橡胶相基本组成:面色红润,头发漆黑,精神焕发的良方
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/01 20:26:36
送您一个良方
2011-12-22 19:41有一天同事对我说:你的气色这么好,有什么良方吗?是做美容的结果吗?我说:我是每周都做美容,但是气色好不单单是做美容的结果,比如心情、锻炼、饮食等等都很重要。
前天晚上我看湖南卫视的节目,还真发现了一个好方子,昨晚就照着做了,今天是冬至,就把这个方子告诉朋友吧,希望您也面色红润,头发漆黑,精神焕发。
做法:
一、 一斤阿胶打成粉末(最好是东阿阿胶),一斤黄酒、半斤冰糖(粉碎),还有三两大红枣(切碎),四种东西合起来泡5个小时。
二、 放到锅里隔水蒸一个小时,隔段时间掀锅看看,搅拌一下。
三、 放入三两核桃(炒熟,用擀面杖碾碎)
四、 放入三两黑芝麻(炒熟,出香味)
五、 放入三两桂圆肉(切碎)
六、 搅拌即成。
用法:每天早晚吃一小勺,吃一个冬天,你会发现身体有明显的变化。当然如果配合上好心情,适当锻炼,合理饮食,那么效果会更明显,不信就试验一下,祝您健康、快乐!
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