柔性转子泵工作原理:宝宝,大脑发育,核桃仁粥,荔枝饮

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/09 01:52:53

宝宝,大脑发育,核桃仁粥,荔枝饮

导读: 荔枝饮 原料:新鲜荔枝5枚、大枣10个、冰糖30克。 制作:将荔枝、大枣洗净去皮、核;将果肉放入锅内,加适量水,先用急火煮沸,然后改微火慢煮30分钟;将冰糖弄碎加水溶化,倒入荔枝汤内即成。 营养小秘密: 荔枝果

荔枝饮

原料:新鲜荔枝5枚、大枣10个、冰糖30克。

制作:将荔枝、大枣洗净去皮、核;将果肉放入锅内,加适量水,先用急火煮沸,然后改微火慢煮30分钟;将冰糖弄碎加水溶化,倒入荔枝汤内即成。

营养小秘密:

荔枝果肉中含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、VA、VB、VC、叶酸、柠檬酸、苹果酸和一些必需氨基酸,可补充脑力,与大枣合用,既益智又健脾。