剑三门派情侣头像:豆腐渣茶可缓解头晕
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 20:32:03
豆腐渣茶可缓解头晕
www.39.net 2009-6-3 39健康网 日本营养学家介绍,喝豆腐渣茶可有效缓解头晕的症状,还对腰疼、情绪焦躁有好处。提起豆腐渣,大家都不会陌生,但豆腐渣可以做成茶喝,大概就不是人人都知道了。日本营养学家介绍,喝豆腐渣茶可有效缓解头晕的症状,还对腰疼、情绪焦躁有好处。
豆腐渣之所以具有缓解头晕的功效,要归功于其富含的卵磷脂成分。卵磷脂是大脑细胞和神经系统不可缺少的物质,能消除大脑疲劳,提高注意力,有效预防和改善老年痴呆症,可谓是脑力劳动者的特殊营养补充剂。
此外,豆腐渣茶还富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、纤维素、钙、钾以及维生素、微量元素和果胶等,可预防高血压、糖尿病和便秘等中老年疾病。
豆腐渣茶的做法是:将豆腐渣放入平底锅内翻炒,小火炒20分钟,直到水分基本炒干,变成粉末状,这时豆腐渣变成了黄褐色。把炒好的豆腐渣盛放在密封的容器内保存。饮用时,每180毫升热水中加入1大勺炒过的豆腐渣,用滤茶网过滤后即可饮用。
豆腐渣茶和大麦茶一样香气扑鼻,而且不像其它保健茶那么苦,可热可凉。建议老年朋友们可每天喝180毫升,分3次饮用,能有效缓解头晕、腰疼、便秘、情绪焦躁等症状。
抽烟头晕多长时间能缓解
香烟可缓解便秘?
头晕.早晨和晚上有所缓解
为什么长跑后会头晕,如何缓解?
头晕一般是什么引起的?如何缓解?
怎样可缓解骨癌痛
怎样可缓解骨癌痛
有时候电脑用久了,会出现头晕,怎么缓解?
头晕,眼黑,想跌到按哪里会有缓解?
大脑缺氧,头晕,有什么方法可以缓解?
鼻炎引起的头晕和呼吸不畅怎么缓解?
吃那些食品可缓解眼睛疲劳?
关于豆腐渣
坐车头晕,想呕吐,有什么办法缓解和治疗吗?
我经常爱头疼头晕,该用什么材料的梳子能起到缓解作用呢
‘‘‘头晕‘‘‘
头晕!!!!
头晕~~~~~~`
戴远视眼镜望远可缓解眼疲劳吗?
经常坐电脑,腰酸背痛,什么运动最可缓解?
克拉霉素缓释片 头晕 还可继续服用吗
我常常出现头晕、困倦、视力模糊、注意力不集中,必须睡觉才能缓解,请问该怎么办?
夏天总是在外面跑感觉整天头晕吃点什么或者喝点什么能起到缓解的作用?
豆腐渣如何食用?