水平横撑:民间偏方1

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/07 03:58:58

1、在温热的洗脸水中,放入新鲜的桔子皮浸泡一会儿,能促使皮肤白嫩、细腻、光滑、滋润。 ­

2、冬季里,在热水中放一些桔皮洗脚,可预防和治疗脚生冰疮或干裂。 ­

3、把晒干的桔皮放在靯子里,可以去除脚汗臭味。 ­

4、经常用浸泡桔皮的水洗发,有去屑并使头皮柔软光滑发亮的作用。 ­

5、床头摆放些桔皮,散发出的气味,可预防鼻炎。 ­

6、将晒干的桔皮点燃,能使室内香气四溢,提神醒脑。 ­

7、桔皮用来泡茶,再加适量冰糖,可生津润喉,解热去燥。 ­

【零碎小知识】 睡觉不宜张口,糖水可催眠,废茶叶可作枕芯,不食未炒(煮)熟的秋扁豆、花生米可除大蒜味 ­

【忌      食】 ­

红白萝卜不能混吃、香蕉与芋艿不可同吃 ­

豆腐与蜜糖不能同吃、黄瓜与花生不可同吃 ­

柿子与螃蟹不可同吃、狗肉与绿豆不可同吃 ­

甘草与鲤鱼不可同吃、滋补药与牛奶不可同吃 ­

猪肝与维生素C不可同吃 ­

【淘水米的妙用】 ­

1、菜刀等铁制炊具,用后泡在淘米水中不易生銹,生銹后泡在淘米水中几小时也容易擦干净。 ­

2、用淘米水洗猪肚,猪肠,省事、干净、节约,把咸肉放在淘米水中浸泡半天后,可除去咸味。 ­

[B]【食盐的妙用】 ­

、洗头时1,放一些盐,能避免头发脱落; ­

2、每天用细盐水漱口,可预防口腔各种疾病; ­

3、反胃症或消化不良,喝点淡盐开水,可减缓病症; ­

4、洗涤容易褪色的衣服,放一些盐,可防褪色。 ­

【萝卜的妙用】 ­

生萝卜汁有缓慢降压作用;在生萝卜汁里加点蜂蜜,对高血压动脉硬化都有食疗的作用;胃不好的人,弄点萝卜来捣碎,加水煮熟,细细地嚼着咽下,有和胃、止吐、消食的作用;白萝卜洗干净切片或切丝,吃下去是可化痰平喘的。 ­

【长寿食谱】 ­

1、以玉米、大米、各豆类粗加工; ­

2、低热量、低脂肪膳食; ­

3、以植物油为主、辅之动物油; ­

4、蔬菜、水果、多种多样吃; ­

5、食物污染少。 ­

[B]【饮食的科学】 ­

大蒜不宜常吃多吃,常吃大蒜容易引起眼睑炎、结膜炎。因此,不宜长吃多吃,每次以2-3瓣为宜,眼疾患者在治疗期间,要禁吃大蒜。大蒜不宜熟吃。 ­

【百物妙用】 ­

年轻人、中年人头上偶生白发数根,拔后又会复生,拔后,请用生姜片拭擦其毛孔,一般白发不再生长。 ­

【五种开水喝不得】 ­

在炉灶上沸腾了很长时间;饮用时已经是不冷不热的开水;装在温水瓶已经几天的温开水;经过多次反复煮沸的残留开水;开水锅炉中隔夜重煮或来煮开的水;蒸饭的水。 ­

【解酒的方法】 ­

1、吃些豆腐或其他豆制品; ­

2、鲜柑皮煮水,再加少许盐(细盐); ­

3、将白菜心和萝卜切成细丝,加醋,糖拌匀。 ­

[B]【牙齿巧洁白】 ­

把干桔皮磨成粉末,掺在牙膏内,用来刷牙,过一段时间,牙光亮洁白。 ­

【预防癌症】 ­

1、不偏食,保持摄食营养的平衡; ­

2、不反复吃同一食品; ­

3、不饮食过量、吃得太饱; ­

4、饮酒适量,不嗜酒; ­

5、尽可能不吸烟或少吸烟; ­

6、适当摄食维生素A、维生素C和维生素E,多吃富有纤维素的食物; ­

7、吃盐不过量、饮食不要太烫; ­

8、不吃烧得过焦的食物; ­

9、不吃发霉变质的食物; ­

10、不要让皮肤曝晒过度; ­

11、避免过分疲劳、保持身心愉快,注意清洁卫生,适当锻炼身体。 ­

12、有以下症状要提高警惕及时治疗:粘膜白斑、息肉、色素痣、溃疡、肝炎经久不愈。 ­

[B]【治脚气小验方】 ­

将一把韭菜捣成烂泥状,放入盆中,倒进开水半盆,盖紧,十分钟左右待水稍凉将双脚在韭菜水中浸泡半小时即可。

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