如何养青蛙:西兰花炒蟹味菇

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 17:02:32

2011-11-29 07:57 上传下载附件 (66.89 KB)

西兰花1颗,蟹味菇100克,胡萝卜1段,大蒜2瓣,盐,鱼粉适量。
锅烧热放入水,沸水加盐,放西兰花焯烫一下取出,
锅烧热,放入蒜末,放入胡萝卜煸炒后放入蟹味菇翻炒,
加入西兰花,放入盐和鱼粉即可
本菜美味可口,营养丰富。

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