我要玩免费的游戏:中医养生饮食——你的养生专家!!
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 15:32:56
饮食养生读本:每天学点中医养生饮食
作者:王承龙 【内容简介】饮食养生读本:每天学点中医养生饮食我们生活中常见的食物富含各种营养,不仅可提供维护健康所需的营养素,使身体随时保持在最佳状态,让体能达到颠峰,还可针对不同体质和健康状态进行对症食疗。由于每种蔬菜有不同的性味、功效和禁忌,对不同的体质会有不同的影响,想健康养生的你,务必要知道!本书在结构上独辟蹊径,上章遵循四季养生的规律,将各类食物季节化,以养生需要、调养身体、应季食物为准则,选择合适的食物;下章遵循对症食疗的规律,将不同食物人群化,以特殊人群的身体特点、调养需要为准则,选择合适的食物。此结构脉络清晰,分类科学,弥补了以往健康饮食类读物内容庞大、分类不清、实用性差等不足之处。正文 [ 电子书下载 ]第1节:合理进补动物性食品(1)第2节:合理进补动物性食品(2)第3节:合理进补动物性食品(3)第4节:合理进补动物性食品(4)第5节:合理进补动物性食品(5)第6节:合理进补动物性食品(6)第7节:合理进补动物性食品(7)第8节:合理进补动物性食品(8)第9节:合理进补动物性食品(9)第10节:合理进补动物性食品(10)第11节:合理进补动物性食品(11)第12节:合理进补动物性食品(12)第13节:合理进补动物性食品(13)第14节:合理进补动物性食品(14)第15节:合理进补动物性食品(15)第16节:合理进补动物性食品(16)第17节:合理进补动物性食品(17)第18节:合理进补动物性食品(18)第19节:合理进补动物性食品(19)第20节:合理进补动物性食品(20)第21节:合理进补动物性食品(21)第22节:蔬菜养生,四季挑着吃(1)第23节:蔬菜养生,四季挑着吃(2)第24节:蔬菜养生,四季挑着吃(3)第25节:蔬菜养生,四季挑着吃(4)第26节:蔬菜养生,四季挑着吃(5)第27节:蔬菜养生,四季挑着吃(6)第28节:蔬菜养生,四季挑着吃(7)第29节:蔬菜养生,四季挑着吃(8)第30节:蔬菜养生,四季挑着吃(9)第31节:蔬菜养生,四季挑着吃(10)第32节:蔬菜养生,四季挑着吃(11)第33节:蔬菜养生,四季挑着吃(12)第34节:蔬菜养生,四季挑着吃(13)第35节:蔬菜养生,四季挑着吃(14)第36节:蔬菜养生,四季挑着吃(15)第37节:蔬菜养生,四季挑着吃(16)第38节:蔬菜养生,四季挑着吃(17)第39节:蔬菜养生,四季挑着吃(18)第40节:蔬菜养生,四季挑着吃(19)第41节:蔬菜养生,四季挑着吃(20)第42节:蔬菜养生,四季挑着吃(21)第43节:蔬菜养生,四季挑着吃(22)第44节:蔬菜养生,四季挑着吃(23)第45节:蔬菜养生,四季挑着吃(24)第46节:蔬菜养生,四季挑着吃(25)第47节:蔬菜养生,四季挑着吃(26)第48节:蔬菜养生,四季挑着吃(27)第49节:蔬菜养生,四季挑着吃(28)第50节:蔬菜养生,四季挑着吃(29)
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