中财网有书能让男孩变得成熟:女性实用美容、美发、现用现查
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 16:03:03
内容提要
- 本书分：“肤如凝脂篇”、“红颜永驻篇”、“倩丽多彩篇”、“窈窕淑女篇”、“秀发飘逸篇”五部分介绍了女性实用的美容保健常识。
- 隐藏目录
章节目录
- 肤如凝脂篇
- 第一章 了解自己的皮肤
- 1.肤如凝脂的奥秘
- 2.测试自己的皮肤
- 3.不同类型皮肤的特点
- 第二章 做好皮肤的日常护理
- 1.根据不同季节对皮肤进行有重点的保养
- 2.怎样防止皮肤老化
- 3.根据皮肤的类型选用化妆护肤品
- 4.怎样保持面部的清洁
- 5.用洗面奶清洁面部的方法
- 第三章 问题皮肤的防治
- 1.有了皱纹怎样消除
- 2.长了青春痘怎么办
- 3.怎样消除黄褐斑
- 4.面部色素沉着怎么办
- 5.长了雀斑怎么办
- 6.怎样防治面色晦暗
- 7.面上起斑疹是怎么回事
- 8.皮肤起鸡皮样疙瘩怎么办
- 9.大红脸是怎么回事
- 第四章 美丽的肌肤在于保养
- 1.皮肤也有自己的生物钟
- 2.精神情绪变化会在皮肤上表现出来
- 3.科学保养皮肤可预防皱纹产生
- 4.选择有利于自己皮肤情况的饮食
- 5.富含维C的食物可预防黑斑和皱纹
- 6.动物蛋白质对皮肤不可少
- 7.均衡营养才能使皮肤健美
- 9.吸烟有损容颜
- 8.运动与节食会使皮肤干燥
- 10.缺铁会让人气色不佳
- 11.食盐过多易致皮肤衰老
- 12.饮酒过度会使皮肤粗糙
- 13.便秘会产生色素斑
- 14.用米糠洗浴可营养肌肤
- 15.每月的几天生理期不要化妆
- 16.根据净面后的感觉进行皮肤护理
- 17.对皮肤进行水化保养
- 18.护肤品先试验后使用
- 19.日晒前后要对皮肤进行护理
- 20.运动和旅游时怎样护肤
- 21.什么情况下要停止使用护肤品
- 22.做好面部以外皮肤的护理
- 23.皮肤粗糙是怎么回事
- 第五章 让面部拥有自然的美
- 1.养血调经驻红颜
- 2.妙用中药美颜面
- 3.实用有效的天然美容法
- 4.改变影响美貌的不良行为
- 5.现代美容新技术
- 6.专业皮肤护理是怎样进行的
- 7.要不要做双眼皮
- 8.怎样扎耳环
- 9.怎样选用面膜
- 10.自制面膜敷面美容
- 11.自制美容验方
- 12.食疗美容怎样进行
- 13.有美容效果的药膳
- 14.怎样消除牙斑、牙垢
- 15.怎样防治黑眼圈、大眼袋
- 16.如何防治酒糟鼻
- 17.如何防治口臭
- 第六章 了解你应该用的化妆品
- 1.化妆品都有哪些种类
- 2.怎样使用洁肤类化妆品
- 3.怎样使用护肤类化妆品
- 4.怎样用粉饰药物类化妆品
- 5.使用化妆品有何注意事项
- 6.怎样鉴别化妆品
- 7.常用美容化妆用品有哪些
- 8.怎样选择美容化妆品
- 9.怎样预防化妆品过敏
- 10.怎样使用化妆水
- 11.化妆品要合理保存和使用
- 12.如何选择色彩化妆品
- 13.不同肤质要用不同的化妆品
- 第七章 化妆要体现整体美
- 1.要懂一点色彩知识
- 2.风情万种来自不同的色彩
- 3.确定自己的化妆色彩
- 4.化妆要体现整体美
- 5.脸部化妆的基本程序
- 6.怎样才能化好妆
- 7.化妆时有哪些注意事项
- 8.面部有粉刺怎样化妆
- 1.怎样给面部打底色
- 第八章 面部化妆技法
- 2.怎样化妆面颊
- 3.怎样擦粉
- 4.怎样化妆下颌
- 5.三角型脸如何化妆
- 6.方脸如何化妆
- 7.圆脸如何化妆
- 8.椭圆型脸如何化妆
- 9.眉型与脸型的搭配艺术
- 10.眉毛修饰的基本要点和步骤
- 11.常见眉型的特征及修补
- 12.如何修饰稀少残缺的眉毛
- 13.女性眉毛过浓如何修饰
- 14.描眉有何要领
- 15.眼睛的造型
- 16.眼睛的色彩
- 17.眼线的画法
- 18.怎样涂眼影
- 19.如何化妆睫毛
- 20.小眼睛如何化妆
- 21.大眼睛如何化妆
- 22.单眼皮如何化妆
- 23.如何掌握鼻子的造型和色彩
- 24.怎样改变扁平鼻的视觉效果
- 25.怎样改变宽鼻翼的视觉效果
- 26.怎样改变短鼻子的视觉效果
- 27.怎样改变长鼻子的视觉效果
- 28.怎样改变鹰钩鼻的视觉效果
- 29.怎样掌握唇部的轮廓和色调
- 30.怎样涂用口红
- 31.怎样涂唇膏
- 32.怎样改变不同唇型的视觉效果
- 第九章 怎样化妆才能体现个性美
- 1.体现不同性格的化妆法
- 2.青春少女如何化妆
- 3.35岁以后的女性如何化妆
- 4.妊娠期如何化妆
- 5.怎样化舞会妆
- 6.如何化晚宴妆
- 7.戴眼镜的人如何化妆
- 8.日常生活如何化妆
- 第十章 塑造健美的形体
- 1.女性形体美的标准是什么
- 2.有规则的锻炼可使体型健美
- 3.怎样使身材匀称健美
- 4.模特是怎样保持体型美的
- 5.怎样使颈部更健美
- 6.颈部健美操
- 7.双下巴的消除操
- 8.怎样使胸部更健美
- 9.乳房保健的要点
- 10.现代丰胸隆乳的方法有哪些
- 11.肩部健美操
- 12.如何矫正脊柱侧弯
- 13.怎样使腰部更健美
- 14.怎样使腹部更健美
- 15.怎样使臀部更健美
- 16.怎样使双腿更健美
- 17.怎样使腿脚部更美
- 19.“八”字脚如何矫正
- 18.足部健美操
- 20.家庭健美操
- 21.孕妇更要注意健美
- 22.产后女性的健美
- 23.体瘦女性的健美
- 24.怎样对手部进行日常保养
- 25.如何修护手指甲
- 26.如何涂抹指甲油
- 27.怎样脱除体毛
- 第十一章 综合减肥塑造理想的三围
- 1.肥胖的根本原因是什么
- 2.科学减肥方法有哪些
- 3.减肥的秘诀是什么
- 4.哪些饮食习惯有助于保持身材苗条
- 5.单纯节食减肥不可取
- 6.中医药减肥方法
- 7.减肥健美粥疗方
- 8.提前进食减肥法
- 9.少吃多餐减肥法
- 10.美国G-Jo指压控制饥饿疗法
- 11.石蜡减肥法
- 12.沐浴减肥法
- 13.泥土减肥法
- 14.搓盐减肥法
- 15.脂肪抽吸减肥法
- 16.食前闻味减少进食量减肥法
- 17.蔬菜餐减肥法
- 18.低脂饮食减肥法
- 19.针灸减肥法
- 20.按摩减肥法
- 21.怎样养成节制饮食习惯
- 22.减肥应选择哪些运动
- 23.何时运动减肥效果最好
- 24.怎样消除颈部多余的脂肪
- 25.怎样消除背部多余的脂肪
- 26.怎样消除腰部多余的脂肪
- 27.怎样减掉将军肚
- 28.怎样消除腹部多余的脂肪
- 29.怎样消除腿部多余的脂肪
- 30.怎样消除臀部多余的脂肪
- 第十二章 让你葆有美丽的秀发
- 1.头发健美的标准是什么
- 2.头发的类型有哪些
- 3.不同类型的头发可设计不同的发型和气质
- 4.怎样选择洗发液
- 5.怎样正确梳理头发
- 6.怎样卷发
- 7.怎样按摩美发
- 8.怎样使漂亮的发型保持长久
- 9.日常生活中怎样保有一头美丽的飘逸的头发
- 10.油性头发如何护理
- 11.干性头发如何护理
- 12.怎样根据不同季节变化护理头发
- 13.少女期如何做好头发的日常护理
- 14.青年期如何做好头发的日常护理
- 15.30岁以后如何做好头发的日常护理
- 16.为使头发秀美，在生活中有何注意事项
- 17.怎样自制洗发护发用品
- 18.怎样自制简易美发护发液
- 19.正确的洗头方法是怎样的
- 20.怎样保持头发清洁
- 21.?油是让头发健美的有效手段
- 22.特殊头发的梳理方法
- 23.保持发型的洗梳方法
- 24.怎样烫发
- 25.怎样染发
- 26.中药也能改变头发的颜色
- 27.使用染发剂应注意什么
- 28.怎样使头发光泽滋润
- 29.如何选戴假发
- 30.怎样护理假发
- 31.怎样自制生发剂
- 32.怎样利用中药美发
- 34.怎样预防头发变黄
- 33.头发枯黄怎么办
- 35.如何防治少白头
- 36.中年人如何防治白发
- 37.轻柔地梳理可防止断发
- 38.头发开叉怎么办
- 39.怎样消除头皮屑
- 40.洗发和梳发时可清除头皮屑
- 41.长发并非人人都适宜
- 42.刘海的梳法
- 43.巧梳刘海可增添面部的美感
- 44.选择发型要综合考虑
- 45.青年女性常用什么发型
- 46.新娘选什么发型
- 47.根据脸型搭配发型，能显现气质美
- 48.发型与体型搭配能表现自然美
- 49.发型与身材相貌协调能体现和谐美
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