉性食物属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效;温热性食物属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效。
寒性食物分类
2、蔬菜:藕(生)、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、慈姑(微寒)、木耳菜(西洋菜)、发菜(龙须菜)、蕺菜、竹笋(微寒)、海藻
3、蛋类:松花蛋、鸭蛋(性微寒)
4、肉类:海粉、蚬(河蚬)、田螺(大寒)、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、蚯蚓、鸭肉
5、水果:香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜(香瓜)
6、干果:柿饼
7、饮品:金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄练牙茶、箬叶茶、栀子花茶、金银花、苦瓜茶
8、中药:麦门冬、珍珠、栀子、石斛、白茅根、芦根、夏枯草、天门冬、大黄、柴胡、羚羊角、黄柏、犀牛角、海藻、车前子、宣黄连、熟地黄、牡丹皮、干葛、金铃子、茅草根、白矾。
食物分类
食物按照结构怎么分类?
什么样的食物属于寒性食物?
寒性食物对应的是什么食物?
哪些食物属于寒性食物?
寒性中药的分类
那些食物性寒?哪些食物性热?
什么食物是寒性的,还有没有其他分类。。
谁有常见食物的寒热分类表啊??
~~~~~分类~~~~~
食物的寒性或暖性
请教什么是寒性的食物啊?
食物寒性和凉性有何区别?
绿豆算不算寒性食物 ,主要的寒性食物有那些?
什么是寒性食物?什么是热性食物?是如何区分的?
按腐乳动物吃的食物分类,可以分为( )动物,( )动物,( )动物
按捕乳动物吃的食物分类,可分为--动物、--动物、--动物
哪些食物属于热性食物?
西瓜是温性食物还是凉性食物?
什么是发性食物
什么是发性食物
什么是发性食物?
食物的酸碱性:
中医定食物的寒性、热性有什么原则吗?