中财网闺蜜的生日趴主题微博:四类“隐形盐”诱发胃癌
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 16:10:07
四类“隐形盐”诱发胃癌
大洋新闻 时间: 2012-01-25 来源: 老人报
隐形盐之一：快餐。现在很多人喜欢吃鸡翅、比萨饼、薯条等快餐食物，事实上这些食物含有各种高盐作料，是高盐食物。
隐形盐之二：调味品。现在很多人炒菜都习惯利用味精、番茄酱、蚝油、酱油、甜面酱等调味品，来增加菜肴的美味。但是，这些调味品也都是含盐大户。
隐形盐之三：甜品。大餐后享受一道美味的甜品，这是许多人养成的习惯。但甜品暗藏高盐，奶酪、糕点成胚后储存发酵前，表面是要抹上一层盐来腌制的，这是发酵和储存的必备工序。
隐形盐之四：熟食。我们爱吃的熟食，如香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等，它们虽然吃起来简单方便，但却含有大量的盐，南方人最爱吃的腊肉，每25克就含5克钠。
（黄晓敏）