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[转载]男女性爱养生十大忠告
(2011-10-28 09:37:40) 
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原文地址：男女性爱养生十大忠告作者：护士日记男女性爱养生十大忠告
男女性爱养生十大忠告
性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。后来性学专家不断地研究，发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。但前提是男女间的性爱要科学合理，否则，不但不能达到性爱养生的目的，还会危害身体健康。下面是男女性爱养生的十大忠告：
一、情绪不佳时不要性交。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
二、女方月经期间不要性交。女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
三、患病时不要性交。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
四、不要疲劳性交。性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
五、不要酒后性交。一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
六、不要准备不充分，匆忙而就。有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
七、不要饱食或饥饿性交。因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
八、不要精神过度紧张或羞怯。多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
九、不要浴后房事。浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
十、不要产后房事。如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健!
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