jackwills uk:自闭症的饮食禁忌
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 07:08:44
自闭症的饮食禁忌
1. 禁用食物: 奶和奶类制品:包括冰激凌、酸奶、奶冰棍、奶酪、奶蛋糕等。 谷类:小麦、大麦、燕麦、黑麦和麸糠、面食类等 。不能喝牛奶,不吃鸡蛋。不吃天然的,或人工合成的色素食品,如巧克力、桔子汁、彩色泡泡糖等,不吃桔子、橙、
柚、柠檬、西红柿等。发烧时,也尽量不要使用阿司匹林。
2. 可食食物 大米、玉米、土豆、瘦肉、蔬菜、豆类、水果;含锌、铁、钙的补剂和多种维生素。 可以吃豆奶和蔬菜汁
3 平日多食粗粮、绿叶菜,如:萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等 粗粮:红薯、土豆、玉米、荞麦等 水果:果汁(原汁)、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等 绿菜:海带、紫菜、黑木耳、豆豉(含B族多)
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