中财网肝火旺盛的症状及调理:六重食品宜春季进补
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/12 15:49:51
1蜂蜜每日晨取1-2匙，用温开水冲服。 2枸杞 每日取枸杞 3 葱、4韭菜、5油菜 4干性皮肤：经常喝牛奶，多吃些蛋黄、动物肝脏、胡萝卜、菠菜、苹果等食物，并养成饮茶的习惯。 5油性皮肤：少吃高脂肪类的食物，如奶油、肥肉、油炸食品、多油菜肴等。 6中性皮肤：适量吃些奶类食品，多吃新鲜果菜，多饮水。 如皮肤色素较多脸上有雀斑，多吃些豆制品、花生干果、山楂、苹果、香蕉、及蔬菜。