百度理财电话:我想美容网美白专刊 2011-10-31

我想美容网美白专刊 2011-10-31 我想美容网美白专刊

<乡村爱情交响曲>女星护肤心得 readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210496.html' ); 阅读原文

  2011-10-31 10:08:32 |extendActions("0","20091","390000000213200502071262084300","",{title : "\x3c乡村爱情交响曲\x3e女星护肤心得", summary : "如果您看不到全文，应该是因为您还没订阅，请点击上方的链接免费订阅我们，然后在您邮箱的“qq邮件订阅”栏目就可以看到我们的全部内容了。如果您觉得我们的内容不错，请您记得在每期的评价中给我们打个5分吧，毕竟我们“包邮”到您邮箱哦(*^__^*) \x0a《乡村爱情交响曲》里面的女演员虽然没有化很浓的妆但个个肌肤都保养得很好，我们也一起来看看她们的护肤心得吧。\x0a金玫玫 \x0a金玫玫据有金牛座踏实沉稳的性格，金玫玫参与了黑龙江卫视的《本山快乐营》的演出，得到观众的认可。对于金牛座肌肤的保养就需要润肤、美白方面的护肤品，让干渴的肌肤得到及时补水。\x0a毕畅 \x0a清纯可爱的毕畅，肌肤时常都是那么的水嫩干净，真不愧是赵家军...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210496.html"});

如果您看不到全文，应该是因为您还没订阅，请点击上方的链接免费订阅我们，然后在您邮箱的“qq邮件订阅”栏目就可以看到我们的全部内容了。如果您觉得我们的内容不错，请您记得在每期的评价中给我们打个5分吧，毕竟我们“包邮”到您邮箱哦(*^__^*)

    《乡村爱情交响曲》里面的女演员虽然没有化很浓的妆但个个肌肤都保养得很好，我们也一起来看看她们的护肤心得吧。

    

    金玫玫

    金玫玫据有金牛座踏实沉稳的性格，金玫玫参与了黑龙江卫视的《本山快乐营》的演出，得到观众的认可。对于金牛座肌肤的保养就需要润肤、美白方面的护肤品，让干渴的肌肤得到及时补水。

    

    毕畅

    清纯可爱的毕畅，肌肤时常都是那么的水嫩干净，真不愧是赵家军的美女。巨蟹座的毕畅经常吃紫菜，香瓜，肉类，鱼类和芥菜这些护肤食品。

    

    王君平

    王君平充足的睡眠是她保养肌肤的诀窍，肌肤经过美容觉的调理变得更加健康，还有经常定期的美白保湿对肌肤吸收营养也是很有必要的。

 

要美白，先要学会洗脸 readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210497.html' ); 阅读原文

  2011-10-31 10:08:13 |extendActions("1","20091","390000000213200502071262084300","",{title : "要美白，先要学会洗脸", summary : "1。洁面先温水清洗，再用凉水。利于刺激细胞。\x0a2。2星期到28天左右一次去角质\x0a3。如果会按摩的话，最好是做按摩，激活细胞，促进血色。如果不会，简单按摩穴位就可以。\x0a4。如果用过了，按摩霜，先将留在脸...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210497.html"});

    

    1。洁面先温水清洗，再用凉水。利于刺激细胞。

    2。2星期到28天左右一次去角质

    3。如果会按摩的话，最好是做按摩，激活细胞，促进血色。如果不会，简单按摩穴位就可以。

    4。如果用过了，按摩霜，先将留在脸上的按摩霜清擦干净。在用一点保湿水，等吸收后，再用美容液，敷上面膜。（如果需要美白，深层保湿的，需要用负离子导入，帮助完全渗透。然后再敷面膜）一般护肤品的分子大于毛孔，很难渗入到肌底层，只能到达颗粒层，所以一星期至少一次做一下深层护理。如果有导入机器自己就可以做了。

    5。敷10到15分后，将面膜取下。并且清洁擦干净。

    6。马上用保湿水，美容液，美容霜等。

    如果是白天的话就接着用隔离霜，防晒霜。

 

电脑MM暗黄皮肤不用拍 3款食物助祛除 readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210499.html' ); 阅读原文

  2011-10-31 10:06:48 |extendActions("2","20091","390000000213200502071262084300","",{title : "电脑MM暗黄皮肤不用拍 3款食物助祛除", summary : "许多上班族是天天对着电脑的，电脑辐射会损害皮肤，比如脸部皮肤暗黄，这种皮肤会让整个人看起来就像黄脸婆。有三种食物可以有效祛除脸部的暗黄，恢复你活力美白的皮肤。美食护肤法一直都是mm的最爱，价格实惠还能...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210499.html"});

    许多上班族是天天对着电脑的，电脑辐射会损害皮肤，比如脸部皮肤暗黄，这种皮肤会让整个人看起来就像黄脸婆。有三种食物可以有效祛除脸部的暗黄，恢复你活力美白的皮肤。美食护肤法一直都是mm的最爱，价格实惠还能吃到美食，何乐而不为呢！

    

    食盐蜂蜜排毒法

    食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。

    随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

    

    黄瓜

    味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。秋日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

    

    荔枝

    味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素a、b1、c，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

 

介绍一些牙齿变白的工具 readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210501.html' ); 阅读原文

  2011-10-31 10:06:30 |extendActions("3","20091","390000000213200502071262084300","",{title : "介绍一些牙齿变白的工具", summary : "洁白的牙齿让你看起来更加精神美丽。有一些小工具可以让你牙齿变白，你可能不太留意，但它们真的很有效哦。\x0a1.牙齿美白贴片\x0a如今的\x26ldquo;狗仔队\x26rdquo;真不得了，连明星的垃圾桶都不放过，他们在...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210501.html"});

    洁白的牙齿让你看起来更加精神美丽。有一些小工具可以让你牙齿变白，你可能不太留意，但它们真的很有效哦。

    

    1.牙齿美白贴片

    如今的“狗仔队”真不得了，连明星的垃圾桶都不放过，他们在红得发紫的台湾头号名模林志玲的垃圾桶里，发现除了sk-ⅱ面膜、还有让她笑起来格外灿烂的秘密武器--牙齿美白贴片。不用费力对付单颗牙齿，只需要在上牙和下牙上各贴一片就能“横扫”整排牙齿。每天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。

    2.洁齿器

    使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次，特别要注意牙龈的牙釉比其他部分薄，不要过分用力。

    

    3.电动牙刷

    更好地清除残留在牙齿表面、牙缝和牙龈边缘的食物残渣和牙垢，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，选择可更换刷头的电动牙刷，健康又实惠。建议天天使用，每次1分钟，3个月更换刷头。

    4.牙缝刷

    小巧柔软的毛刷头能深入牙缝，扫除牙刷够不到地方的牙斑，让牙齿从里到外都干净。建议每周更换小刷子。

    5.美白功效牙膏

    新款美白牙膏将洁齿口者喱和美白膏体同时独立分包在一管牙膏内，预防牙结石，美白效果更加显著。但是如果不做好牙齿清洁，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建议在专业牙科诊所洗牙后，再坚持使用美白牙膏。

 

三十岁让你的肌肤依然粉嫩雪白 readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210502.html' ); 阅读原文

  2011-10-31 10:06:23 |extendActions("4","20091","390000000213200502071262084300","",{title : "三十岁让你的肌肤依然粉嫩雪白", summary : "导读：30岁的女人，有的已经变成了苍老的中年妇女了，可是依然有这样一群人，她们虽然已经做了妈妈，但是依旧俏丽，她们还很年轻；她们处于事业上升期，对职业发展还有很多憧憬；她们的孩子可爱而且懂事；比起年轻...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210502.html"});

    导读：30岁的女人，有的已经变成了苍老的中年妇女了，可是依然有这样一群人，她们虽然已经做了妈妈，但是依旧俏丽，她们还很年轻；她们处于事业上升期，对职业发展还有很多憧憬；她们的孩子可爱而且懂事；比起年轻女孩，她们更自信也更包容……还有，她们想要更美丽。

    女人30一把渣?

    可是女人到了30多岁，也到了身体发育的鼎盛时期，不可抗拒的自然规律--衰老开始光顾她们的身体：脸上有了小皱纹，皮肤变得粗糙，脸色也慢慢失去了苹果般的粉红色，身体出现一些不协调，甚至慢慢变胖。许多女人一边忙于自己的工作，一边要管教照顾孩子，过大的压力易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是导致机体衰老的重要原因。

    

    美丽问题一：青春期的痤疮又回来了

    如果说25岁皮肤开始衰老的症状还不是那么明显，过了三十岁，皮肤的衰老就会越来越明显。特别是正处于事业顶峰的女人，过大的工作压力极易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是导致机体衰老的重要原因。

    记者从浙江省中医院皮肤科了解到，不少三四十岁的妈妈去求诊，就是因为脸上还长痘痘。这个年纪长痘可不是代表青春，而是可能内分泌失调，雄性激素水平相对过高，雌性激素水平减少的反应。还有工作压力大、熬夜、生活作息不正常、饮食不规律、情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。

    解决方案：

    避免高脂肪、高碳水化合物食品，多吃富含维生素和高纤维的食物。

    少熬夜，多喝水，不要长时间接触电脑.以免辐射过多。

    不能滥用药物，应选用温和的专业护肤保养品，温水洗脸，不要用手指挤压痤疮。

    

    美丽问题二：松弛与皱纹

    三十多岁的女人不得不面对一个现实：皮肤不好和20岁时比了。随着年龄增长，肌肤受到自由基氧化，细胞膜会受到破坏，细胞更新开始减速，微循环也不再全速运转，肌肤的锁水屏障不能正常工作，皮肤的光泽、水分、弹性减少，就会产生皱纹。

    解决方案：

    多吃一些含胶原质多的食物，比如肉皮。

    多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素，特别是可及时清除导致衰老的自由基的维生素e和c。像花椰菜、菠菜、绿茶，都具有很好的抗氧化作用，饮食中可以增加摄入量。也可以直接服用天然维生素e和维生素c。

    很多女人贫血，而只有气血足的人才会面色红润。吃些红枣、阿胶等补血的食物。

    要注意防晒，不熬夜，保持充足睡眠。

    

    美丽问题三：面部色斑

    随着衰老，新陈代谢功能会减弱，血液循环减慢，就会造成色素的沉淀，出现色斑。工作压力增大造成的心理负担过重，精神高度紧张，造成内分泌失调，也会形成面部色斑。

    解决方案：

    节制饮食，少吃能导致色素沉积的食品。多摄取含各种维生素较高的食品，可抑制色素分泌，斑点形成。

    长期对着电脑的女性，最好涂些隔离霜，用完电脑后洗脸。

    每周做一次泡浴或桑拿，促进血液循环和体内毒素排出。

    可选择一些专业祛斑产品和美白产品。用天然维生素e涂抹在色斑上，坚持一段时间也可以祛斑。

    

    美丽问题四：身材走样

    女人三十多岁，是身材最容易走形的阶段。各个器官的机能开始下降，如心脏机能、呼吸系统机能，而且相应器官的代谢也自然下降，热量消耗随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地“住”进腹、臀和大腿处。肌肉质量、肌肉纤维也在逐渐减少。

    36岁的kate是杭州一家销售公司主管，也是一个8岁儿子的妈妈。比起生孩子前，体重已经增加了10斤。“工作忙，应酬多，一有空又要回家辅导孩子，健身都没有时间。”kate说。的确，这个时候的女性工作和家务繁多，往往疏忽了自身的锻炼。

    解决方案：

    均衡节制饮食是美体的关键。一日三餐摄入食物的比例是：早饭50%，午饭30%，晚饭20%。应酬如果一定要吃饭，尽量安排午餐。晚饭后绝不能进食，每餐八分饱即可。

    每个星期二至三次有氧运动，有条件的可以家里买个简易型跑步机，可以省去去健身房的时间和费用，但要动员家人之间互相监督，让孩子也参与运动。

    美丽小贴士

    市面上绝大多数维生素e都没有美容功效。鉴别很简单，看产品包装上的保健功能标识。有确切美容功效的维e产品都会注明“美容（祛黄褐斑）、延缓衰老”的字样，而作为基础补充标注为“补充维生素e”功能的产品，则用于预防维生素e缺乏症，但并不具备确切的美容功效。一般通过日常饮食就可以摄取到这个量。

 

多吃水果既能补水美白又能减肥 readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210498.html' ); 阅读原文

  2011-10-31 09:55:24 |extendActions("5","20091","390000000213200502071262084300","",{title : "多吃水果既能补水美白又能减肥", summary : "导读：其实肤色不好很多时候还是因为我们营养不均衡，我们都知道维他命c可以美白，很多人为了美白就光吃维他命，说来又是何苦呢，多吃些\x26ldquo;美白\x26rdquo;水果，不仅能够美白有的还能减肥，还可以补...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-10/210498.html"});

    导读：其实肤色不好很多时候还是因为我们营养不均衡，我们都知道维他命c可以美白，很多人为了美白就光吃维他命，说来又是何苦呢，多吃些“美白”水果，不仅能够美白有的还能减肥，还可以补充水分，岂不一举数得！

    

    1、柠檬

    主要美白成分：维他命c。

    说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。

    其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

    另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

    2、樱桃

    主要美白成分：维他命a、c。

    樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

    另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

    

    3、西红柿

    主要美白成分：维他命c。

    西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

    4、柚子

    主要美白成分：维他命c

    每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

    另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。

    有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。

    

    5、草莓

    主要美白成分：维他命a

    草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

    另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

    草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

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