『快乐备孕』[孕40周]《新妈妈x独家奉送：顺产及产后护理完全说明手册（图解）》

作者：x主管  发表日期：2011-12-21 11:31:08序：每个进产房的新妈妈都像惊恐的小鸡
　　
　　 生宝宝之前，我也看过了天涯上种种或痛苦或轻松的生产描述，也在想象一群女人脱光了裤子、互相打量对方肚皮上有无妊娠纹的蹊跷场景。但真到自己上阵的时候，发现完全不是那么回事，且真的是一百个人有一百种生法：你没法预言你会遇到什么状况，故每个人考虑的重点都不同。
　　 但既然俺们都生而为人类，在繁衍后代的过程中还是有很多共通性的（汗）。然而我事后回顾时发现，有很多东西别人的经验里还是没有讲到，以至于我步入待产室后惊慌失措，看着医生拿着奇怪的道具走过来就浑身发憷。
　　 我们都会有一个经验，如果你深陷从未经历过迷宫，跟你深陷走过好几次的迷宫，感觉会大不相同。所以高考前都会有N次模拟考，目的就是让你了解、适应，克服恐惧。所以我萌生了此举——照相！当然是偷拍……以期尽可能地把整个待产和生产以及术后的过程描述清楚，这样今后看到此文的mm就会对生头胎娃娃的“全历程”有个良好的心理准备，以免看到大夫一戴上手套阴笑着走过来就产生心理阴影。另外，我也会把术后的一些护理经验总结出来，让即将当妈妈爸爸的姑娘小伙们早点有所准备：生理、心理以及物质的。
　　 在第一篇开始之前，先上一张孕妇们最挂记的“战场”图：

关注楼主收藏转发至天涯微博

  作者：x主管  回复日期：2011-12-21 11:39:00　　
　　这就是我们即将开始奋斗的地方。
　　
　　 大多数女人生产时都会经历一段极端的痛苦（据小道消息说此与男人蛋碎同为人类承受痛苦之极限），但是不用怕，毕竟还是在可承受范围内，时间也不很长，且看到宝宝很快就会忘掉了，以至于有勇气接着生。生完孩子我有所感悟：如果一个没生过孩子的女人扬言要为一个男人生孩子，你尽可以当她说笑；如果一个生过孩子的女人还敢说要为一个男人生孩子，那才是真爱啊……术后老公挽着我的手说，原来女汉奸比较少也有一定的道理，女人经历过生孩子对酷刑的耐受度应该比较高。= =你就看我是没力气揍你了吧！
　　 不过不要心急，进了医院是不会直接就奔这儿的。下面我们一个一个步骤来讲哈：）  　　作者：x主管  回复日期：2011-12-21 12:07:00　　一、入院篇
　　
　　 女人此生会比男人多一次体验高考倒计时的机会，那就是倒数预产期。这紧张和恐惧，绝不亚于迎考。但我的预产期已经过了两天了，宝宝还是没有任何想要出来的动静。这让我由焦虑变为了焦急，以至于第三天早上见红时竟欣喜若狂……也好，至少由开心替代了害怕么。
　　 至于何时入院，之前我也是浮想联翩：孕晚期有时小便稍微失禁，就疑为破水；肚子偶尔一抽搐，便疑为宫缩……这都是紧张且无经验造成的多疑，很多妈妈都有这种症状。后来经历过真正的破水和宫缩，才发现那种“明显”根本用不着你去怀疑，能让你有工夫怀疑的，一般都不是真破水和宫缩。
　　 但是宫缩前期还是会有点感觉，之前我一直以为早期间歇性宫缩也会是强烈的、规律的，就想大家说的痛经来袭的感觉。然而真相是，你只会感觉到肠胃不适，似乎有些想拉肚子的感觉。这种感觉在更强烈之后才会跟轻度痛经差不多。于是当我大便之后发现擦屁股纸上有了一抹粘稠的红血丝时，才知道原来这就是见红——我还以为会哗啦流好多。当然也有人是先破水的，那就比较麻烦，不能乱动（因为羊水会滔滔不绝地流出来）得赶紧送医院了，但也不用太紧张担心宝宝窒息，一般在注意平躺和及时入院的情况下，个把小时内羊水是流不完的。
　　 好吧，虽然见红了，但我的肚子却仍未有啥痛感，我就赶紧洗澡洗头（因为生了以后坐月子就很难再洗了，我们家还是比较传统的），叫上老公家人收拾早已准备好的“待产包”（也就是入院需要的我和婴儿的用品装一个大袋子）乐颠儿地去医院。至于这个待产包要准备啥东西，我在产后护理篇里单独讲。但我所进的这家医院要求妈妈们必须自备吸水垫（上手术台检查时要垫在屁股底下以免弄湿医院的布单）、成人纸尿裤或者超大医用护垫（无论顺还是剖，刚生完时都要压迫子宫排出好多的废血，普通护垫根本接不住），之前买的那种产后排恶露用的卫生护垫太小不符合要求，老公只好再跑去医院制定小卖部买了一百来元全套一大包回来，倒是还挺管用。
　　 好，言归正传——于是预产期后的第三天，我就这样屁事儿没有地去住院啦！
　　
　　
　　老公背着很多东西，按网上待产包的清单准备的，但还是忘了些东西，比如奶粉和吸管，毛巾也不够多（用途我后续再说）  作者：x主管  回复日期：2011-12-21 13:57:00　　二、初期检查篇
　　
　　 进入医院后医生会第一时间给你安排一个房间（我待的这家医院安排的房间与术后住院休息的房价不在一个楼层），姑且叫做休息室，与待产室又不是一个概念——后者只有在你宫缩阵痛每三五分钟一次的时候才让你进去候着，床位有限，但有时候有些人还要在里面候一天才能生出来。
　　 而这个休息室的概念，就是给那些没啥反应的“到期”孕妇们准备的，其实跟在家里待着一样一样的。但很多人就像我，保不准啥时候会来反应，又怕到时候跑医院来不及，于是就提前住进来，给医院白送钱。跟我同屋还有一女孩，竟然比预产期提前十天就住进来了，因为医生说她孩子有点小问题母体又比较羸弱，可能要提前剖，先住院观察最好。丫的一天70块钱呢。不过受到心理煎熬才是最郁闷的，我已经是她入院以来同屋的第五个待产孕妇了，前面的有几个在她面前肚子疼得嗷嗷叫，吓得她后来老睡不着觉。
　　 安排好房间后医生就给我手上挂了个牌，怎么感觉像进了屠宰场的牲口……这塑料牌是一次性使用的，扣上后自己还摘不掉，得出院时剪断。宝宝一出生手和脚上也套上这种牌，估计是怕抱错（我婆婆还传统地带了件里衬缝了标记的婴儿衣服防抱错，结果人家医院生出来全给包上一模一样的抱布，用不着自己的衣服。）。
　　
　　
　　 塑料牌上写着你的房间号和姓名。
　　
　　 接下来家人把东西安置好，医生嘱咐不要全摆出来，因为生了以后会换楼层换房间的。
　　 然后就叫我去了检查室。检查室就是一个像做胎监的那种有床的小房间，初期检查在这里做。我躺上床，脱掉裤子（对了所有产妇一入院就换上了医院宽松的病号服），以为医生会像初期检查白带那样拿根棉签检查我的阴道。结果我看见她（幸好这家医院妇产科没有男大夫）右手戴上黄色塑胶手套，然后倒上一些咖啡色的消毒液，接着我头皮就麻了——她手指头是从肛门塞进去的，爆菊啊！幸好手法娴熟，往上顶了两下，人家就笑眯眯滴说：“条件不错啊，宫颈已经软了，而且宫口已经开了一指啦，努力自己生吧！”原来是要看看产妇的自身条件能否顺产。好吧，我不知道原来从肛门里也能感受到宫颈如何的……
　　 然后换了一个护士，上来给我做心电图和胎监，还弄了根塑料管给我吸氧半小时，我自我感觉像临终抢救似的，人家说是上了产床有可能用上，先习惯习惯。这些还挺舒服的。
　　 最后医生又来了，还是黄色橡胶手套，我一看，妈呀。但这次是两根手指直接插阴道（我不知道大拇指有没有参与撑开），总之简单粗暴，原来强奸还是疼啊！这项检查后续会经历数次，时不时就来一次，直到看到宫口大开之时才能上产床，是最常规的产前检查，我称之为“九阴白骨爪”——医生还是在看宫口开启的情况，这次她说：哎呀挺快的，有两指了。
　　 于是我就得意起来，因为据说宫口开到六指就能生了，我已经搞定三分之一啦！结果事实证明我过于乐观了，12个小时过后，我TM还是两指，于是后来我就有了各种顺产之痛不欲生的经历。
　　 请诸位原谅此时我不敢拍照片。。。
　　 顺便提一句，我来这家医院前还是托朋友联系了主任医师——如果有条件，这是很有必要的。因为进了医院就会发现待产的妇女多得就像流水线上的螺丝钉一样多而不稀罕，每天都一大堆，接生的医生恨不得赶紧解决一个换下一个。虽然人家技术上都没什么问题，但对于生投胎的女性而言，精神鼓励十分重要，如果没有经验老道的耐心大夫接生，估计回忆不会怎么美好。此乃后话。
　　 但是找熟人也就生产的时候起到关键作用，前期的待产该怎样还是怎样，医生护士忙来忙去，没人会优待你。此时老公的陪伴就十分重要了，逗你开心和打气。初期检查完后我终于感觉到阵痛性宫缩了，就跟痛经肚子疼一样，从二十来分钟一次，变为十来分钟一次，然后是六七分钟一次，这些间隔时间医生嘱咐我们自己记着，等到低于五分钟一次了就要叫护士再去检查，因为可能就要生了。
　　 我早上进的医院，中午就开始六七分钟宫缩一次了，但一直到下午还是六七分钟一次，老公陪着我走楼梯散步以期加速之，却仍不见成效，只是把腆着大肚子的我累得够呛，后来不敢多走了，怕上了产床却没了力气。说来挺有意思，现在的准爸爸们都知道买红牛和巧克力之类，担心老婆没力气生——其实光是生产倒不是很辛苦，关键是剧烈宫缩开始后等待宫口开到六指的那个期间疼得耗费大量精力体力，以至于正式生产时使不上劲了。有的人宫口开得快，整个生产过程就没那么痛苦；而我最终因为宫口不开而体验到了所有顺产能尽之事，也算是能给大家一个经验交代……
　　 直到晚饭时间，本以为今天就能生出来的我也没有达到规律的五分钟宫缩一次，我有些不耐烦了，但又不敢继续贸然领教“九阴白骨爪”，于是骗小护士说已达到已达到，于是就叫我和老公收拾细软进了真正的待产室。
　　 所谓老公陪产，种种趣事，此时才正式拉开序幕。
　　作者：x主管  回复日期：2011-12-21 14:46:00　　三、待产房之客观环境篇（1）
　　
　　 晚饭后我便进了待产房。这家医院的待产房与产房只有一墙之隔，白天显得阴森冷清，入夜后反而热闹起来，这边唱来那边和……限家属一名（老公）可陪产（后来发现就是医生抓来充当苦力的，真正快生的时候就赶出去了），其进门时换了拖鞋又套了白大褂最后还戴上了一顶超傻无比的白色“浴帽”……形式主义罢了，不见得能干净除菌。
　　 待产房就是一个大房间，左右六七张大通铺，容纳各色待产之人，有阵痛加剧的，有破了水的，还有条件不足但拒不剖腹跟医生死扛的，当然还有我这屁事没有着急骗进来的。每张床之间有蓝色布帘子可以分隔，但只有医生来“九阴白骨爪”的时候才拉上（这里的医生果然手法更加炉火纯青）。于是我就趁精神观察了一下左邻右舍的“病友”，真乃世象万千啊……此乃后话，下节再表（一脸坏笑）~
　　 进了待产房就给做胎监，观察胎动和宫缩。又等了老半天都晚上八点了，我的宝宝还是没有任何准备出来的迹象，于是我就从室外焦急转为了室内焦急，跟老公说要不我们先出去得了给人腾个床位……医生倒是淡定地说不用，一副见惯不怪的神情。看着床头柜下不知被谁遗忘的一大袋红牛和巧克力，我刚想吃，医生就说：不是现在吃，等你上了产床没了劲再让你老公喂你吃。
　　 此时虽然我已经可以通过走路达到三四分钟一次的阵痛了，但总不见所谓的“产前剧痛宫缩”，此时的阵痛通过网上学来的产前拉美兹减痛法（深呼吸并配合双手不停地从肚脐处往外抚压腹部）和注意力转移（想象眼前是大草原森林神马的然后深呼吸）就能平复下来，我当时TMD还很傻很天真地以为自己耐痛力强大啊原来这样就可以生了啊哇哈哈哈！让我鄙视一下我自己的智商先……让你得瑟，后来招致老天惩处了吧T T事实证明所谓减痛法在临盆前的剧痛中屁用没有，还不如你用脑袋撞墙来得直接。
　　 我忘说了其实白天我已经进过一次产房（不然哪来的照片，临盆之前我已是死去活来了），检查骨盆条件，还是为了看是否能够顺产：给我下体扒光垫上垫子举起一个开水壶（吓死我了，还以为是烫生猪，所幸是温水）冲淋外加酒精消毒后，又是一番“九阴白骨爪”——我跟老公ML都没有过这样大角度的叉腿啊丢脸的同时倍感抽筋——然后就让我回楼上去了。出了门看见一超帅的青年身穿白大褂头戴蓝色手术帽坐在走廊尽头，笑眯眯地问我：“还没到时候呢？”我脸红心跳，以为是哪位韩剧里蹦出来的接生大夫，结果晚上在待产房又相见，原来是错将鞋套当“浴帽”戴头上的对床女孩的陪产老公……我日- -他老婆已经在这里睡了一天了还没生啊！
　　
　　傻了吧唧的老公一点做医生的气质都没 有作者：x主管  回复日期：2011-12-22 14:57:00　　三、待产房之主观心境篇（2）
　　
　　 话说我已进了待产室，左右各有一床mm，对面还有三床mm，除了一床的家属没来之外，都有家属陪床，一般是老公，也见到一个是妈妈或者婆婆的。当然啦所有mm都是穿着医院发的衣裤的，医生要检查宫口时会把床与床之间的隔布拉起来。此时才发现老公是干啥用的——“xx床的老公，把你老婆的裤子脱掉，垫上垫子待检查！”“给你老婆穿上裤子！”“让你老婆吃点东西！”“安慰下你老婆，别让她再叫了！”原来都是医生的苦力差使啊，难怪现在很流行老公陪产呢。
　　 睡在我左侧的mm甲，似乎精神状态很差，从我进来就一声也没吱。老公从她先生那里打听到她已进来好几个钟头了，羊水早破了，还插着导尿管（因为羊水破了只能躺着不动就不能走去上厕所了），医生护士来回劝她条件不好不要等着顺产直接剖腹否则胎儿会有危险，但她死活不愿意，她老公似乎也持同样观念。我日，那孩子的命开玩笑，这是为什么啊！难道是什么封建守旧思想作祟？不相信医生？直到次日凌晨我进了产房，她还在那里有气无力地趴着，也不知后续如何。
　　 睡在我右侧的mm乙，是妈妈或者婆婆陪护的，似乎跟我一样来早了，没什么反应还能到处走。其实我觉得这个时候还是老公陪比较好，你看人家的都是老公嬉笑怒骂的，自己这边安静得有点可悲啊……后来她似乎跟护士说先退出去再等等，于是就闪人了。
　　 我对面那三床超有意思，先从最左边的mm丙说起。丙mm的老公就是那个把鞋套当头套戴的超帅男青年（医护人员看了也不说他，看来不止一个人戴错），长着房祖名的电人小眼睛，他老婆什么样我看不清，总之躺在这里的产妇们都胖乎乎的。我老公就是个小打听，从超帅男处又了解到他老婆已经进待产室超过12个小时了，就是不生啊，虽然还没有产前剧痛，但两个工作日左右的间歇性宫缩也足以将其折腾得无精打采了。超帅男是个很称职的老公，扶尿喂水的跑得很勤，当然有时候他对别床的美女也比较感兴趣……等我和宝宝若干小时后从产房推出来时，他还镇守着他那定海神针般的太太，待产室各床的人都已换了个遍了。
　　 对面中间这床的mm丁，神龙见首不见尾（总隐藏在布帘内），却是解救我们这一房待产孕妇之“大救星”。此话怎讲？从进入待产室我就在纳闷：怎么没听见一个人叫唤呢？跟电视里很不一样啊，难道是这票人抗痛能力太强？虽然此时我还没疼到要叫的地步，但依旧感觉鸭梨山大——万一最后大家都不叫就我一人杀猪般鬼哭狼嚎，岂不十分丢脸？晚上十点刚过，终于从丁mm的布帘里传出了断断续续的呜咽声，分贝越发高起来。这间歇的声音细如银铃，非常动人，非常耳熟……老公趴在我耳边曰：像不像岛国动作片里的呻吟声？我恍然大悟！= =好吧，这也是需要天赋的，像我等这类粗人是叫不出这样气若游丝、令人遐想的赶脚来滴，定是一吼魂镇南霸天。随着丁mm的开唱，接着又有好几床放开了嗓门：原来大家都憋着呢，此刻顿时松了一口气——既有“淫荡”若此的开场白，吾等又何足畏惧？不是不叫，时辰未到。
　　 最后那张床的戊mm是最可怜之人，晚八点有余，疼得死去活来即将进产房的她还没有吃晚饭——给她送饭的老公被堵在下班高峰期的路上了。因此戊mm叫得甚是哀怨，每当护士不耐烦地质问“快点叫你老公过来，不吃饭怎么有力气生啊”时，她就变叫边哭，在阵痛停止的间隙里抄起手机骂老公。最后，当期老公终于赶来时，戊mm赌气曰：“TMD不吃了！”其老公是个四眼瘦弱男，弱弱地说：“老婆，现在不是赌气的时候，你不吃等会更难受。”戊mm一想也是，就勉强塞了两口。她比我先进产房，睡在我隔壁的手术台生（产房里有两张手术台同时作业），后来把我给坑惨了，因为她直到生还在生她老公的气，坚决不让老公进产房，结果护士把我老公也给拒之门外了，剩我丫的在里面哀嚎。后来我住院期间看孩子洗澡时又遇见戊mm的小四眼老公，聊天时他说打那以后他再也不敢送饭了，就在医院食堂订餐。
　　 再说我这边，因为老长时间没啥大反应，心急如焚，让护士拆了胎监仪器爬起来在走廊上使劲散步——据说能促进宫缩，但实际上收效甚微。散步走走就会走到产房那边，因为有老公在医生不让往里看，只听的里面时而鬼哭狼嚎，时而语出惊人：啊啊啊给我剖吧我受不了了不生了啊啊啊！但此刻“恐惧”二字已丝毫不能用来形容我的心情，我只想着早死晚死都是死，就别再让我煎熬了，赶紧进去吧！我腰腹肌力量好（丢实心球一百分），又是多年老便秘患者（听说生孩子跟拉屎的用劲方式和方向都一样，后来也真被证实了），肯定很会使劲，进去后一定会表现好好的，配合医生用力，争取一次把宝宝给生出来！可惜等到将近12点了我还是没出现剧烈宫缩，“九阴白骨爪”了N次宫口也还是只开了两指半。我觉得有点对不住苦等的老公，虽然他并未表现出焦急。最后我只好回到床上乖乖做胎监，突然发现宝宝的胎心跳得过快——其实这是因为我宝宝每到晚上就特别活跃，一向是个夜猫子的缘故。但医生觉得为了稳妥起见还是命令我去破水看看情况，如果羊水浑浊缺氧啥的就要采取非常手段。妈呀，不是吧！我不相信啊！我很好啊！破什么水啊！我白天检查骨盆的时候旁边就躺着一个来破水的，同样的被表情麻木的小护士温开水壶冲淋和凉冰冰地消毒，手术盘内器械碰撞发出金属冷响，灯光冰冷地照向敞开着的私处，医生说：“腿再张开一点，对，等会生的时候也要这么开啊！”吓得女孩腿都在抖……我没看到具体是怎么破的就出去了，但感觉还是不好：要是能顺顺利利地连孩子带水一起生出来多好啊。老公此时跑去上大号了，于是我灰溜溜地跟着护士缓慢移动进了产房——进入此房间后我就再也没出来过。
　　 噩梦即将上演，敬请期待。
　　
　　
　　着急待产的大肚子lz~  作者：x主管  回复日期：2011-12-22 15:58:00　　哎呀，又要去喂奶了……嘿嘿上一张偶家宝贝满月照啊~