中财网funcamp:相克的食物和煲汤小秘诀
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 17:05:05
【相克的食物】1.咖啡+香烟：易致胰腺癌。2.梨+开水：吃梨喝开水，必致腹泻。3.洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。4.西红柿+地瓜：同食易得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。5.豆腐+蜂蜜：同食严重时可致耳聋。为了您和家人的健康，赶紧收藏起来吧。
，【煲汤需掌握的小秘诀】1、煲汤时间越长，汤越有营养？非也，长时间加热会破坏维生素。2、煲汤时，先大火，再中火、最后小火。3、小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水。4、鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时足矣。5、忌过早放盐，蛋白质不易溶解。
【吃什么清肺最快】吸烟的朋友一定要看：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤；2、桑白皮、百合、排骨汤；（桑白皮为中药，肺寒无火及风寒咳嗽时禁服。）3、润肺银耳羹；4、润肺豆浆粥；5、鸭肉粥；6、毛肚血汤；7、火腿冬瓜汤。
，【煲汤需掌握的小秘诀】1、煲汤时间越长，汤越有营养？非也，长时间加热会破坏维生素。2、煲汤时，先大火，再中火、最后小火。3、小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水。4、鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时足矣。5、忌过早放盐，蛋白质不易溶解。 【吃什么清肺最快】吸烟的朋友一定要看：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤；2、桑白皮、百合、排骨汤；（桑白皮为中药，肺寒无火及风寒咳嗽时禁服。）3、润肺银耳羹；4、润肺豆浆粥；5、鸭肉粥；6、毛肚血汤；7、火腿冬瓜汤。