美容院拓客卖卡话术:超级营养的蔬菜新排名大公布
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 11:06:27
菜
1杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。
吃法:菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意,可以爆炒或做汤。
更多内容请点击健康频道》》
【1】 【2】 【3】 【4】 【5】 【6】 【7】 【8】 【9】 【10】
1杯菠菜的维生素K和叶黄素含量超过DRI100%。另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。
吃法:菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意,可以爆炒或做汤。
更多内容请点击健康频道》》