中财网大型商场:鱼的做法3
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 16:27:07
鱼头的七种吃法
口味的需求营造了饮食新变化，旧8大菜系中包括：鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、湘菜、闽菜、徽菜，又有了"新8大菜系"：吉菜、杭菜、辽菜、秦菜、沪菜、宁波菜、晋菜。就如同一颗鱼头，也会惊动广州食界，6家食府的厨房大佬使出了本门菜系的真"功夫"。
当日，正是"味湘来"餐厅赤岗新店开业，以鱼头会友，到访的6家不同菜系的食府端出了七款鱼头，一帮广州饮食圈人士头一次如此排场地尝食鱼头，真是大开眼界。
湘菜：洞庭鱼头王
古人云："鳙之美者在于头"，民间也有"鳙鱼头，肉馒头"一说，是历来被美食家所推崇的鱼头之一。
味湘来的洞庭鱼头王，选用的正是洞庭湖特大鳙鱼（俗称雄鱼）头。此菜于2001年推出的一款特色菜式，也是该店的招牌菜。许多食客为一饱口福，均慕名从老远的地方赶来品尝，连香港著名美食
洞庭湖天然生长的鳙鱼，以其大且富含胶质，脑满肉肥，加上地道的剁辣椒，再配上黄辣椒、红辣椒、浏阳豆豉、秘制香油、姜片、红葱等配料，猛火蒸制约30分钟，色香味俱佳的"洞庭鱼头王"即烹制好。
川菜：聪明胖鱼头 川酱焗鱼头
巴蜀轩向来以新派川菜自居，一下献出两道鱼头菜式。
聪明胖鱼头这个得意的名字，是鱼头与猪脑惟妙惟肖的搭配。泡椒、鱼头、猪脑一起蒸20分钟，就做出这碟聪明鱼，肉质还细嫩鲜滑。
川菜闻名于天下，没有其佐料之功，就没有川菜之味。川酱做法，配料用的金华火腿、干贝、虾米等用红油炸香，而鱼头要事先用味料腌十分钟，用新油炸制金黄，一起同配料焗熟。鱼头已成片状，与其他卖相有些出入，但味道干香、微辣。
江西菜：鄱阳湖鱼头豆腐煲
江西人的瓦缸煨汤，完全采用民间传统煨汤方法，以瓦罐为器，通常将选料放入一米方圆的大瓦缸内，以硬质木炭火恒温煨制达7小时以上。因此次出门在外献技，则选用了景德镇的小瓦缸。原汁原味的鱼头的煮好后，打开锅盖，就有一阵清香扑鼻而来。师傅选用本地的淡水鱼头，在锅里拉油，炖40多分钟，中途不用揭开锅的。配上久煮不烂的江西硬豆腐和野百合粉，味道香鲜。此瓦缸之妙处在于土质陶器，秉承阴阳之性，久煨之下原料鲜味及营养成分充分溶解于汤中，其味鲜香淳浓，饮后令人久而难忘。
潮州菜：普宁豆酱煮鱼头
豆酱是潮汕地区传统调味品，以普宁所产为最佳。金城潮州餐厅的师傅献上这道鱼头，讲究保持鱼头的鲜、甜、滑，虽然普宁豆酱质醇味香，但也不能盖过鱼头的本味。师傅选用水库大鱼头，先把南姜、豆酱炒香，放鱼头和上汤煮一下，最后放潮州小芹菜。鱼头鲜而不腥，嫩而不生，清而不淡。
客家菜：鲍汁焗鱼头
精致酒店的师傅做水晶鸡很有一手，做起鱼头来也得心应手。师傅将鱼头先腌制好，加鸡粉用菜油炸鱼头十分钟，炸制香酥。埋鲍汁煮3分钟，让鱼头吸收鲍鱼的香味。可吃到两种口味：表皮是鲍汁味，里面却是鱼的鲜味。
泰国菜：泰式咖喱鱼头
蕉叶屋的出品不用再评点一二，许多食客都去过，只是平日点菜少见有咖喱鱼头这道菜。这也是师傅专门为此次献艺交流所拿出来的，师傅先用扒炉将鱼头、姜葱爆香，Χ到八成熟，再放咖喱煮三四分钟，最后放入鸡蛋清即可。虽整个鱼头烹饪过程所需十分钟，但在蕉叶餐厅的菜牌上是找不到的，一般要客人特点才会现做
麒麟鲈鱼
所属类型 特色粤菜 基本特点 著名广州菜。主料为鲈鱼或其它淡水鱼配料为火腿、冬菇、肥猪肉，茏蒸而成。此菜装盘十分讲究，几种配料切片拼配，犹如披甲麒麟，故取此名。
基本材料 鲈鱼1000克，·鲈鱼1000克，·香菇6个、火腿300克，笋片150克，姜片20克， 精盐8克， 酒25克，胡椒粉、味精各2克，葱段、香油各15克。
烹饪方法
1.鲈鱼切下头、尾，从中段背部剖开成2大片，每片斜切成6小片，然后用精 盐、酒、胡椒粉、味精腌一下，香菇泡软对切成12片；
2.鱼头、尾排开置于盘中，鱼肉、香菇、火腿、笋片各取一片组成一组，共 12组，排好后放入蒸笼中蒸8分钟，精盐、味精、水、香油、淀粉勾芡淋 在蒸好的鱼面上即可。
香炸桂鱼
所属类型 中厨靓菜 基本特点
基本材料 桂鱼一条芝麻100克，盐、姜汁、酒葱，生粉各少许、鸡蛋1只
具体步骤：
桂鱼洗净，取肉，留鱼头鱼尾。鱼肉漓干切成菱形状加入盐、姜汁、酒、葱腌30分钟。将鸡蛋与生粉拌匀，鱼肉沾上粉浆，撒上芝麻放入五成热油中炸三分种左右盛起。再等油温升至八成热时将鱼肉回锅炸至金黄色上盘，鱼头及鱼尾炸熟后放在鱼肉两边，即可上桌。
松鼠黄鱼
所属类型 中厨靓菜 基本特点 鱼身炸后刀花翻起，形似松鼠，造形异常美观，颜色酱黄，光滑油亮，皮酥肉嫩，甜酸醇鲜
基本材料 主料:黄花鱼1条(600克左右为宜)。调料:植物油800克(实耗约100克)，熟大油30克，鸡汤60克，香菜6克，湿淀粉70克，白糖60克，料酒15克，盐少放，酱油15克，醋40克，葱末5克，姜末5克，蒜末5克。
(1)将黄花鱼的鳞、鳃、鳍去掉，割下鱼头另放。开膛掏出内脏，洗干净后，用刀顺脊骨片成仅剩鱼尾相连的两半，把脊柱骨和小刺全剔除掉。然后，在两半鱼片的靠内脏面用刀剞成麦穗形花纹(深0.5厘米、宽0.3厘米)。
(2)撒上一层盐，滴上一层料酒，涂上一层湿淀粉。
(3)在炒勺内倒入植物油，放在旺火上烧热，先把鱼头炸一下，捞出后用刀劈开拍扁。当油开始冒青烟时，把鱼放入炸成焦黄色，捞出来，与炸好的鱼头对在一起平放于盘中。
(4)把料酒、酱油、鸡汤、白糖、醋等加在一起，调成芡汁待用。
(5)在炒勺内放入熟大油烧热，下入葱、姜、蒜末，煸炒几下后，烹入调好的芡汁。芡熟以后，滴入熟植物油(
砂窝鱼头
所属类型 特色粤菜 基本特点
基本材料 大鱼头连肉约重2斤余，猪肉4两，冬菇6只，豆腐少许，粉皮10张，姜3片，葱4条切段，水约2 1/2杯至3杯。
材料：大鱼头连肉约重2斤余，猪肉4两，冬菇6只，豆腐少许，粉皮10张，姜3片，葱4条切段，水约21/2杯至3杯。
调味：老抽4汤匙，糖3/4汤匙，盐1/2茶匙，辣豆瓣酱1/2汤匙(先爆)。
做法：
(一)鱼头洗净，用酒，生抽各1汤匙略腌，然后用少许油煎香待用，豆腐可略为煎香。
(二)冬菇、猪肉切片，粉皮洗净滤干水份，撕成小块。
(三)用约2汤匙油爆香姜、葱，加入冬菇、肉片略炒，加入豆腐酱、鱼头、豆腐、调味料、水份略煮，转放入砂锅中。
(四)将粉皮放入砂锅中，煮沸后至粉皮转色，即可供食。
赛螃蟹
所属类型 特色粤菜 基本特点
基本材料 材料：黄花鱼肉６两，鸡蛋４只，芫茜１棵切碎。
材料：黄花鱼肉６两，鸡蛋４只，芫茜１棵切碎。
调味：盐1/4茶匙，味粉1/2茶匙，糖1/4茶匙，酒1/2汤匙，上汤1/3杯。(生粉1汤匙，开水21/2汤匙打芡用。)
做法：
(一)将鱼肉去骨去皮切成丁，用２茶匙酒、１茶匙生粉略腌，鸡蛋打散。
(二)用约４汤匙油烧热后，将鱼丁放下略炒。
(三)将蛋倒入，到半熟时，加入上汤及调味料，煮沸即打芡，加入鲜鸡蛋１只在面上，淋上熟油，洒上芫茜碎即可趁热供食。
网油清蒸鲥鱼
所属类型 地方特色 基本特点 1． 鲥鱼，《本草纲目》曰："初夏时有，余月则无，故名"。体侧扁，银白色，春夏之交，溯江产卵，初入江时体内脂肪肥厚，肉味最为鲜美，为名贵鱼类。近年来，鱼源枯渴，面临濒绝之危。
基本材料 鲥鱼中面…350克，猪网油…150克，火腿…20克，精盐…10克，水发冬菇…1只，白糖…25克，冬笋肉…25克，酒酿…15克，糖猪权油丁…10克，熟猪油…25克，葱结…1个，香醋…25克，姜…1片，嫩姜末…………5克，绍酒…25克
配料：
鲥鱼中面…350克，猪网油…150克，火腿…20克，精盐…10克，水发冬菇…1只，白糖…25克，冬笋肉…25克，酒酿…15克，糖猪权油丁…10克，熟猪油…25克，葱结…1个，香醋…25克，姜…1片，嫩姜末…………5克，绍酒…25克
制作方法：
1．鲥鱼开膛，除去内脏和鳃，保留鱼鳞，用清水洗净。火腿、冬笋切成约0.15厘米的片。香菇去蒂洗净。网油洗净后揩干。香醋、嫩姜末放在同一碟内。
2．把猪网油摊平，中间先放冬菇，然后把火腿片、笋片间隔地排列好，两侧撒上猪油丁，把鲥鱼摆放在火腿、笋片之上，用网油轻轻包裹起来，保持排列原样，放入盘内。然后，加绍酒、白糖、熟猪油、精盐、洒酿、葱结、姜片，上笼用旺火急蒸10~15分钟，待网油基本融化时取出，放入保暖的鱼盘内（有香菇的一面朝上）。上菜时，带香醋、姜末碟，供蘸食。
注意：
1．酒酿：也称甜酒酿，用糯米饭加甜酒药发酵而成。其配制方法：把糯米（1500克）淘净，浸入冷水中（夏季需3小时，冬季8~10小时，春秋季4~8小时），待米粒发胀后，沥干水，松散地放入蒸桶里蒸熟后取出，用冷水冲淋，冲至米饭粒不沾，倒入大盆里，将甜酒药（5克）碾成粉，均匀地撒入糯米饭里拌和。取用钵头1只，中间竖1只酒瓶，四周放入糯米饭揿平，然后取出瓶，中间呈圆形空洞，上盖，用棉絮裹紧保温，约24小时左右，即发酵成甜酒酿。
2．蒸鱼时间不能过长，否则鱼肉发面，鱼刺不易离肉，
菊花榨菜鱼卷
所属类型 地方特色 基本特点 重庆涪陵榨菜与欧洲酸黄瓜、德国甜酸甘兰并称世界三大咸菜，都属酱腌菜类。涪陵榨菜因在制作中需以木榨压出多余的水分，故名。这种酱腌菜营养丰富、开胃爽口，有鲜、香、脆、嫩等特点，以其为馅料做成鱼卷，再经精心装盘，便成
了一款颇具川菜风味的美肴。成形美观大方，鱼卷皮酥馅嫩，榨菜鲜香浓郁，佐餐助酒佳。
基本材料 净草鱼肉350，涪陵榨菜200克，鸡蛋8个，姜丝5克，葱丝5克，黄瓜300克，川盐，料酒，细干淀粉，胡椒粉，白糖，麻油，菜油，蛋清适量
配料：
净草鱼肉350，涪陵榨菜200克，鸡蛋8个，姜丝5克，葱丝5克，黄瓜300克，川盐，料酒，细干淀粉，胡椒粉，白糖，麻油，菜油，蛋清适量
制作方法：
1、鱼肉洗净，横片成片切成二粗丝，入碗，入川盐、料酒、蛋清、白糖、麻油、等拌匀；榨菜淘洗干净切成二粗丝。再将鱼丝、榨菜丝、姜丝、葱丝和匀成馅料。蛋清和细干淀粉调成蛋清淀粉糊，备用。
2、鸡蛋破壳在碗内搅燕，入锅摊成蛋皮，再抹上蛋清，放入馅料，卷成直径约1.5厘米的卷，两端用蛋清淀粉糊封口，放入六成热的油锅里中浸炸至呈金黄色，外酥内熟时起锅稍晾，改切成菊花瓣状待用。
3、将鱼卷入盘堆摆成菊花形，再用黄瓜切刻成菊花叶片，安放在菊花下端，即成
风味特点：
重庆涪陵榨菜与欧洲酸黄瓜、德国甜酸甘兰并称世界三大咸菜，都属酱腌菜类。涪陵榨菜因在制作中需以木榨压出多余的水分，故名。这种酱腌菜营养丰富、开胃爽口，有鲜、香、脆、嫩等特点，以其为馅料做成鱼卷，再经精心装盘，便成了一款颇具川菜风味的美肴。成形美观大方，鱼卷皮酥馅嫩，榨菜鲜香浓郁，佐餐助酒佳。
菊花鲈鱼
所属类型 地方特色 基本特点 1． 鲈鱼体延长，侧扁，口大，下颌突出，银灰色，背部和背鳍上有小黑斑。栖息近海，也进入淡水，早春在咸淡交界的河口产卵，我国沿海均有分布，夏秋两季大量捕捞。鲈鱼自古入馔，历代古籍均有记载，《烟花记》载有隋炀帝对鲈鱼的评价：所谓金旖玉脍，东南之佳味也。
基本材料 鲈鱼1条……1000克，花生油…500克 （约耗150克），干淀粉……100克，番茄酱……50克，芥蓝菜叶…2叶，香醋……15克，湿淀粉……10克，味精……2.5克，白糖……50克，精盐……1.5克，肉清汤……75克
配料：
鲈鱼1条……1000克，花生油…500克（约耗150克），干淀粉……100克，番茄酱……50克，芥蓝菜叶…2叶，香醋……15克，湿淀粉……10克，味精……2.5克，白糖……50克，精盐……1.5克，肉清汤……75克
制作方法：
1．将鲈鱼去鳞，剁掉头尾，掏去内脏，洗净后剖成两片，剔去脊骨、肋骨。在鱼肉面用直刀剞上1厘米宽距、0.33厘米深的花刀，再用斜刀横剞1厘米宽距、3成切断1块菊花鲈鱼坯，按此法共切10块。
2．芥蓝菜叶洗净，剪成菊花叶状，下沸水锅氽熟取出。肉清汤、精盐、香醋、白糖、番茄酱、味精、湿淀粉兑成卤汁。
3．炒锅置旺火，下入花生油，烧至七成热，将鲈鱼生坯用干淀粉抓匀后下锅，炸2分钟至鱼块卷成菊花形时，用漏勺轻轻捞起，沥干油后盛入盘中，再饰配菊花叶形芥蓝菜叶。
4．锅中留底油约50克，放回旺火烧热，倒入卤汁煮沸芡匀，起锅淋于菊花鲈鱼上即成。
注意：
1．生粉不能拍得太厚，以免影响酥嫩。
2．此菜为糖醋菜型，糖醋的比例为2：1。
风味特点：
1．鲈鱼体延长，侧扁，口大，下颌突出，银灰色，背部和背鳍上有小黑斑。栖息近海，也进入淡水，早春在咸淡交界的河口产卵，我国沿海均有分布，夏秋两季大量捕捞。鲈鱼自古入馔，历代古籍均有记载，《烟花记》载有隋炀帝对鲈鱼的评价：所谓金旖玉脍，东南之佳味也。
2．"菊花鲈鱼"是福州风味名菜，形似菊花，朵朵挺俏，色泽微黄，颇为雅致，酥香嫩鲜，甜酸适口。
双色玫瑰鱼
所属类型 地方特色 基本特点 双色玫瑰鱼是用蛋糕标花的手法，以鱼糁为原料造型而成创新菜。这里巧用烹制之法使成菜为双色，装点成形，素雅美观，可为筵席增色。造型美观，一菜双色双味，质鲜嫩爽口，多用于筵席。
基本材料 净鱼肉500克，老南瓜1块（约750克），棒菜埂 300克，面粉 25 克，细干淀粉 40克，鸡蛋清 75克，川盐 、味精、料酒、番茄酱、白糖、胡椒粉、姜葱水、湿淀粉、麻油、化猪油、精炼油各适量。
配料：
净鱼肉500克，老南瓜1块（约750克），棒菜埂300克，面粉25克，细干淀粉40克，鸡蛋清75克，川盐、味精、料酒、番茄酱、白糖、胡椒粉、姜葱水、湿淀粉、麻油、化猪油、精炼油各适量。
制作方法：
1、鱼肉洗净捶茸，去尽筋络、细刺，分为两份。一份入碗，加川盐、化猪油、面粉、细干淀粉、姜葱水、料酒等搅匀成鱼糁另一份入碗，加川盐、细干淀粉、鸡蛋清、胡椒粉、化猪油、姜葱水搅匀成鱼糁
2、用两只标花口袋，放入花嘴，将两种糁料分别装入，各标成玫瑰花形。当用糁（1）标成的玫瑰花入冰箱速冻定型后，取出入五成热的油锅中炸至呈金黄色；而对用糁（2）标成的玫瑰花，则入笼蒸熟定型待用。
3、将老南瓜洗净去皮，雕刻成半边花篮形状，入沸水锅中略烫捞出搌干水；棒菜梗洗净去尽筋络，修切成花叶，入沸水锅中焯断生，捞出，用川盐、麻油、味精拌入味。
4、将南瓜花篮扣放在盘中，双色玫瑰花按设计图摆好，配上花叶。再分别在锅内调成茄汁味汁和咸鲜味汁，茄汁味汁淋在金黄色玫瑰花上；咸鲜味汁淋在白色玫瑰花上，即成。
风味特点：
双色玫瑰鱼是用蛋糕标花的手法，以鱼糁为原料造型而成创新菜。这里巧用烹制之法使成菜为双色，装点成形，素雅美观，可为筵席增色。造型美观，一菜双色双味，质鲜嫩爽口，多用于筵席。
清汤鱼丸
所属类型 特色靓汤 基本特点 北京宫廷甜菜,汤汁清亮,香甜爽口,有益胃健脾,养血补虚之效.
基本材料 白鲢鱼丸300克,鸡汤750克,豆苗25克,熟笋片，鸡油各20克，
特点：北京宫廷甜菜,汤汁清亮,香甜爽口,有益胃健脾,养血补虚之效.
用料: 白鲢鱼丸300克,鸡汤750克,豆苗25克,熟笋片，鸡油各20克，
水发香菇2各，熟火腿10克。
烹饪方法：将鱼丸在沸水中汆一下。另用砂锅将鸡汤煮沸，将鱼丸放入，加
精盐，味精和豆苗。熟笋片，香菇沸水略汆后在鱼丸上间隔摆放
香菇结顶，四周以豆苗衬托，淋上鸡油即可。
西 湖 醋 魚
原 料：活 魚 1 尾 約 1000 克、醋 50 克、白 糖 60 克、姜 末 2 克 。
制 法
1. 魚 洗 淨 ， 沿 脊 部 剖 開 ， 從 里 面 各 剞 3-5 刀 ， 但 不 能 切 斷 魚 皮 ；
2. 魚 皮 朝 上 放 入 開 水 中 煮 3 分 鐘 ；
3. 撇 去 余 湯 ， 留
4. 原 湯 加 糖 、 醋 、 濕 淀 粉 各
三 絲 敲 魚
原 料：鱈 魚 1 尾 750 克、菜 心 100 克、熟 雞 脯 肉 絲 50 克、火 腿 25 克
水 發 香 菇 50 克
制 法
1. 鮮 魚 洗 淨 剔 骨 去 刺 片 成 片﹐ 沾 干 濕 淀 粉 后 用 木 槌 輕 擊﹐ 敲 成 魚 片﹐ 下 開 水 鍋 中 汆 熟 后﹐ 過 涼 切 條﹔
2. 火 腿﹑ 香 菇 切 絲﹐ 菜 心 汆 一 下 撈 出 瀝 水﹔
3. 鍋 中 加 清 湯
葡 萄 鱼
原 料：带皮青鱼肉350克、青菜叶4片、鸡蛋一个咸面包屑75克、葡萄汁100克
制 法
1. 鱼肉治净修成梯形，剞花刀至皮，放调料腌20分钟，粘一层蛋糊，在粘一层面包屑，下7成油锅中炸至金黄色，呈葡萄粒状时捞出装盘；
2. 菜叶焯水修成葡萄叶状，贴在鱼肉旁，用白糖、白醋、盐、葡萄汁勾芡淋上即成。
干 蒸 黃 魚
原 料 ：黃 魚2 尾 約1000 克、肉 絲100 克、泡 辣 椒 絲25 克、蔥 姜 絲﹑ 香 菇 絲﹑ 冬 筍 絲﹑ 榨 菜 絲25 克
制 法
1. 黃 魚 洗 淨﹐ 兩 側 剞 一 字 花 刀﹐ 用 料 酒﹑ 鹽﹑ 蔥 姜﹑ 胡 椒 粉 腌 半 小 時﹒
2. 另 鍋 下 油﹐ 煸 炒 肉 絲﹐ 下 泡 辣 椒 絲﹑ 蔥 姜 絲 煸 炒﹐ 再 放 入 香 菇 絲﹑ 冬 筍 絲﹑ 榨 菜 絲﹐ 加 醬 油﹑ 胡 椒 粉﹑ 料 酒﹑ 味 精 炒 勻﹐ 出 鍋 后 澆 在 魚 上﹒
上 籠 蒸 熟﹐ 取 出 后 在 表 面 撒 蔥 絲﹐ 澆 些 熱 油 即 成﹒
籮 粉 魚 頭 豆 腐 湯
原 料：魚頭2個、香菇冬筍各50克、豆腐100克
制 法
1. 先將魚頭炸一下﹔
2. 再加少許豆瓣﹑蔥姜﹑蒜末﹐加湯燒開后撈去渣﹐放香菇﹑冬筍片﹑豆腐﹑醬油﹑鹽﹑味精﹑胡椒﹑料酒﹑魚頭熟后放粉皮﹐湯開后勾芡撒青蒜即成﹒
清 蒸 鯇 魚
原 料：鮮鯇魚1尾、豬板油丁20克、熟火腿片10克、水發香菇片10克
筍片10克、干蝦6只
制 法
1. 鯇魚治淨，用開水略汆，洗淨后兩面剞成柳葉花刀。
從刀口處相間放上火腿片、筍片、香菇片、蝦仁，再在魚身上放點蔥段、姜片、豬板油丁、料酒，用大火蒸15分鐘，取出去掉蔥段、姜片，淋香油上桌即成。
爆 烏 花
原 料：鮮 墨 魚 肉 560 克、香 菜 15 克、水 發 玉 蘭 筍 片 25 克、木 耳、 青 豆、 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 各 5 克
制 法
1. 鮮 墨 魚 洗 淨， 切 成 荔 枝 花 刀 塊 焯 水 瀝 干；
2. 花 生 油 燒 至 6 成 熱， 投 入 蔥 末、 姜 末、 蒜 末 煸 香；
3. 再 放 入 烏 花、 玉 蘭 片、 木 耳、 青 豆、 香 菜 及 調 料 勾 芡， 裝 盤 后 撒 上 胡 椒 粉 即 成。
三 絲 敲 魚
原 料：鱈 魚 1 尾 750 克、菜 心 100 克、熟 雞 脯 肉 絲 50 克、火 腿 25 克
水 發 香 菇 50 克
制 法
4. 鮮 魚 洗 淨 剔 骨 去 刺 片 成 片﹐ 沾 干 濕 淀 粉 后 用 木 槌 輕 擊﹐ 敲 成 魚 片﹐ 下 開 水 鍋 中 汆 熟 后﹐ 過 涼 切 條﹔
5. 火 腿﹑ 香 菇 切 絲﹐ 菜 心 汆 一 下 撈 出 瀝 水﹔
6. 鍋 中 加 清 湯
西 湖 醋 魚
原 料：活 魚 1 尾 約 1000 克、醋 50 克、白 糖 60 克、姜 末 2 克 。
制 法
5. 魚 洗 淨 ， 沿 脊 部 剖 開 ， 從 里 面 各 剞 3-5 刀 ， 但 不 能 切 斷 魚 皮 ；
6. 魚 皮 朝 上 放 入 開 水 中 煮 3 分 鐘 ；
7. 撇 去 余 湯 ， 留
8. 原 湯 加 糖 、 醋 、 濕 淀 粉 各
双色玫瑰鱼
所属类型 地方特色 基本特点 双色玫瑰鱼是用蛋糕标花的手法，以鱼糁为原料造型而成创新菜。这里巧用烹制之法使成菜为双色，装点成形，素雅美观，可为筵席增色。造型美观，一菜双色双味，质鲜嫩爽口，多用于筵席。
基本材料 净鱼肉500克，老南瓜1块（约750克），棒菜埂 300克，面粉 25 克，细干淀粉 40克，鸡蛋清 75克，川盐 、味精、料酒、番茄酱、白糖、胡椒粉、姜葱水、湿淀粉、麻油、化猪油、精炼油各适量。
配料：
净鱼肉500克，老南瓜1块（约750克），棒菜埂300克，面粉25克，细干淀粉40克，鸡蛋清75克，川盐、味精、料酒、番茄酱、白糖、胡椒粉、姜葱水、湿淀粉、麻油、化猪油、精炼油各适量。
制作方法：
1、鱼肉洗净捶茸，去尽筋络、细刺，分为两份。一份入碗，加川盐、化猪油、面粉、细干淀粉、姜葱水、料酒等搅匀成鱼糁另一份入碗，加川盐、细干淀粉、鸡蛋清、胡椒粉、化猪油、姜葱水搅匀成鱼糁
2、用两只标花口袋，放入花嘴，将两种糁料分别装入，各标成玫瑰花形。当用糁（1）标成的玫瑰花入冰箱速冻定型后，取出入五成热的油锅中炸至呈金黄色；而对用糁（2）标成的玫瑰花，则入笼蒸熟定型待用。
3、将老南瓜洗净去皮，雕刻成半边花篮形状，入沸水锅中略烫捞出搌干水；棒菜梗洗净去尽筋络，修切成花叶，入沸水锅中焯断生，捞出，用川盐、麻油、味精拌入味。
4、将南瓜花篮扣放在盘中，双色玫瑰花按设计图摆好，配上花叶。再分别在锅内调成茄汁味汁和咸鲜味汁，茄汁味汁淋在金黄色玫瑰花上；咸鲜味汁淋在白色玫瑰花上，即成。
风味特点：
双色玫瑰鱼是用蛋糕标花的手法，以鱼糁为原料造型而成创新菜。这里巧用烹制之法使成菜为双色，装点成形，素雅美观，可为筵席增色。造型美观，一菜双色双味，质鲜嫩爽口，多用于筵席。
菊花鲈鱼
所属类型 地方特色 基本特点 1． 鲈鱼体延长，侧扁，口大，下颌突出，银灰色，背部和背鳍上有小黑斑。栖息近海，也进入淡水，早春在咸淡交界的河口产卵，我国沿海均有分布，夏秋两季大量捕捞。鲈鱼自古入馔，历代古籍均有记载，《烟花记》载有隋炀帝对鲈鱼的评价：所谓金旖玉脍，东南之佳味也。
基本材料 鲈鱼1条……1000克，花生油…500克 （约耗150克），干淀粉……100克，番茄酱……50克，芥蓝菜叶…2叶，香醋……15克，湿淀粉……10克，味精……2.5克，白糖……50克，精盐……1.5克，肉清汤……75克
配料：
鲈鱼1条……1000克，花生油…500克（约耗150克），干淀粉……100克，番茄酱……50克，芥蓝菜叶…2叶，香醋……15克，湿淀粉……10克，味精……2.5克，白糖……50克，精盐……1.5克，肉清汤……75克
制作方法：
1．将鲈鱼去鳞，剁掉头尾，掏去内脏，洗净后剖成两片，剔去脊骨、肋骨。在鱼肉面用直刀剞上1厘米宽距、0.33厘米深的花刀，再用斜刀横剞1厘米宽距、3成切断1块菊花鲈鱼坯，按此法共切10块。
2．芥蓝菜叶洗净，剪成菊花叶状，下沸水锅氽熟取出。肉清汤、精盐、香醋、白糖、番茄酱、味精、湿淀粉兑成卤汁。
3．炒锅置旺火，下入花生油，烧至七成热，将鲈鱼生坯用干淀粉抓匀后下锅，炸2分钟至鱼块卷成菊花形时，用漏勺轻轻捞起，沥干油后盛入盘中，再饰配菊花叶形芥蓝菜叶。
4．锅中留底油约50克，放回旺火烧热，倒入卤汁煮沸芡匀，起锅淋于菊花鲈鱼上即成。
注意：
1．生粉不能拍得太厚，以免影响酥嫩。
2．此菜为糖醋菜型，糖醋的比例为2：1。
风味特点：
1．鲈鱼体延长，侧扁，口大，下颌突出，银灰色，背部和背鳍上有小黑斑。栖息近海，也进入淡水，早春在咸淡交界的河口产卵，我国沿海均有分布，夏秋两季大量捕捞。鲈鱼自古入馔，历代古籍均有记载，《烟花记》载有隋炀帝对鲈鱼的评价：所谓金旖玉脍，东南之佳味也。
2．"菊花鲈鱼"是福州风味名菜，形似菊花，朵朵挺俏，色泽微黄，颇为雅致，酥香嫩鲜，甜酸适口。
菊花榨菜鱼卷
所属类型 地方特色 基本特点 重庆涪陵榨菜与欧洲酸黄瓜、德国甜酸甘兰并称世界三大咸菜，都属酱腌菜类。涪陵榨菜因在制作中需以木榨压出多余的水分，故名。这种酱腌菜营养丰富、开胃爽口，有鲜、香、脆、嫩等特点，以其为馅料做成鱼卷，再经精心装盘，便成了一款颇具川菜风味的美肴。成形美观大方，鱼卷皮酥馅嫩，榨菜鲜香浓郁，佐餐助酒佳。
基本材料 净草鱼肉350，涪陵榨菜200克，鸡蛋8个，姜丝5克，葱丝5克，黄瓜300克，川盐，料酒，细干淀粉，胡椒粉，白糖，麻油，菜油，蛋清适量
配料：
净草鱼肉350，涪陵榨菜200克，鸡蛋8个，姜丝5克，葱丝5克，黄瓜300克，川盐，料酒，细干淀粉，胡椒粉，白糖，麻油，菜油，蛋清适量
制作方法：
1、鱼肉洗净，横片成片切成二粗丝，入碗，入川盐、料酒、蛋清、白糖、麻油、等拌匀；榨菜淘洗干净切成二粗丝。再将鱼丝、榨菜丝、姜丝、葱丝和匀成馅料。蛋清和细干淀粉调成蛋清淀粉糊，备用。
2、鸡蛋破壳在碗内搅燕，入锅摊成蛋皮，再抹上蛋清，放入馅料，卷成直径约1.5厘米的卷，两端用蛋清淀粉糊封口，放入六成热的油锅里中浸炸至呈金黄色，外酥内熟时起锅稍晾，改切成菊花瓣状待用。
3、将鱼卷入盘堆摆成菊花形，再用黄瓜切刻成菊花叶片，安放在菊花下端，即成
风味特点：
重庆涪陵榨菜与欧洲酸黄瓜、德国甜酸甘兰并称世界三大咸菜，都属酱腌菜类。涪陵榨菜因在制作中需以木榨压出多余的水分，故名。这种酱腌菜营养丰富、开胃爽口，有鲜、香、脆、嫩等特点，以其为馅料做成鱼卷，再经精心装盘，便成了一款颇具川菜风味的美肴。成形美观大方，鱼卷皮酥馅嫩，榨菜鲜香浓郁，佐餐助酒佳。
网油清蒸鲥鱼
所属类型 地方特色 基本特点 1． 鲥鱼，《本草纲目》曰："初夏时有，余月则无，故名"。体侧扁，银白色，春夏之交，溯江产卵，初入江时体内脂肪肥厚，肉味最为鲜美，为名贵鱼类。近年来，鱼源枯渴，面临濒绝之危。
基本材料 鲥鱼中面…350克，猪网油…150克，火腿…20克，精盐…10克，水发冬菇…1只，白糖…25克，冬笋肉…25克，酒酿…15克，糖猪权油丁…10克，熟猪油…25克，葱结…1个，香醋…25克，姜…1片，嫩姜末…………5克，绍酒…25克
配料：
鲥鱼中面…350克，猪网油…150克，火腿…20克，精盐…10克，水发冬菇…1只，白糖…25克，冬笋肉…25克，酒酿…15克，糖猪权油丁…10克，熟猪油…25克，葱结…1个，香醋…25克，姜…1片，嫩姜末…………5克，绍酒…25克
制作方法：
1．鲥鱼开膛，除去内脏和鳃，保留鱼鳞，用清水洗净。火腿、冬笋切成约0.15厘米的片。香菇去蒂洗净。网油洗净后揩干。香醋、嫩姜末放在同一碟内。
2．把猪网油摊平，中间先放冬菇，然后把火腿片、笋片间隔地排列好，两侧撒上猪油丁，把鲥鱼摆放在火腿、笋片之上，用网油轻轻包裹起来，保持排列原样，放入盘内。然后，加绍酒、白糖、熟猪油、精盐、洒酿、葱结、姜片，上笼用旺火急蒸10~15分钟，待网油基本融化时取出，放入保暖的鱼盘内（有香菇的一面朝上）。上菜时，带香醋、姜末碟，供蘸食。
注意：
1．酒酿：也称甜酒酿，用糯米饭加甜酒药发酵而成。其配制方法：把糯米（1500克）淘净，浸入冷水中（夏季需3小时，冬季8~10小时，春秋季4~8小时），待米粒发胀后，沥干水，松散地放入蒸桶里蒸熟后取出，用冷水冲淋，冲至米饭粒不沾，倒入大盆里，将甜酒药（5克）碾成粉，均匀地撒入糯米饭里拌和。取用钵头1只，中间竖1只酒瓶，四周放入糯米饭揿平，然后取出瓶，中间呈圆形空洞，上盖，用棉絮裹紧保温，约24小时左右，即发酵成甜酒酿。
2．蒸鱼时间不能过长，否则鱼肉发面，鱼刺不易离肉，
姜葱蚬芥蒸鱼云
所属类型 特色粤菜 基本特点 味较清
基本材料 大鱼头*１个，姜片、葱段各少许，蚬芥酱２汤匙，芫茜、红椒各少许。
材料：大鱼头*１个，姜片、葱段各少许，蚬芥酱２汤匙，芫茜、红椒各少许。
调味：绍酒２茶匙，生抽１茶匙，糖1/3茶匙，胡椒粉少许，生粉１茶匙。
做法：
(一)大鱼头斩件去鳃，洗净滤干水份，用调味料拌匀。
(二)姜片、葱段、红椒同切丝，芫茜切段。
(三)将姜丝、红椒丝、蚬芥酱同放鱼上面，隔水蒸熟。
(四)将葱丝洒上，蘸上滚油即成。
注意："姜葱蒸鱼云"原是一味较清的菜，加入蚬芥就全部改变了风味，是喜爱蚬芥者情有独钟的菜式。蚬芥酱在一般酱园皆有售，并可零买。
松鼠黄鱼
所属类型 中厨靓菜 基本特点 鱼身炸后刀花翻起，形似松鼠，造形异常美观，颜色酱黄，光滑油亮，皮酥肉嫩，甜酸醇鲜
基本材料 主料:黄花鱼1条(600克左右为宜)。调料:植物油800克(实耗约100克)，熟大油30克，鸡汤60克，香菜6克，湿淀粉70克，白糖60克，料酒15克，盐少放，酱油15克，醋40克，葱末5克，姜末5克，蒜末5克。
(1)将黄花鱼的鳞、鳃、鳍去掉，割下鱼头另放。开膛掏出内脏，洗干净后，用刀顺脊骨片成仅剩鱼尾相连的两半，把脊柱骨和小刺全剔除掉。然后，在两半鱼片的靠内脏面用刀剞成麦穗形花纹(深0.5厘米、宽0.3厘米)。
(2)撒上一层盐，滴上一层料酒，涂上一层湿淀粉。
(3)在炒勺内倒入植物油，放在旺火上烧热，先把鱼头炸一下，捞出后用刀劈开拍扁。当油开始冒青烟时，把鱼放入炸成焦黄色，捞出来，与炸好的鱼头对在一起平放于盘中。
(4)把料酒、酱油、鸡汤、白糖、醋等加在一起，调成芡汁待用。
(5)在炒勺内放入熟大油烧热，下入葱、姜、蒜末，煸炒几下后，烹入调好的芡汁。芡熟以后，滴入熟植物油(
香炸桂鱼
所属类型 中厨靓菜 基本特点
基本材料 桂鱼一条芝麻100克，盐、姜汁、酒葱，生粉各少许、鸡蛋1只
具体步骤：
桂鱼洗净，取肉，留鱼头鱼尾。鱼肉漓干切成菱形状加入盐、姜汁、酒、葱腌30分钟。将鸡蛋与生粉拌匀，鱼肉沾上粉浆，撒上芝麻放入五成热油中炸三分种左右盛起。再等油温升至八成热时将鱼肉回锅炸至金黄色上盘，鱼头及鱼尾炸熟后放在鱼肉两边，即可上桌。
砂窝鱼头
所属类型 特色粤菜 基本特点
基本材料 大鱼头连肉约重2斤余，猪肉4两，冬菇6只，豆腐少许，粉皮10张，姜3片，葱4条切段，水约2 1/2杯至3杯。
材料：大鱼头连肉约重2斤余，猪肉4两，冬菇6只，豆腐少许，粉皮10张，姜3片，葱4条切段，水约21/2杯至3杯。
调味：老抽4汤匙，糖3/4汤匙，盐1/2茶匙，辣豆瓣酱1/2汤匙(先爆)。
做法：
(一)鱼头洗净，用酒，生抽各1汤匙略腌，然后用少许油煎香待用，豆腐可略为煎香。
(二)冬菇、猪肉切片，粉皮洗净滤干水份，撕成小块。
(三)用约2汤匙油爆香姜、葱，加入冬菇、肉片略炒，加入豆腐酱、鱼头、豆腐、调味料、水份略煮，转放入砂锅中。
(四)将粉皮放入砂锅中，煮沸后至粉皮转色，即可供食。
麒麟鲈鱼
所属类型 特色粤菜 基本特点 著名广州菜。主料为鲈鱼或其它淡水鱼配料为火腿、冬菇、肥猪肉，茏蒸而成。此菜装盘十分讲究，几种配料切片拼配，犹如披甲麒麟，故取此名。
基本材料 鲈鱼1000克，·鲈鱼1000克，·香菇6个、火腿300克，笋片150克，姜片20克， 精盐8克， 酒25克，胡椒粉、味精各2克，葱段、香油各15克。
烹饪方法
1.鲈鱼切下头、尾，从中段背部剖开成2大片，每片斜切成6小片，然后用精 盐、酒、胡椒粉、味精腌一下，香菇泡软对切成12片；
2.鱼头、尾排开置于盘中，鱼肉、香菇、火腿、笋片各取一片组成一组，共 12组，排好后放入蒸笼中蒸8分钟，精盐、味精、水、香油、淀粉勾芡淋 在蒸好的鱼面上即可。
趣闻
麒麟是古代神话传说中的一种动物，形状象鹿，有角，全身有鳞甲。古人多用其作为吉祥的象征，也借喻杰出的人才，因此在北京的故宫、颐和园等皇家宫殿的大门旁，都有金光闪闪的麒麟镇守。此菜是因其形似麒麟皮甲而命名的。几种用料切成片状，拼配而成，颜色不同，均匀有序，犹如身披鳞甲的麒麟，悦目诱人。
年年有鱼 材料 黄鱼
葱少许、 姜片少许、 香菇2片、 酒、 盐、 酱油4匙、 醋少许、 水1杯、 糖1匙 、
作法
鱼身划斜刀口，二边抹上盐、酒腌渍约10分钟 ，葱切段、香菇切片 ，把鱼两面煎黄起锅，把葱、姜、香菇爆香，再放入酱油、糖、醋、水、鱼，等汤汁。稍微收乾即可
干炸小黄鱼
主料： 小黄鱼50g
调料： 盐3g,味精2g,料酒5g,葱姜，花椒少许，面粉250g,油500g(耗50g),花椒盐
制法
(1)将小黄鱼去头及内脏清洗干净，放入盐，味精， 料酒， 葱姜，花椒腌制两小时左右，捡去花椒及葱姜，放入干面粉盆中裹均备用。
(2)锅上注油烧到六七成热，逐个下入裹上面粉的小黄鱼炸至金黄色取出，当油温升至八成热再复炸一遍，使之焦脆即可。取
色泽：金黄
特点 ：外酥里嫩，味道鲜美
要领：
(1)小黄鱼必须新鲜且要清洗干净方可腌拌。
(2)小黄鱼裹面粉时一定要压紧以防炸制时面粉脱落
糖醋鲤鱼
做法很简单. 关键一条是, 首先将白色筋条从鱼身两侧皮下取出, 这对减去腥味至关重要.方法如下: 切开腮和尾部肉, 刀背轻拍鱼身, 仔细辨认可见白色筋, 用镊子轻轻夹出.
将鱼身肉厚处切几条寸长切口, 放入热锅内煎(油二两足够)至金黄, 放入料酒, 生抽酱油, 盐 适量, 白糖二两(可多些), 葱段, 姜片, 水一大碗, 盖锅盖大火烧开后盖小活焖煮10分钟, 翻鱼身, 加入米醋(!) (果醋则不行), 再小火煮5-10 分钟. 收汁 (一定要收汁, 打芡不好吃). 此法教鱼皮焦肉酥糖醋味入骨. 请君尝试.
【菜名】 芹黄鱼丝
【菜名】 芹黄鱼丝
【所属菜系】 川菜
【特点】 鱼肉洁白鲜嫩。芹黄嫩脆适口，口味淡爽清雅。
【原料】
鲜活鲤鱼一条（约750克）。 芹黄200克、泡红。辣椒30克。蛋清25克、豆粉30克、料酒10克、盐3克、姜、蒜各10克、酱油10克、醋10克、白糖20克、香油10克、味精0.5克、熟猪油150克、上汤30克。
【制作过程】
活鲤鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏后洗净，擦干水分，对剖剔骨后，将鱼净肉切成长约7厘米。宽厚各0.4厘米的丝，蛋清和干豆粉搅匀，加料酒、盐和匀，与鱼丝拌匀。芹黄切成长约7厘米的节。泡红辣椒去籽后切成丝。姜、蒜切细粒。酱油、白糖、醋、味精、香油、水豆粉加好汤兑成芡汁。炒锅置旺火上，下猪油烧热（约120一150℃），下码好味的鱼丝，随即将锅端离火口，用竹筷将鱼丝拨散，鱼丝变白后，漠去一部分油，锅内留汆油约50克、再置火口上，鱼丝推至锅边，将锅稍倾斜，放入姜、蒜粒及泡红辣椒和芹黄煽炒出香味后，与鱼丝炒匀，烹入芡汁，翻簸推匀，起锅装盘即成。
【菜名】 豆瓣鲫鱼
【菜名】 豆瓣鲫鱼
【所属菜系】 川菜
【特点】 颜色红亮，肉质细嫩，滋味鲜浓，微带甜酸。
【原料】
活鲫鱼2条或鳜鱼 1条（重约600克），蒜未30克，葱花50克，姜未、酱油、糖、醋各10克，绍酒25克，湿淀粉15克，细盐2克，郫县豆瓣酱40克，肉汤300克，熟菜油500克（约耗150克）
【制作过程】
1、将鱼治净，在鱼身两面各剞两刀（深度接近鱼骨），抹上绍酒、细盐稍腌。 2、炒锅上旺火，下油烧至七成热，下鱼稍炸捞起。锅内留油
给你来一道----春笋烧鲤鱼
春笋烧鲤鱼
[原料] 鲤鱼(去头尾)
[制法]
1. 把鲤鱼洗净用沸水烫一下，刮去粘液，切成2厘米的块，再用开水烫一下洗净。
2. 春笋去壳洗净，切成稍厚的块。
3. 锅上火，倒入植物油，油热八成，放入鱼块、春笋、蒜，一同下锅煸炒，然后加料酒、清水，大火烧开，汤变白后，加食盐、味精，待熟后，用湿淀粉勾芡，撒上胡椒粉炒匀即可。
雪菜黄鱼汤
将黄花鱼洗净，滴干水。放入油锅中稍煎。倒出多余的油。放入切碎的咸雪菜，姜丝，加盐，加绍兴花雕酒，再加入一大碗半热水，加盖小火煮五分钟，撒上葱花装碗上桌。技术要点：不要用不粘锅煎鱼，煎鱼与煮汤要在同一锅里，做出的汤才会白如牛奶，鲜美不可言。用的鱼一定要新鲜。
鸳鸯鲤鱼
材料
鲤鱼1条（约1000克），鸡蛋1个，兰片、香菇、青豆各50克，火腿40克，香菜、料酒、白糖各20克克，湿淀粉、干淀粉、面粉、番茄酱、高汤、葱段、姜末、精盐适量，食用油600克（实耗70克）。
作法
1、鲤鱼去掉鳞、鳃和内脏洗净，用刀由尾部紧贴脊骨片至头下，剔去脊骨，使其成为头部相连、身部对称分开的形状，放入盘中，用料酒和精盐擦匀鱼身，放置一旁腌渍10分钟。鸡蛋打入碗里，加干淀粉、面粉和少许精盐调拌成蛋糊。香菇、兰片、火腿均切成小丁。2、锅置火上，待锅内水气充分烘干后，倒入全量食用油，将鱼内外挂匀蛋糊，油温八成热时下锅炸制，熟透后捞出沥油，皮朝上盛入盘中。3、锅留底油少许，放入兰片、青豆、葱段、姜末、高汤，烧开用湿淀粉勾芡，浇在片鱼上。炒锅刷净置火上，待锅中水气充分烘干后，倒入食用油少许，下番茄酱、白糖、香菇、火腿、高汤，烧开后勾芡，浇在另片鱼上。香菜拼放在鱼中间即成。
柱侯煎鱼排
原料：新鲜鱼排三块（每块约150克）、蒜蓉1/2汤匙、葱1根（切粒
）、生粉适量。
腌料：胡椒粉、盐、糖各少许。
芡汁：李锦记柱侯酱2汤匙、糖3/2汤匙、水6汤匙、生粉1/2茶匙
制法：
1.将鱼扒腌15分钟。
2.将鱼扒沾上生粉，用油将鱼扒煎熟，盛起备用。
3.烧热2汤匙油，爆香蒜蓉及葱段，加入芡汁煮至滚，淋在鱼上，饰以葱粒。
特点：色泽鲜红，有绿色相衬，而且齿颊留香。
家常黄鱼
大黄鱼１条…500克，春笋片…50克，猪腿肉…75克，葱段…5克，姜片…5克，味精…1克，蒜片…5克，芝麻油…15克，绍酒…25克，熟猪油…150克，酱油…15克（约耗40克），白糖…5克
制作方法：
1．黄鱼刮鳞、去鳃、挖去内脏，洗净利，在鱼身两侧每隔1.5厘米剞一斜刀纹。猪腿肉切片。
2．黄鱼用酱油（
3．锅里留底油（
糟溜鱼片
原料：河豚鱼肉150克，水发木耳25克，香糟酒80毫升，盐2克，味精1克，料酒2毫升，白糖12克，蛋清20克，淀粉8克，植物油15克，高汤100克。
制作过程：
1、河豚鱼肉洗净后片成抹刀片，用蛋清、盐、料酒、味精、淀粉匀上浆。
2、木耳在开水中氽透，控去水装盘。
3、炒勺上火，注入花生油烧至5成热，将鱼片分散下入，用筷子轻轻拨散，待肉色变白，即倒入漏勺中控油。
4、汤勺上火入高汤，加白糖、盐、味精，下入鱼片，烧开后放入香糟酒，撇去浮沫，转中火，勾芡，淋入葱油，拖入盘中木耳上即成。
风味特点：鱼肉洁白，木耳黑褐，口感软嫩，糟香浓郁。
大蒜软烧鲶鱼
原料 (克为单位)
活鲶鱼 750
精盐 3
大蒜 100
醪糟汁(料酒也可) 30
葱 100
味精 1、5
生姜 10
鲜汤(水也可) 300
陴县豆瓣 (辣酱也可)40
醋 25
油 100
酱油 15
水豆分 40
烹调方法
1， 鱼打理干净， 切块(也可整烧)。大蒜去皮，葱切成长节， 生姜切片， 豆瓣剁细；
2， 锅内下油烧热， 放如陴县豆瓣炒红， 叫葱， 姜， 鲜汤， 再依次加入酱油，盐， 醪糟汁， 鲶鱼， 大蒜， 烧沸后转小火慢烧10分钟， 待鱼熟透入味。先将鱼铲起盛入盘内。 再将锅置旺火上， 加入味精， 谁豆粉勾成浓芡， 待汁浓稠吐油时， 加入错起锅， 舀在鱼上即成。
要点
1， 鱼不经炸或煎， 所以在烧的过程中， 应小心操作， 以保持鱼的形态。
2，收汁要用旺火。
3， 起锅放醋， 效果才好。
4， 想不出来了。
鲜菇炒鱼片
清鲜滑嫩
鲜菇500克，鱼肉350克，鸡蛋清1个。
精盐、淀粉、生抽、姜末各3茶匙，葱5段，味精1.5茶匙，胡椒粉、香油各1茶匙，花生油2汤匙，
料酒2茶匙，清汤5汤匙。
鲜菇切片焯水。鱼肉切连刀片。姜切末。
锅放底油，下葱、姜炝锅，放鲜菇、精盐、生抽、味精，煸透出锅。取一碗放清汤、味精、精盐、
生抽、胡椒粉、香油、淀粉，对成汁备用。
将鱼片用蛋清、淀粉抓匀，下入热油锅中滑透，倒入漏勺。
锅留底油，下鲜菇、鱼片、料酒、倒进已调好的汁，翻匀出锅滑嫩。
大汤黄鱼
黄鱼收拾干净下油锅两面煎黄.咸菜(腌雪里红)洗净切碎加姜丝入油锅煸炒片刻加水,水开后下黄鱼,盐,黄酒大火煮至鱼熟汤白时,加少许味精,麻油.胡椒粉,葱花起锅即成.
注意:咸菜带盐,故汤中加盐时酌量.
大蒜烧鲶鱼做法及心得
大蒜烧鲶鱼做法及心得
一、原料：鲜活鲶鱼１尾，约７５０克；郫县豆瓣２５克；泡辣椒２５克；树椒丝３０克；番茄酱２５克；大蒜３０克；香菜１５克；精盐、胡椒粉、料酒、老抽、味精、蚝油、白糖、白醋、香油、红油、鲜汤、水淀粉、色拉油各适量
青石板１块
二、制法：
１、先将鲶鱼摔昏，再用筷子从口腔中绞出内脏，剁去头尾作它用（有些残忍，很内疚），洗净后，从背部入刀将鲶鱼切开，但使腹部相连呈木梳形，然后将鱼身斩为３厘米长的段；郫县豆瓣、泡辣椒均剁细；大蒜切米；香菜切末。
２、炒锅置火上，放入色拉油烧热，下入郫县豆瓣、泡辣椒炒香出色，再下入番茄酱、蚝油炒匀，下入鲶鱼段，烹入料酒，颠翻均匀后，掺入鲜汤，调入精盐、胡椒粉、老抽、白糖、白醋，撒入树椒丝，用大火烧开后，转用小火至鲶鱼熟透且汤汁浓稠时，调入味精，用少许水淀粉勾薄芡起锅。
３、净锅重上火，放入少许色拉油及香油、红油烧热，下入蒜米、香菜末炒香，起锅浇在盛在盘中的鲶鱼上，即成。
三、操作心得：
１、鲶鱼以重约５００～７５０克的为好，且不宜选灰色或黑色的鲶鱼，因这两种鲶鱼皮肉较粗糙且土腥味较重。
２、将鲶鱼内脏从口腔中取出，是为了保持鱼体形状美观，而在将鱼身斩成段时，要尽量保持大小均匀。
３、切蒜米时，最好用刀切，而不要乱刀剁，以保证蒜米香味浓郁。
４、烧制时要注意掌握好火候，以保持鲶鱼形整不烂。
５、烧制时汤汁不要太多，以刚淹过原料为宜，而且最好一次将汤汁掺足，中途不宜加汤。
看家菜与大家分享：奶汤鲫鱼新制法及心得
"奶汤鲫鱼"是一道传统菜，其制法是将治净的鲫鱼两面煎黄后，再放入锅中加清水炖煮，当煮至汤色浓白时，再调味起锅。由于其成菜要求汤白似乳，故将鲫鱼煎黄后，一般要掺入冷水慢慢炖煮，以使鲫鱼内部的可溶性蛋白质充分地溶解到汤中，从而使汤味醇厚鲜美。但长时间的加热虽使汤味鲜美了，却使鲫鱼的肌肉纤维变得粗糙，造成吃鱼肉时味同嚼蜡，口感欠佳。所以我在食用这道菜时，往往都只喝鱼汤，而将汤中的鲫鱼当做作料弃之不食。
如何才能使"奶汤鲫鱼"这道菜汤味既鲜美，鱼肉又细嫩呢？我们可以借鉴云南菜"过桥鲈鱼"中用鲈鱼骨熬汤以使汤味鲜醇和杭州菜"西湖醋鱼"中将鱼汆熟而使鱼肉细嫩的方法，终于使成菜达到了这一要求。下面就将其具体制法作一详细介绍。
原料：
鲜活鲫鱼１条（最好是活鱼，不是冻鱼）约３５０克（千万不要太大），姜片１０克，葱节３０克，精盐、胡椒粉、绍酒、味精、熟猪油各适量，姜醋调味汁少许。
制法：
１、鲫鱼宰杀后治净，平放在菜墩上，斩下鱼头作它用，用刀沿背脊将鱼一剖为两半，剔去骨刺后取两扇净鱼肉，然后将鱼脊骨斩为节，再把每扇净鱼肉改为两大片。
２、炒锅置火上，放入熟猪油烧热，下入姜片、葱节爆香后，再下入鱼脊骨略煎，接着烹入绍酒，掺入清水，用旺火烧沸，随即改用中火熬至汤色浓白，捞去姜片、葱节及鱼脊骨不用（捞出鱼脊骨使汤内杂物减少易于饮用，而且还使食者无法发现奶汤中鱼肉鲜美的奥秘 ^_^ ）。
３、将锅中汤汁再烧沸，下入４片鲫鱼肉，汆熟后调入精盐、胡椒粉、味精，起锅倒入汤内，随姜醋味碟上桌蘸食即成。
特点：汤味浓醇鲜美，鱼肉细嫩滑爽。
心得：
１、用鱼脊骨熬汤时一定是掺入冷水，以使汤味浓醇。
２、掺水时要一次掺足，不宜中途加水。
３、煎鱼骨时宜用猪油，这样可使汤色乳白。没有猪油也只好用清油凑合了，但味道和色泽都逊色一些了
４、熬汤时宜用中火，且最好盖上锅盖。
５、随配姜醋味碟蘸食鱼肉，可产生一种类似蟹肉的滋味。