中财网豫剧想当初孙飞虎围困:30条生理养生常识
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 22:45:18
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.
3,多喝水能防肾结石.
4,夏季不宜光着上身睡觉.
5,冬季养生宜多食热粥.
6,冬季洗澡次数不宜多.
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
10,冬天早晨不宜洗头.
11,健身前热身活动很重要.
12,运动损伤应"冷"处理.
13,步行适量能使大脑更年轻.
14,步行最有利于中老年人健康.
15,深呼吸不利老年健康.
16,老人晨练应先进食.
17,运动后应喝杯牛奶.
18,睡眠充足才有益健康.
19,情绪不畅会导致胃病.
20,手机贴膜会伤害眼睛.
21,员工不宜在办公室吃午餐.
22,午睡有助于预防冠心病.
23,不宜用沸水煎中药.
24,服中药不宜加糖.
25,不能用95%的酒精消毒.
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
27,破损瓷砖辐射较大.
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
29,清晨不宜开窗通风.
30,热水袋比电热毯更益健康.
2,夏季多吃苦味有益健康
3,多喝水能防肾结石
4,夏季不宜光着上身睡觉
5,冬季养生宜多食热粥
6,冬季洗澡次数不宜多
7,冬季不宜长期待在温暖房间
8,不宜长时间停留在冬季雾气中
9,冬天不宜把围巾当口罩用
10,冬天早晨不宜洗头
11,健身前热身活动很重要
12,运动损伤应"冷"处理
13,步行适量能使大脑更年轻
14,步行最有利于中老年人健康
15,深呼吸不利老年健康
16,老人晨练应先进食
17,运动后应喝杯牛奶
18,睡眠充足才有益健康
19,情绪不畅会导致胃病
20,手机贴膜会伤害眼睛
21,员工不宜在办公室吃午餐
22,午睡有助于预防冠心病
23,不宜用沸水煎中药
24,服中药不宜加糖
25,不能用95%的酒精消毒
26,日照每天过三小时才算健康住宅
27,破损瓷砖辐射较大
28,卧室窗户留缝有助于睡眠
29,清晨不宜开窗通风
30,热水袋比电热毯更益健康