老外魔性的笑声视频:男性春季食疗养生食谱
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 15:55:42
男性春季食疗养生食谱
中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。尤其是男性,更应该乘春季做好养肝护肝的工作。下面小编为大家推荐几款男性春季养生护肝食谱,大家不妨试试。
中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。尤其是男性,更应该乘春季做好养肝护肝的工作。下面小编为大家推荐几款男性春季养生护肝食谱,大家不妨试试。
五味子粥
配料:五味子10克、大米100克。
做法:大米、五味子,一起文火熬制。
功效:五味子可以养肝、补肾,出售2011年高考答案大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
三味健脾养肾粥
配料:白术15克,首乌10克,枸杞子20克,白米250克。
做法:白术和首乌入锅煮,经一段时间后捞出,将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。
功效:健脾补肾,强壮肌肉。白术易补气健脾,首乌可补肾、补血、养脑、乌发、安神,枸杞子能养血补肾。在增加蛋白质前饮用,有利于营养物质更好吸收。
莲子芡实粥
配料:莲子50克、芡实15克、大米300克。
做法:三味一起熬,水要多放一些,不要使粥过稠。
功效:莲子可以健脾宁心,芡实能够健脾补肾,常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。
食疗养生健康新知
春季如何养生
淋巴癌患者的食疗食谱
春季饮食养生的相关知识
有食疗肠胃的食谱吗?
求间质性肺炎的食疗方法或治疗食谱
抵抗力弱,怎么用食谱补?食疗最好!
想了解一些有关春季美容食谱的话题..
请问五十多岁的老年男性应该怎么样养生?
50多年纪的男性应该如何养生?
求 卵巢粘液性囊腺瘤 的养生食谱及保健方法
谁能提供一些健康养生,药膳食疗方面的网页(网站)?
男性中医诊断阴虚,应怎样进行食疗
食谱???????
丰胸的食疗方法?要简单易做的食谱啊!!
请问湿热重,寒湿重,有没有食疗的食谱啊?急需,谢谢!!
关于美国农业部建议的每日男性健康食谱的疑问
戒烟:请问,怎样用食疗方法快速有效的使人戒烟?(53岁,男性)
戒酒:请问,怎样用食疗方法快速有效的使人戒酒?(53岁,男性)
养生堂出的维E胶囊男性可以服用吗?服用人群限定了年龄范围吗?
哪位高人知道《365天最适宜糖尿病的食疗食谱》免费的电子书在哪下载?我爸爸需要看看 谢谢了
戒酒:请问,怎样用食疗方法快速有效的使坚决不想戒酒的人(53岁,男性)戒酒?
戒烟:请问,怎样用食疗方法快速有效的使坚决不想戒烟的人(53岁,男性)戒烟?
养生保健养生保健养生保健