inc.怎么读:女人一天一杯茶,气血旺盛肤色好

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女人一天一杯茶,气血旺盛肤色好
www.baojiananmo.com   2011-03-31  五味论坛   收藏到:【我的健康宝典】【打印】
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  中医理论认为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。由此可见,健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶,也有助于养颜美容。   下面介绍一些养颜类药茶验方,供读者试用   红枣桂花茶   【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。   【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1 000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。   【功效】养血顺气、健脾和胃。   【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。   【用法】代茶饮用,并可食枣。   荔枝绿茶   【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。   【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。   【功效】益肾养颜、壮阳温中。   【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。   【用法】 每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。   香蕉蜂蜜茶   【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。
        
 
  【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。   【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。   【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。   【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。 坚持饮用普洱茶,可达到下述几项功效:   1.深层排毒   普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特别适合有便秘困扰的MM,借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。   2.摆脱肤色暗沉   普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。   3.纤体紧肤   法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明:“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此,坚持饮用普洱茶,可以达到减肥、降脂、降压的疗效。   4.抗衰老
  普洱茶采用大叶茶制造,云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。   本文来自: 保健按摩网 详细文章参考:http://www.baojiananmo.com/showNote.php?id=3948&page=2
 
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