数据结构 建立通讯录:适合B型血的食物搭配
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 16:45:52
适合B型血的食物搭配
● 油炸物+柠檬
柠檬能够中和油炸物中氧化了的油。
● 披萨+特级初榨橄榄油
被称为好油的初榨橄榄油可以冲走披萨中的坏油。
● 拉面+醋
醋可以抑制血糖的升高,并能中和氧化了的坏油。
喜欢的酒是心灵的养分
减肥期间并不需要忌酒,相反,喝酒能够缓解减肥带来的压力。不在乎糖分的多少,喝真心喜欢的酒,如同给心灵带来养分。话虽如此,但严禁饮酒过量,尽量在量和度上控制其一。
● 油炸物+柠檬
柠檬能够中和油炸物中氧化了的油。
● 披萨+特级初榨橄榄油
被称为好油的初榨橄榄油可以冲走披萨中的坏油。
● 拉面+醋
醋可以抑制血糖的升高,并能中和氧化了的坏油。
喜欢的酒是心灵的养分
减肥期间并不需要忌酒,相反,喝酒能够缓解减肥带来的压力。不在乎糖分的多少,喝真心喜欢的酒,如同给心灵带来养分。话虽如此,但严禁饮酒过量,尽量在量和度上控制其一。
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