修复视神经最快的药物:做做血管操，保你身体健如龙

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 21:38:17


 


                      仰卧，双腿伸直抬高45度2分钟。                

                     

                      坐起，小腿垂于床下2分钟。
                  
                   再平卧，脚尖一绷一放连做2分钟。

            重复两三遍，每日一次，能起到锻练下肢血管的作用。

    中国高血压患者已达1.6亿，血脂异常患者接近1.6亿。高血压损害血管管壁，而血脂中最具杀伤力的胆固醇可引发血管管腔堵塞，在高血压和高血脂的里应外合攻击下，血管会变得越来越脆弱。

    今天呢，无论你有没有血管疾患，练一练血管操，对身体都会很好的。

 
暑假也来做做操！！～～ 身体体虚如何保? 血管膨胀是否对身体有影响 如果你没看过答案,做做这个. 你能帮我做做吗？？ 睡觉前在屋里做做运动对身体好吗? 我的身体的四肢血管都会发紫这是怎么回事？ 让你的脑袋做做运动!(IQ题) 给我做做啊 求求你啊~~~ 物理题 合肥人进来.香港广场开业你会去么?做做调查! 曹操这个人你怎样评价？ 你对曹操的看法?? 你对曹操的看法?? 你知道曹操究竟死在那里？ 请问晨练做做哪些运动才能更全面，使身体每个部位都锻炼到？ 你怎么看中保之战? 粤语中的保你大是什么意思 当你感觉冷时,血管是不是会变细 人的血管有 血管. 血管. 血管. 人的血管有 血管. 血管. 血管. 人的血管有 血管. 血管. 血管. 精索静脉血管曲张对身体有什么影响啊？会导致什么疾病吗？ 将从心脏流出的血液输送到身体各部位的是什么血管？ 那一条血管负责把血液送到身体各器官（除肺部外）