网络直播的受众年龄段:人生AB?C

人生AB C

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安康

人生

一生

雄鹰展翅

粗茶淡饭

杂谈

人   生   A    B    C
 作者：耋耋不休

    1、当今国际流行的十大健康生活方式（健康三字经）
   （1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息
   （6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。
    2、保持自我五术
    工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；
    处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；
    知足常乐，一生幸福！
    3、八大禅语
    不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；
    不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；
    不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！
     4、人的一生
    选对老师，智慧一生；选对伴侣，幸福一生；
    选对环境，快乐一生；选对朋友，甜蜜一生；
    选对行业，成就一生。
    5、头头是道
   人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；
    实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；
    头脑清醒，不栽跟头。
    6、面对……
    面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；
    面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；
    面对老婆，朝夕相伴。
    7、人之相惜
    人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，
    人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。
    8、之最
   健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，
    善良是最好的品德，关心是最真挚的问候，
    牵挂是最无私的思念，祝福是最美好的话语！
    9、路和树
    爱人是路，朋友是树；
    人生只有一条路，一条路上多棵树；
    有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树；
    幸福的时候别迷路，休息的时候浇浇树。
    10、一张纸，一辈子
    做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；
    荣誉是一张纸，爱人是一辈子！
    11、绝非假话
    身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；
    心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
    12、若要高兴
    若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；
    若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；
    若要一圈人高兴，做东！
    13、如何品味人生
    人生的确很累，看你如何品味；每天多寻欢乐，烦恼别去理会；
    短短数十寒暑，何不潇洒面对；朋友经常联系，别管话费贱贵；
    闲时发个信息，伴你开心开胃。
    14、对佛许愿
    我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福！
    佛说：不行，只能四天。
    我说：春天夏天秋天冬天。佛愣：两天。
    我笑：黑天白天。
    佛惊：一天！
    我大笑：生命中的每一天！
    佛说：好吧，以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的！
    15、人这一辈子
    人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。
    冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，
    闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活！
    16、福
    人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。
    思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。
    思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富！
    17、苦与乐
    多苦少乐是人生的必然，
    能苦会乐是人生的坦然，
    化苦为乐是智者的超然。
    18、人生一二三四
    一个中心：以健康为中心。
    两个基本点：糊涂一点，本真一点。
    三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。
    四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。
    19、年轻时的幸福与年老时的幸福
    年轻时最幸福的就是为你去死，
    年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
    20、计较的少
    人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。
    21、生活中……
    生活中要用大海的胸怀面对，用科学的方法支配，
    用皇帝的御膳养胃，用清新的空气洗肺，
    用灿烂的阳光晒被，像懒猫一样安睡。
    22、平安就好
    钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；
    人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；
    谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
    23、知音
    茶——苦而后甘，令人回味；酒——绵而后劲，叫人道爽；
    泉——清而味淡，却用一生来品出甜。
    一个知音，如茶、如酒、如泉，让人受益一生。
    24、关心的话只需1秒钟
    等一列地铁需要5分钟，看一场电影需要3小时，
    月缺月圆要1月，春去春来需1年，
    想念一人需要一生。
    ——可是，一句赞扬或关心的话，只需1秒钟！
    25、会生活
    多歇歇别太累，到时吃按点睡,
    看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对,
    得空与友聚聚会，既有清醒也有醉,
    能挣钱会消费，生活才算有滋味。
    26、或……或……
    或淡或雅，花总在绽放；或盈或缺，月总在天上；
    或高兴或痛苦，日子总是在过；或期盼或失望，希望总在眼前；
    或见或不见，朋友永在心间。
    27、心里没谱
    锄禾日当午，贪官也辛苦；白银两万五，关门把钱数；
    白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲门声，汗流把头捂；
    来者是何人，心里没有谱！
    28、和谐才好
    袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。
    裤子哭道：“鞋有什么好？”
    袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋（和谐）才好。”
    29、忘却尘世的累
    以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，
    让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，
    像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。
    30、情字了得
    世上最难断的是感情，最难求的是爱情，
    最难还的是人情，最难得的是友情，
    最难分的是亲情，最难找的是真情，
    最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情！
    31、养生四要素
    善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，
    乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
    32、懂得
    懂得喝酒的人，找到感觉；懂得知足的人，找到快乐；
    懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；
    懂得关怀的人，找到朋友。
    33、坐火车
   人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，
    有人中途下车，有人半路上车，
    多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，
    只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
    34、在我心上
    如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。
    因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。
    35、养气
    多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，
    温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，
    不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
    36、以你为贵
    山以清为贵，水以秀为贵，月以明为贵，人以正为贵，
    友以挚为贵，心以诚为贵，情以真为贵，我以你为贵！
    37、雄鹰展翅
   人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；
    而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。
    要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。
    38、人生
    哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；
    生很容易，活很容易，生活不是很容易；
    平生只为两件事，半为生活半为快乐；
    该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
    39、人生须努力
    生活就要细思量，莫用舌头论短长；
    成功就要多努力，认准目标别彷徨；
    凡事都要认真做，只有这样才变强；
    人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。
    40、当别人……
    当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，
    当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，
    当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功。

 慎重与别人争辩
   作者：卡耐基  

    不论你用什么方式指责别人，如用一个眼神，一种说话的声调，一个手势等等，你告诉他错了，你以为他会同意你吗？绝不会！因为你直接打击了他的智慧、判断力、荣耀和自尊心，这反而会使他想着反击你，决不会使他改变主意的感情。
　　因此，永远不要这样开场：“好，我证明给你看。”这句话大错特错，这等于是说：“我比你更聪明。我要告诉你一些事，使你改变看法。”
　　那是一种挑战。那样在同事间会引起争端，在你尚末开始之前，对方已经准备迎战了。
　　即使在最温和的情况下，要改变别人的主意都不容易。为什么要采取更激烈的方式使他更不容易改变呢？为什么要使你自己的困难更加增多呢？如果你要证明什么，不要让任何人看出来。这就需要运用技巧，使对方察觉不出来。
　　“必须用若无实有的方式教导别人，提醒他不知道的事情好像是他忘记的。”
　　300多年以前意大利天文学家咖利略说：
　　“你不可能教会一个人做任何事情，你只能帮助他自己学会做这件事情。”
　　正如英国19世纪政治家查士德·裴尔爵士对他的儿子所说的，“如果可能的话，要比别人聪明，却不要告诉人家你比他聪明。”
　　如果有人说了一句你认为错误的话，你如果这么说不是更好吗：“是这样的！我倒另有一种想法，但也许不对。我常常会弄错，如果我弄错了，我很愿意被纠正过来。我们来看看问题的所在吧。”用这种句子“我也许不对。我常常会弄错，我们来看看问题的所在。”确实会得到神奇的效果。
　　无论在什么场合，没有人会反对你说“我也许不对。我们来看看问题的所在。”
　　卡耐基课程教学班上一位学员哈尔德·伦克是道奇汽车在蒙他拿州比斯的代理商，他就运用了这个办法。他说销售汽车这个行业压力很大，因此他在处理顾客的抱怨时，常常冷酷无情，于是造成了冲突，使生意减少，还产生了种种不愉快。
　　他在班上说：“当了解这种情形并没有好处后，我就尝试另一种方法。我会这样说：‘我们确实犯了不少错误，真是不好意思。关于你的车子，我们可能也有错，请你告诉我。’
　　“这个办法很能够使顾客解除武装，而等到他气消了之后，他通常就会更讲道理，事情就容易解决了。很多顾客还因为我这种谅解的态度而向我致谢，其中两位还介绍他们的朋友来买新车子。在这种竞争剧烈的商场上，我们需要更多这一类的顾客。我相信对顾客所有的意见表示尊重，并且以灵活礼貌的方式加以处理，就会有助于胜利。”
　　在同事面前你承认自己也许会弄错，就绝不会惹上困扰。这样做，不但会避免所有的争执，而且可以使对方跟你一样的宽宏大度，承认他也可能弄错。
　　有一次，卡耐基请一位室内设计师为他家布置一些窗帘。当帐单送来时，他大吃一惊。
　　过了几天，一位朋友来看他，看到了那些窗帘，并问起价钱后说：“太过分了。我看他占了你的使宜。”
　　她说的是实话，可是没有人肯听别人羞辱自己判断力的实话。因此，身为一个凡人，卡耐基开始为自己辩护。他说贵的东西终究有贵的价值，你不可能以低价钱买到高品质又有艺术品味的东西等等。
　　第二天另一位朋友也来拜访，开始赞扬那些窗帘，表现得很热心，说她希望家里也能买得起那些精美的窗帘。这时卡耐基的反应完全不一样了。“说句老实话”，他说，“我自己也负担不起。我付的价钱太高了，我后悔买了它们。”
　　当我们错的时候，也许会对自己承认。而如果对方处理得很巧妙而且和善可亲，我们也会对别人承认，甚至以自己的坦白率直而自豪。但如果有人想把难以下咽的事实硬塞进我们的食道，其结果反而是不好的。
　　美国南北战争期间，最著名的报人哈利斯·葛里莱激烈地反对林肯的政策，他相信以论战、嘲弄、辱骂就能使林肯同意他的反法。他发起攻击，日复一日，年复一年。就在林肯遇刺的那天晚上，葛里莱还发表了一篇尖刻、粗暴地攻击林肯的文章。那些尖厉的攻击使得林肯同意葛里莱了吗？一点也没有。嘲弄和辱骂是永远不能使人信服的。
　　如果你想知道一些有关做人处世、控制自已、增进品格的理想建议，不妨看看班杰明·富兰克林的自传——最引人入胜的传记之一，也是美国的一本古典名著。在这本自传中，富兰克林叙述他如何克服好辩的坏习惯，使他成为美国历史上最能干、最和善、最圆滑的外交家。有一天，当富兰克林还是个毛躁的年轻人时，一位教友会的老朋友把他叫到一旁，尖刻地训斥了他一顿，情形大致如下：“你真是无可救药。你已经打击了每一位和你意见不同的人。你的意见变得太珍贵了，使得没有人承受得起。你的朋友发觉，如果你不在场，他们会自在得多。你知道得太多了，没有人能再教你什么，没有人打算告诉你些什么，因为那样会吃力不讨好，又弄得不愉快。因此你不可能再吸收新知识了，但你的旧知识又很有限。”
　　富兰克林接受了那次惨痛的教训。当时，他已经够成熟、够明智，以致能领悟也能发觉他正面临社交失败的命运，他立即改掉傲慢、粗野的习性。
　　“我立下了一条规矩，”富兰克林说，“决不正面反对别人的意见，也不准自己太武断。我甚至不准许自己在文字或语言上措辞太肯定。我不说‘当然’、‘无疑’等，而改用‘目前在我看来是如此’。当别人陈述一件我不以为然的事时，我决不立刻驳斥他，或立即指出他的错误。我会在回答的时候，表示在某些条件和情况下，他的意见没有错，但在目前这件事上，看来好象稍有不同等等。我很快就领会到改变态度的收获，凡是我参与的谈话，气氛都融洽得多了。我以谦虚的态度来表达自己的意见，不但容易被接受，更减少一些冲突；我发现自己有错时，也没有什么难堪的场面，而我碰巧是对的时候，更能使对方不固执己见而赞同我。
　　“我一开始采用这套方法时，确实觉得和我的本性相冲突，但久而久之就愈变愈容易，成为我的习惯了。也许50年以来，没有人听我讲过些什么太武断的话。我在正直品性支持下的这个习惯，是我在提出新法案或修改！日条文时，能得到同胞重视，并且在成为民众协会的一员后，能具有相当影响力的重要原因。因为我并不善于辞令，更谈不上雄辩，谴词用字也很迟疑，还会说错话；但一般说来，我的意见还是得到了广泛的支持。”

                                         转自：http://blog.sina.com.cn/futurepfizer600535