中财网临沂中师教育前台电话:影响健康38条
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/02 17:52:13
影响健康38条
人活百岁是常见的，活到150岁以上的人亦不胜枚举。
然而，绝大多数人的寿命为什么仅几十年而已呢？现代医学研究资料显示，人之所以夭折，通常为以下38害暗中夺命：
1烟酒过度； 2营养单一； 3饮食无度； 4忽视早餐；
5晚餐过饱； 6盐糖过量； 7焦糊食物； 8霉变食物；
9烟熏食物； 10爱吃烫食；11身体过胖；12劳累过度；
13好逸恶劳；14不愿动脑；15以车代步；16运动不足；
17起居无常；18睡眠不足；19高枕无忧；20衣着脏乱；
21懒于洗浴；22不护牙齿；23情绪异常；24寂寞孤独；
25自私忌妒；36忧愁抑郁；27生气发怒；28用心不良；
29道德沦丧；30贪财好色；31嗜赌成性；32熬夜打牌；
33电视入迷；34夫妻分居；35嗜玩猫狗；36环境污染；
37讳疾忌医；38滥用补药。
以上38条，每一条对人体的健康都有一定的危害。如能在平时注意克服这些不利因素的影响，健康长寿就会得到一定的保证。