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定向越野完全手册:关于元气
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/06 02:17:58
元气,又称“原气”。所谓元气,是人体中最基本、最重要的根源于肾的气,包括
元阴、元阳之气。
1 生成与分布
元气由肾精化生,赖三焦循行全身
。
⑴
⑵
2 主要功能
元气有推动人体生长发育和生殖,激发和调节各个脏腑、经络等组织器官生理功能
的作用,为人体生命活动的原动力,是维持生命活动的最基本物质。机体的元气充沛,
则各脏腑、经络等组织器官的活力就旺盛,机体的素质就强健而少病。若因先天禀赋不
足,或因后天失调,或因久病损耗,以致元气生成不足或耗损太过时,就会形成元气虚
衰而产生种种病变。
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