量刑过重的刑事上诉状:金玉满堂松仁玉米
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 00:09:01
- 最近更新:
- 浏览次数: 2300 次
- 收藏次数: 6 次
工具/原料
- 鲜玉米棒3根
- 去壳松子仁100g
- 红菜椒1/2个
- 香葱粒1茶匙(5g)
- 盐1茶匙(5g)
- 白砂糖1/2茶匙(3g)
- 油1汤匙
步骤/方法
- 红菜椒去籽洗净,切成1cm大小的菱形片。玉米棒去皮和须,用锋利的刀逐排削下玉米粒,或用手(大拇指外侧和指肚部位)剥粒。
- 大火将平底煎锅烧热,撒入生松子仁,调小火干焙。要用锅铲翻炒或经常晃动煎锅,使松仁滚动,颜色均匀。当焙至松仁全部为金黄色时,盛出摊在大盘中晾凉。
- 大火烧沸煮锅中的水,将玉米粒放入,将水再次烧开。调中火煮5分钟,然后取出沥干水分待用。
- 大火烧热炒锅,倒入油,待油温升至六成热时(油面上方有轻微烟气),先把香葱粒放入煸炒片刻,随后再放入玉米粒和红菜椒片,调入盐和白砂糖翻炒片刻。
- 沿锅边加入约1汤匙(15ml)量的清水,以免菜太干,盖上锅盖闷3分钟。
- 打开锅盖,加入烤好摊凉的松仁,大火翻炒均匀即可。
注意事项
- 玉米棒可以选择甜玉米棒、糯玉米棒或普通的玉米棒,各有不同的风味。
- 也可以用速冻的甜玉米粒代替玉米棒,但是需要在室温下自然解冻后沸水中煮8分钟至八成熟后再制作,其它步骤不变。风味略受影响,但是会更快捷。
- 玉米中含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪,中医认为其味甘、性平,可调开胃口、益肺宁心,有健胃利尿之功用。