中财网领导有用的个人特征:小宝宝推拿的经验
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/30 00:38:24
小宝宝推拿的经验
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发表者：侯计文发表时间：2011-03-12 01:48访问人次：191人下面说说我给小宝推拿的经验：主要就是上面划线的几个穴位，我自己还加了捏脊和推脊椎。
1.推清天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手食指、中指，自宝宝前臂内侧腕部向肘部超快速的推，我当时手指蘸了凉水推的，速度要非常快，一分钟要200-300下呢！
2.推清肺经（其实就是无名指）：从指尖往指根推，匀速吧，200-300下，这个我蘸的是爽身粉，滑溜一点。
3.推脊柱：我拿个小毛巾包住食指和中指，蘸温水（或者直接蘸爽身粉）沿着宝宝的脊柱，自上而下反复推，200下。
还可以加捏脊，就是脊柱两边捏，我婆婆教我的，她说捏脊满疼的，心软的妈妈就放弃吧，我当时就没让婆婆上手，原来不打算写了，但是看到好多妈妈收藏了，我想就干脆把自己知道的都写全了吧。大家可以看下面左侧的穴位图，捏脊就是用大人的大拇指和食指捏图上的几个穴位，怎么捏？就捏那块的肉肉！下手重的话孩子准哇哇大哭，我婆婆给人家宝宝捏过，那孩子都哭晕过去了（幸好我没看见，看见的话我可要心疼死了）不过那孩子高烧还真就很快好了，医院都没去，胆子也真大。
4.按压足三里：匀速按1-2分钟。（穴位见上右侧图）
5.按压涌泉穴:脚心偏上，匀速按1-2分钟。
头上有太阳穴啊什么的，就是上面划线的地方说的那几处，基本是要孩子睡得很熟才能推到的，所以我经常放弃。个人感觉还是清天河水、无名指、脊柱和涌泉穴推得最多，似乎也最有效。大概就是这样了。也许大人们会觉得推拿哪有吃药效果好啊，但是据说推拿对5岁以下的孩子尤其有效，我现在很相信了，第一次吃药没吃好，推好的；第二次就没吃药，发现烧了马上退，一晚上推了两次就好了。