中财网stc12c5a16ad:王讲的
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/28 00:34:00
推肚子╰☆☆╮防病治病
这是一个简便安全自然疗法：
身体放松平躺在床上，双手平起放在胸口
手掌朝下指尖对着指尖往下推
从上至下有力度的有深透力的
一下一下的从胸前一直推到肚脐眼外
推时双眼闭目养神，贴着皮肤推
不要隔着衣服推(以舒适为主)
还可以双手交替着推
每天起床前推肚子300下，晚上睡觉前推肚子300下
每天坚持推肚子能帮助你的睡眠
通过推肚子增强五脏六腑功能，增强免疫力
推的脚底发热出汗说明推通了
把脾胃推通还可以治疗多年的胃病和便秘
治疗胆囊炎胆结石肾结石等等多种疾病
对妇科方面的疾病也有一定的疗效 http://www.uyagu.com
天天坚持推肚子效果一定非常好
其实用不了多少时间，刚刚开始推时手会很酸，慢慢就习惯了
食疗方子：每天吃五 七 八个生核桃仁，然后多喝白开水打结石
有肾结石的吃完后蹦蹦跳跳打结石 ：）
一般要吃三个月到半年的时间。
实施自然疗法╰☆☆╮泡脚╰☆☆╮安全可靠╰☆☆╮
生姜泡脚：脚凉的用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，放在水里烧开，然后等水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，最好在饭后一个小时进行泡脚，泡20到30分钟，每天要坚持才有效果，去寒气可治风湿关节炎。
艾叶泡脚：药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，可治疗呼吸系统毛病去风寒。饭后或晚上泡脚20到30分钟，以惬意为主。艾叶主要对手脚麻木、糖尿病脚肿，轻度的可用红花泡脚，严峻的用艾叶泡脚，有高血压的还可以稳定血压。
红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，同样方法先熏脚后泡脚，假如脚发热的(内热)泡脚时加一勺盐，食盐泡脚去火去腿水肿。
生姜和艾叶泡脚可治手脚怕冷，红花、生姜加一勺盐泡脚，可治脚凉腰酸。
用艾叶和花椒泡脚可治疗皮肤病如湿疹。
红花、盐、小苏打同时泡脚可治腿上静脉曲张和高血压。每次泡好脚后趴在床上，两小腿竖起两脚跟互相敲打5分钟到10分钟，然后在腿面上从下往上推。人的情绪一定要调好控制好。
醋泡脚：在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干烈，有软化足跟骨刺的作用。
养生+保健
用花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒同样方法用沙布包好放到锅里用水烧开，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
肠炎的或身上凡是有慢性炎症的实施推肚子，都会有明显的效果。有人推着推着就会肚皮上出汗(这是新陈代谢)有人还会推的肚皮痛，只要在肚皮上洒上爽身粉继承推就可以了。要把握准确的方法，如果方法不对，努力就白费了。听王晗主任举了一个列子，在东北有个中年妇女61岁，丈夫病重瘫在床上，为了给丈夫治病钱都花光了家里很困难，本人又身患多种疾病，直从听了祥康知识后掌握了一些自然疗法，她实施了推肚子方法。她身高170 体重180几斤，她每天坚持天天推肚子，从四千下已增加到六千下。每天早晨五点钟推肚子用两个小时完成，然后接着做五步曲。如今她体重减到140斤 胆结石已经没反应了，18年的痔疮好的利利索索。她是推了肚子后采纳了治痔疮的方法___ 塞生姜条到肛门里和生姜片擦肛门四周一圈。这个方法效果很好，但会很痛的。王主任说现在没有一个祥康人能推到这个数字，但然她也不是要大家这么去推，只要每天坚持早晚300下就可以了。(一)在心情不好的时候加上不注重饮食也会直接影响到胃，胃不舒服坚持推肚子多喝粥，去药店买鸡内金磨成粉每天一到两勺用温水送服治胃病和胃胀气。胃酸过多的人饭后吃一把生花生米，不要吃甜的东西和油腻的东西。有胃寒的人可吃生姜，把大枣皮炒糊然后烧水喝连枣子一起吃掉。(二)头昏是脑供血不足，颈椎病也会引起头昏，用醋泡黑木耳，然后清洗干净生吃黑木耳，喜欢吃什么佐料蘸着吃，还可以和胡萝卜炒着吃。有降低血脂血粘度软化血管的作用。还有腿酸____脚凉把生姜水烧好后加一勺盐泡脚，脚不凉就用红花泡脚，取一份红花用纱布包好放在水里烧开后加一勺盐泡脚。(泡脚方法在第二页)然后用热毛巾敷关节，哪儿酸就敷哪儿敷酸的部位。(三)骨关节退形骨质增生，买猪筋牛筋用高压锅闷烂吃，听垂星说近来有个很红的刘太医说牛蹄筋汤还可以防备癌症^_^(四)感冒咳嗽如果噪子发痒一般是风寒感冒咳嗽，在耳尖上一指贴着头皮一个小窝窝的地方(角孙血)用大拇指左右按压，可以止咳。风寒感冒的痰白带泡沫(噪子干痒)生姜三片、生核桃仁、红糖一勺把这三样东西拌着生吃。口含一片生姜嚼几下生姜水就顺着喉咙流下也可以止咳。风热感冒痰带黄色 把白梨(秋梨)皮剥掉，里面的心子也挖掉然后放上三、四个川贝蒸15分钟到20分钟，或放上冰糖蒸着吃。去火食疗：一个生鸡蛋自然打开在碗里，把水烧开直接冲成蛋花，加上蜂蜜，香油每天清早喝一个治咽喉炎和慢性直气管炎。干咳无痰捏耳朵尖止咳，吃无花果(嚼着吃)或当茶泡着吃。取中药冬花12克放上冰糖冲茶喝。不要随便吃止咳药，有痰多痰先吃去痰药，干咳无痰吃止咳药，随便吃止咳药会留下后遗症的。(喉咙哑吃黄氏响声丸)药店
平稳血压可用小苏打加盐泡脚，先放一勺盐把水烧开，再放小苏打，血压偏低就少放些 偏高就多放点。
每种泡脚方法实施完后，都需要趴在床上，竖起两小腿然后两脚跟互相敲打5分钟到10分钟，或更长时间排除体内垃圾。记住每天饭后一小时进行泡脚，泡脚时间20到30分钟。
广播里听到王晗主任说，推肚子是我们老祖宗留下的方法，并不是谁创造发明的。
这是一个简便安全自然疗法：
身体放松平躺在床上，双手平起放在胸口
手掌朝下指尖对着指尖往下推
从上至下有力度的有深透力的
一下一下的从胸前一直推到肚脐眼外
推时双眼闭目养神，贴着皮肤推
不要隔着衣服推(以舒适为主)
还可以双手交替着推
每天起床前推肚子300下，晚上睡觉前推肚子300下
每天坚持推肚子能帮助你的睡眠
通过推肚子增强五脏六腑功能，增强免疫力
推的脚底发热出汗说明推通了
把脾胃推通还可以治疗多年的胃病和便秘
治疗胆囊炎胆结石肾结石等等多种疾病
对妇科方面的疾病也有一定的疗效 http://www.uyagu.com
天天坚持推肚子效果一定非常好
其实用不了多少时间，刚刚开始推时手会很酸，慢慢就习惯了
食疗方子：每天吃五 七 八个生核桃仁，然后多喝白开水打结石
有肾结石的吃完后蹦蹦跳跳打结石 ：）
一般要吃三个月到半年的时间。
实施自然疗法╰☆☆╮泡脚╰☆☆╮安全可靠╰☆☆╮
生姜泡脚：脚凉的用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，放在水里烧开，然后等水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，最好在饭后一个小时进行泡脚，泡20到30分钟，每天要坚持才有效果，去寒气可治风湿关节炎。
艾叶泡脚：药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，可治疗呼吸系统毛病去风寒。饭后或晚上泡脚20到30分钟，以惬意为主。艾叶主要对手脚麻木、糖尿病脚肿，轻度的可用红花泡脚，严峻的用艾叶泡脚，有高血压的还可以稳定血压。
红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，同样方法先熏脚后泡脚，假如脚发热的(内热)泡脚时加一勺盐，食盐泡脚去火去腿水肿。
生姜和艾叶泡脚可治手脚怕冷，红花、生姜加一勺盐泡脚，可治脚凉腰酸。
用艾叶和花椒泡脚可治疗皮肤病如湿疹。
红花、盐、小苏打同时泡脚可治腿上静脉曲张和高血压。每次泡好脚后趴在床上，两小腿竖起两脚跟互相敲打5分钟到10分钟，然后在腿面上从下往上推。人的情绪一定要调好控制好。
醋泡脚：在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干烈，有软化足跟骨刺的作用。
养生+保健
用花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒同样方法用沙布包好放到锅里用水烧开，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
肠炎的或身上凡是有慢性炎症的实施推肚子，都会有明显的效果。有人推着推着就会肚皮上出汗(这是新陈代谢)有人还会推的肚皮痛，只要在肚皮上洒上爽身粉继承推就可以了。要把握准确的方法，如果方法不对，努力就白费了。听王晗主任举了一个列子，在东北有个中年妇女61岁，丈夫病重瘫在床上，为了给丈夫治病钱都花光了家里很困难，本人又身患多种疾病，直从听了祥康知识后掌握了一些自然疗法，她实施了推肚子方法。她身高170 体重180几斤，她每天坚持天天推肚子，从四千下已增加到六千下。每天早晨五点钟推肚子用两个小时完成，然后接着做五步曲。如今她体重减到140斤 胆结石已经没反应了，18年的痔疮好的利利索索。她是推了肚子后采纳了治痔疮的方法___ 塞生姜条到肛门里和生姜片擦肛门四周一圈。这个方法效果很好，但会很痛的。王主任说现在没有一个祥康人能推到这个数字，但然她也不是要大家这么去推，只要每天坚持早晚300下就可以了。(一)在心情不好的时候加上不注重饮食也会直接影响到胃，胃不舒服坚持推肚子多喝粥，去药店买鸡内金磨成粉每天一到两勺用温水送服治胃病和胃胀气。胃酸过多的人饭后吃一把生花生米，不要吃甜的东西和油腻的东西。有胃寒的人可吃生姜，把大枣皮炒糊然后烧水喝连枣子一起吃掉。(二)头昏是脑供血不足，颈椎病也会引起头昏，用醋泡黑木耳，然后清洗干净生吃黑木耳，喜欢吃什么佐料蘸着吃，还可以和胡萝卜炒着吃。有降低血脂血粘度软化血管的作用。还有腿酸____脚凉把生姜水烧好后加一勺盐泡脚，脚不凉就用红花泡脚，取一份红花用纱布包好放在水里烧开后加一勺盐泡脚。(泡脚方法在第二页)然后用热毛巾敷关节，哪儿酸就敷哪儿敷酸的部位。(三)骨关节退形骨质增生，买猪筋牛筋用高压锅闷烂吃，听垂星说近来有个很红的刘太医说牛蹄筋汤还可以防备癌症^_^(四)感冒咳嗽如果噪子发痒一般是风寒感冒咳嗽，在耳尖上一指贴着头皮一个小窝窝的地方(角孙血)用大拇指左右按压，可以止咳。风寒感冒的痰白带泡沫(噪子干痒)生姜三片、生核桃仁、红糖一勺把这三样东西拌着生吃。口含一片生姜嚼几下生姜水就顺着喉咙流下也可以止咳。风热感冒痰带黄色 把白梨(秋梨)皮剥掉，里面的心子也挖掉然后放上三、四个川贝蒸15分钟到20分钟，或放上冰糖蒸着吃。去火食疗：一个生鸡蛋自然打开在碗里，把水烧开直接冲成蛋花，加上蜂蜜，香油每天清早喝一个治咽喉炎和慢性直气管炎。干咳无痰捏耳朵尖止咳，吃无花果(嚼着吃)或当茶泡着吃。取中药冬花12克放上冰糖冲茶喝。不要随便吃止咳药，有痰多痰先吃去痰药，干咳无痰吃止咳药，随便吃止咳药会留下后遗症的。(喉咙哑吃黄氏响声丸)药店
平稳血压可用小苏打加盐泡脚，先放一勺盐把水烧开，再放小苏打，血压偏低就少放些 偏高就多放点。
每种泡脚方法实施完后，都需要趴在床上，竖起两小腿然后两脚跟互相敲打5分钟到10分钟，或更长时间排除体内垃圾。记住每天饭后一小时进行泡脚，泡脚时间20到30分钟。
广播里听到王晗主任说，推肚子是我们老祖宗留下的方法，并不是谁创造发明的。