台湾旅游wifi:26种食物神奇抗衰老 冬季最宜多吃(组图)

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 19:54:37

抗衰老食品一：西兰花

　　推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。

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