人生经验 知乎:年龄与器官成正比吗 自测身体老化程度
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 00:42:05
年龄与器官成正比吗 自测身体老化程度
来源: 2012-02-07 09:23:28 已有1条评论!我要评论 | 挑战编辑部 | 复制链接 | 新闻报料 | 青岛新闻网 随着时间的流逝,我们的身体都不同程度的出现老化,不仅仅是眼角出现鱼尾纹、白发丛生这么简单,我们身体的衰老更多的还要关注体内器官的老化。还记得是从什么时候开始爬楼梯气喘嘘嘘了,皮肤也变得粗糙,记忆力跟着下降,不要小看了这些变化,这些都是我们器官正在衰老呢。不倒时间可测老化程度
具体方法是:
自测者双手下垂紧贴身体两侧,闭上眼睛,用一只脚站立,然后根据保持站立姿势的不倒时间来判断自己的老化程度。
判断标准:9.9秒,男性生理年龄为30~35岁,女性生理年龄为40~49岁;8.4秒,男性生理年龄为40~49岁,女性生理年龄为50~59岁;7.4秒,男性生理年龄为50~59岁,女性生理年龄为60~69岁;5.8秒,男性生理年龄为60~69岁,女性生理年龄为70~79岁。未达到标准者,老化程度偏快,即生理年龄高于实际年龄。
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