中财网正方体展开图11种:男人想精力旺盛 冬日十大壮阳美味不可少
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 20:49:53
狗肉：滋补壮阳
狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
狗肉食谱：壮阳狗肉汤
功能：温肾助阳、补益精髓
用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软、阳痿早泄、肾虚遗尿、性欲减退等症。泥鳅：水中人参
滑溜溜的泥鳅被人们称作“水中人参”，因为泥鳅具有调中益气，壮阳祛湿等功能，可用于治疗皮肤瘙痒、水肿、黄疸和痔疮等疾病。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
泥鳅食谱：泥鳅火锅
四川等地的泥鳅火锅非常受欢迎，在北京，也可以吃到，那就在“甜妹粑泥鳅”。这里主打香辣泥鳅，俩人要小份的就够了。端上来红油油一盆，吃起来却不是那么死辣，兼有胡椒的麻香。驴肉：天上龙肉
俗语说：“天上龙肉，人间驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
驴肉食谱：驴肉山药汤
驴肉美食：王胖子驴肉火烧
这里的“驴火”很正宗，一口下去，绵软的驴肉连带着香酥的火烧，加上青椒的那一抹清新，再配着一旁等候多时的小米粥，真是美味！羊肉：火锅里“翻腾”
羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷，吃上一顿羊肉火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。
羊肉食谱：羊肉萝卜汤
制作：羊肉500克切块，萝卜500克切块，草果两个（去皮），甘草3克，生姜5片，同放锅内煮汤，汤煲好后加少量食盐调味食用。功效：有补中健胃，益肾壮阳作用。适用于病后体虚，腰疼怕冷，食欲不振等症。韭菜：人间“起阳草”
韭菜，又叫长生韭、扁菜等，自古以来就受到国人的喜爱。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。
韭菜食谱：韭菜炒羊肝
功效：补肾壮阳，生精补血，养肝明目。蛇肉：延长性生活时间
近年来食蛇肉已成为一种时尚：蛇肉含有丰富的蛋白质，吃过蛇肉之后，全身立刻感到一阵温暖，体力增强，且蛇肉向来有补血的美誉，因此可说是一道强精圣品。而且食蛇肉能有效地使性生活的时间延长，很适合新婚度蜜月的情侣食用。
蛇肉食谱：“五蛇美”
“五蛇美”是最有名的一道蛇汤，是将地上爬的、空中飞的、攀在树上的五种不同的蛇混合做成的。先将蛇自头上将皮剥去，切成细丝，和一只鸡一起炖五小时。须将蛇骨全部取出来，以免卡在喉咙十分麻烦。山药：补肾益精
山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。
食谱：炸淮山夹
炸烧味，外酥里嫩，油而不腻。虾：帮男人坚挺
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
食谱：韭菜炒虾肉
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治肾虚、阳痿等症。淡菜：增强性功能
淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
【常识】：淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫壳菜或青口，蛋白质含量高达59%。贻贝是双壳类软体动物，外壳呈青黑褐色，生活在海滨岩石上。淡菜在中国北方俗称海红，是驰名中外的海产食品之一鸡蛋：最大众的壮阳食物 鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。