中财网恋爱多一点百度音乐:给孩子生活中上的必修课
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/07 09:36:37
美国著名心学理家戈尔曼对一群4岁的孩子做过一个关于“延迟满足”的实验，结果证明：那些更善于调控自己情绪和行为的孩子，拥有更好的心理健康水平和更大的未来成功的希望，而不善于控制的孩子则表现出孤僻、固执和缺乏抗挫折能力。
帮助孩子形成控制、调节自己的情绪和行为的能力是需要遵循一定的规律和方法的，一味地满足对孩子是不利的，但过度控制和压抑孩子的合理欲望同样也会给孩子的心理造成损伤，在帮助孩子的过程中，家长可以按以下的方式方法进行。
一、分年龄段进行。
每个年龄段的孩子所处的生理和心理发育是不同，家长不能总采取一样的方式和延迟的时间来培养孩子。1岁以内的宝宝以即时满足为主，当不能即时满足时，延迟的时间也不易过长，并且在延迟期间，对宝宝的需求要有回应。1岁之后，孩子已经慢慢能理解大人的话语，这时的延迟满足可以从几分钟逐步增加到一天两天，3岁之后还可延长至一周。这种逐步增加时间的方式，既满足了孩子身心发展的规律，也让孩子在循序渐进中增强了耐性。
二、分需求内容进行。
孩子在成长过程中有不同的需要：食物、衣物、学习和游戏等，对于孩子的需求既不能全部接受也不能一概拒绝，前者会降低甚至丧失孩子对幸福和满足的体会，后者则会造成压制和忽视，使孩子感受不到爱与幸福，有可能形成胆小、自卑、孤僻的性格。因此，家长可根据不同的需求，制定不同的“延迟满足”策略。
1. 与购买相关的需要（食物、衣服、玩具、书籍）。
家长可以采取事先的约定，这些约定既可以是时间上的限制，也可以是要求一个具体目标；和孩子们的约定也是灵活多变的，如果能赋予这些约定更多的意义，让孩子从中学到新的东西，那么这样的“延迟满足”则会为孩子的成长带来双倍的收益。象孩子想买新衣服，家长可以让孩子和家长一起先把旧的不能穿的衣服整理出来，把这些衣服送给其他需要的小朋友穿，比如贫困地区和福利院的小朋友，这样即让孩子有了一个等待购买新衣的时间，也让孩子学会力所能及地去帮助别人，更让孩子了解到生活中还有许多人生活条件是远远不如自己的，是非常需要别人的关爱和帮助的，以此激发孩子的仁爱之心、节俭之心，培养孩子良好的思想品质。
2．与学习相关的需要。
大多数家长总是希望孩子们学什么就立刻会什么，一旦孩子在学习过程中出现困难，家长就很容易插嘴或者插手。这种行为无疑会让孩子失去学习的探索精神，而需求的即时满足也会使孩子的依赖性增强，降低了解决困难的能力，让孩子在今后遇到困难时产生退缩和依赖。正确的做法是先看看孩子遇到了什么样的困难，给予适当的提示和引导，家长观察和指导的过程也是孩子延迟满足、自己渴求帮助的过程。
3．与游戏相关的需要。
游戏、玩耍的过程中，孩子同样会产生各种各样的需求，比如玩耍的时间、玩具的分享、游戏的方式等等。不能孩子想玩什么就玩什么、想怎么玩就怎么玩，因为有些游戏可能会有潜在的危险性；玩耍的时间也要有限制，让孩子懂得凡事都要有节制，同时也能养成良好的生活习惯；玩具的分享这个环节也体现着“延迟满足”，要让孩子学会把自己的玩具给其他小朋友，或者耐心地等待别的小朋友玩过后再拿来。玩耍、游戏中的种种规则，都能让孩子们学会等待、学会克制，而不是从小就随心所欲。
在孩子的成长过程中，家长需要的是学会如何充分满足、即时满足和延迟满足，帮助孩子提高自控能力，学会忍耐、坚持不懈地朝着目标努力。