药瓶做的风铃图片:6个小窍门做出餐厅最受欢迎的素菜

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/11 05:01:15
6个小窍门做出餐厅最受欢迎的素菜——尖椒土豆丝 (2010-11-25 00:09:12)转载 

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材料:土豆、尖椒、

调料:醋、盐、葱、蒜、花椒粒、干辣椒

做法:

  1、土豆去皮,切丝,用凉水快速冲泡几次,勤换水,直到水变清澈为止;

  2、尖椒去籽,切丝、葱切末、蒜切末、干红辣椒剪成细丝

                

  3、锅烧热放少许油,放入花椒粒转小火,慢慢炸至花椒香味散出来;

  4、捞出花椒粒,扔掉后,放入葱、蒜、红椒丝,炝锅;

                

  5、大火放入沥去水分的土豆丝煸炒几下后,

  6、放入盐、烹入醋后快炒,

            

      7、翻炒至土豆丝炒熟,汤汁浓稠,

      8、加入尖椒丝翻炒均匀即可出锅装盘

   

  小米帮您总结的6条做好尖椒土豆丝的窍门:

  1、土豆丝切好了,浸泡去淀粉,是关键窍门,如果不泡干净了,炒出来的土豆丝很粘。

  2、这个菜大火快炒是关键,火小了,菜容易粘锅,不脆。

  3、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。

  4、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。

  5、土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。

      6、人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。