射手男 知乎:掌握手法学会括痧
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掌握手法学会括痧 [原创 2008-10-16 21:16:17] 字号:大 中 小
刮痧的手法共有十多种,其中最常用的手法是:手拿刮板,治疗时手拿刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背,腹,上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭,刮板与刮拭方向一般保持在45-90度角进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮 3-5分针,最长不超过二十分针。对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3-5天痧退后进行第二次刮治。出痧后1-2天皮肤可能轻度疼痛,发痒,这些反应属正常现象,具体刮痧方法如下:
1 病人取舒适体位,充分暴露其施治部位,并用温水冼净局部
2 用边缘光滑汤匙(或调羹,铜币等)蘸上麻油(菜籽油,花生油,豆油或清水均可)在需要刮痧部位单向重复地刮,
3 刮痧顺序一般是由上而下,或由身体中间刮向两侧,或每次都由内向外,不得来回刮动。每次每处大约刮20下左右,皮肤出现深红色斑条即止,
4 刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧,也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
5 每一部位可刮2-4条或4-8条“血痕”。按部位不同,“血痕”可刮成直条或弧形。
6应用较小的刮匙,可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里,天突,,曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧,除了具有刮痧本身的治疗效果外,还可疏通经络,行气活血。在穴位处刮痧适用于腹痛,胃肠型感冒,暑热恶心以及因痧所致的肌肉或全身酸痛
7不适合刮痧的人:心脏功能弱的人;气血虚弱的人;孕妇;癌症病人;有出血倾向的人;六岁以下的小孩和有高血压者
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