拔智齿会伤害神经吗:老中医养胃秘方:40颗花生10个大枣

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老中医养胃秘方:40颗花生10个大枣

【字体:  】 2011-12-05 09:41:47   来源: 健康时报


老中医养胃秘方(图)

王宏坤教授一般是用凉水泡花生,大约四个小时就泡好了。随泡随吃,脆嫩香甜,十分爽口,比刚从农田里拔出来的新鲜花生还要好吃。每天吃40粒。泛酸恶心时吃可以有效地止呕制酸。

他建议老人常吃花生,因为花生营养十分丰富,其中的不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸,可以降低血中胆固醇、甘油三酯,还能降低血液黏稠度,改善血液微循环、提高脑细胞活性,增强记忆力。此外,花生对血小板减少的人也很有好处。