中财网门牙能种吗:黄鳝 糖尿病推荐食物
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2011-06-14 09:26:24 来源:糖友论坛/作者: 浏览: 274 字号:[ ]
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黄鳝也叫鳝鱼，它不但营养丰富，而且药用价值极高，被认为是糖尿病人的天然良药。
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研究证实，鳝鱼中含有丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和卵磷脂。
这两种物质都是构成人体各器官组织细胞不可缺少的营养。
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此外，鳝鱼中还含有一种特殊的物质—鳝鱼素。鳝鱼素具有调节人体血糖的作用，因而鳝鱼也被视为糖尿病人的天然良药。
另外，鳝鱼中维生素A的含量也非常高。维生素A具有保护视力的作用，视力不佳的人可以适当多吃些鳝鱼。
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介绍一款适合糖尿病人食用的鳝鱼食疗方：取鳝鱼肉250克，豆腐1块，调料适量。
分别将鳝鱼肉和豆腐切成小块，然后加水一起炖熟即可食。
糖尿病早期症状有哪些？糖友网预防频道内容全，文章质量高，来糖友网您不用东奔西跑。百度搜索 糖友网预防频道
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我需要有关轻微糖尿病病人能吃和不能吃的食物资料，谢谢
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