最大额信用卡:如何防治秋冬季手脚干裂

冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。这里整理了一些预防和治疗手脚皲裂的方法，供参考及试用！

预防方法： 
1. 额头汗液擦拭法：一本杂志上介绍：美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯，20多年来，每到夏天，便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。夏天时，用自己的额头汗擦抹两脚后跟数十次（二三十，三四十次），该年冬天干裂程度将大减；次年夏天继续用额头汗擦抹易干裂处。


2. 饮用果汁法：冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，将会发现手脚干裂有明显好转，并不再脱皮受手脚干裂之苦。
3. 塑料袋套用法：套用将用过的8厘米大小的干净塑料袋（如奶袋），对角剪开，取带底部的一半（呈三角形的一个兜儿）。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天（视干裂程度）套一天即可，效果极佳。

4. 食醋泡脚法：将醋放入铁锅里煮（大概一斤量），开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。    治愈方法：  1. “创可贴”贴法：先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。 

2. "洗面奶"的润肤原理：每天早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效。 3. 牙膏涂抹法：将牙膏涂抹于裂口处，裂口和疼痛将会逐渐消失。  4. 芥末涂抹法：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，不要太稀，浆糊状即可，用涂抹在患处；穿上棉袜，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹2一3次即愈。  5. 面块治愈法： 将面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上棉袜入眠。 6. 凡士林涂抹法：用热水泡一下脚，处理掉脚跟的硬皮和干皮（可用酒精消毒过的刀片一层层削掉），一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。 
7. 剩茶水泡脚法：将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。
8. 维生素E涂抹： 将维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一颗可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要经常涂抹，以防再犯。

9. 蜂蜜揉搓法：早上将手脚洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手/双脚暖乎乎的；晚间睡觉前洗手后，再用上述办法双手/双脚涂蜂蜜揉搓一次。

10. 枣糊涂抹法：将数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像面霜一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
11.  苹果皮搓擦法： 用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就可愈合光滑。 12. 香蕉皮搓擦法：用香蕉皮内皮搓擦，坚持3~5天，每天擦一两次可见效。
13. 香蕉涂抹法：选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。

14. 桔子皮治愈法：将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合；另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。 
15. 蔬菜水泡脚法：将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。

16. 牛奶擦抹法：将牛奶擦抹在皲裂的脚跟处，脚跟皮肤会变得柔软、光滑，脚垫柔软，裂口也会愈合。
17. 米醋泡蒜瓣法：用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也会光滑。
18. "双甘液"治愈法 ：甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。

19. 软柿子揉搓法：晚上睡觉前先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上可见效。 20. 药皂洗脚法：每天晚上用药皂洗脚（西湖药浴皂，杭州东南化工总厂产即可。