中财网免费阅读混世刁民全本:花草茶大全~~各种花草茶的功效及冲泡
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/05 08:29:03
花草茶它并不是茶，它是植物的树皮、根部、花、叶用开水冲泡以后来喝的一种饮品，因为各种花草茶有它独特的功效所以长期饮用会对人体的一些疼痛，胃部疼痛，睡眠不好还有女性脸上长包包有很大的好处。
花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草，分别具有哪些特殊的功能：
玫瑰花：美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。
薰衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，平息初期感冒.愈合伤口，睡前饮用，有助睡眠。
金盏花：可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿.退烧.解经痛，促进血液循环。
金莲花：清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和，乳腺炎等症。
玉蝴蝶：具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
茉 莉：改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。
薄 荷：有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
天竺葵：对人体有镇静、消除疲劳和促进睡眠的作用
米 兰：具有一定的抗癌功效
桂 花：对哮喘肠炎有一定辅助治疗
栀子花：对肝胆疾病有定的辅助疗效。
金银花：清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛，咽喉肿痛等症状
百合花：润肺清火、能治咳嗽。多饮有安睡作用。
千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
柠 檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。
菊 花：香气对头疼有一定的治疗效果
山茶花：对二氧化硫有较强的吸收力，是用来净化空气的理想花卉。
德国甘菊：喉咙不舒服，声音沙哑时饮用.开胃助消化
迷迭香：恢复脑部疲劳，对消化呼吸道也有助益，可减少皱纹生成，去斑
向日葵：对纾解头痛及眼睛疲劳有很好的效果
菩提子花：含丰富维他命C，宁神安眠，消除赘肉及避免皱纹和黑斑生成
紫罗兰：对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果
洛神花：帮助消化.健胃整肠
马鞭草：可解毒消炎镇痛，减缓静脉曲张和腿部水肿
康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,对治疗头痛牙痛有明显疗效.
红巧梅:降火消炎,排毒养颜,延缓衰老,对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑雀斑色斑暗疮等有明显疗效.
芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C.
勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,延缓细胞衰老。
柠檬果茶 功效：有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。
柠檬草茶 功效：镇静、帮助消化。花茶的功效
金盏花茶 功效：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
欧薄荷茶 功效：镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛。
迎春花茶 功效：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
霸王花茶 功效：慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
蓟花茶 功效：怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
明日叶茶 功效：治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑。
龙舌叶茶 功效：治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳。
百里香茶 功效：消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹。
矢车菊茶 功效：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
杜松果茶 功效：泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛。
红心石榴茶 功效：适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖。
紫玫瑰花茶 功效：调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
龙眼花茶 功效：补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
桑葚果茶 功效：消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
忍冬花茶 功效：退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
马鞭草茶 功效：孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
迷迭香茶 功效：料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
酸痛草茶 功效：治筋骨酸痛、清血、调血。
飞燕草茶 功效：壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
金沸花茶 功效：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
金桔果茶 功效：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
欧石楠茶 功效：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
欧茴香茶 功效：暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力。
罗马甘菊茶 功效：治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺。
欧洲甘菊茶 功效：治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳。
泰姆茶 功效：抑制支气管炎、健胃整肠。
牡丹茶 功效：美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
一叶茶茶 功效：清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。
牛膝草茶 功效：治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。
辛薄荷茶 功效：消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
甜菊叶茶 功效：适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖。
玫瑰果茶 功效：减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化。
帝王叶茶 功效：壮阳补肾、增强记忆力。
净肠茶 功效：天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素。
薰衣花茶 功效：润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳。
岩兰香茶 功效：帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
菩提子茶 功效：减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
向日葵茶 功效：强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
牡丹花茶 功效：调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。
牡丹皮茶 功效：去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄。
茉莉花茶 功效：调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠。
紫蜀葵茶 功效：清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
紫罗兰茶 功效：消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
紫霍香茶 功效：护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。
黄金桂花茶 功效：美容养颜、润肠通便、排除体内毒素。
高丽参花茶 功效：清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状。
飞燕草花茶 功效：减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶。
红粉玫瑰花茶 功效：顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血。
火红玫瑰花茶 功效：消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。
波斯太阳菊茶 功效：明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳。
杜松兰梅果茶 功效：利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛。
黄金野菊花茶 功效：清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮。
台湾白菊花茶 功效：退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。
霜降葡萄红叶茶 功效：可降低肌肉酸麻及关节疼痛。
香橼茶 功效：强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
桔橙茶 功效：舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。
木兰茶 功效：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
荷叶茶 功效：清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。
莎葛茶 功效：有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。苹果花茶 功效：美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
苹果肉茶 功效：开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容。
月季花茶 功效：孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
月桂香茶 功效：驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用。
雪梅花茶 功效：解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
雪莲花茶 功效：气、活血、壮阳、增强体质、补中气。
款冬花茶 功效：治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
蜀葵花茶 功效：清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
养颜保健花草茶知识 红玫瑰
花卉知识：红玫瑰暖胃、补血、止咳、抗风寒、降血脂、月经不调、赤白带下、乳痛肿毒等；
辛夷花
花卉知识：治感冒头痛、鼻寒流鼻涕和过敏性鼻炎，风寒头痛作用；
枸杞
花卉知识：枸杞对腰膝酸软、头晕目眩、日昏多泪、虚劳咳嗽、消渴遗精等病症有一定作用；
百合花
花卉知识：百合花含多种胡萝卜素，性微寒平、味甘微苦，具有润肺、清火安神、治咳嗽、眩晕、夜寝不安；
天葵花
花卉知识：天葵为毛茛科植物，又名紫背天葵，雷力草等，叶片轮廓显圆形，花白色，《滇南本草》方《散诸瘀肿、功痛疽、排脓定痛、治痹、消散结核、治妇人乳汁不通、红肿疼痛》；
红景天
花卉知识：高寒地带终年积雪的向阳地上纯天然野生、性味苦、辛、消热解毒、理气、治咽喉痛，肺痛清肝明目；
桂花
花卉知识：桂花味辛温，具有化痰，散瘀功效、治牙痛、口臭等；
玫瑰王
花卉知识：它对雀斑、皱纹有明显的消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之效；
郁金香
花卉知识：抗菌消炎，治贫血，能改善血液循环，增强肌体的新陈代谢等功效；
紫罗兰
花卉知识：紫罗兰具有滋润皮肤，除皱消斑的养颜效果，不但适宜爱美人士的饮用，同时对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有疗效；
迷迭香
花卉知识：增强记忆力、调理贫血，可祛斑，减少皱纹、强化肝及心脏等功能；
胖大海
花卉知识：胖大海味甘淡凉，清热润肺、利咽、解毒，用于干咳无痰、喉痛音哑、骨蒸内热、目赤牙痛；
牡丹花
花卉知识：牡丹花其乃百花之王，护肤养颜、清心润肺、调经活血治关节痛，风湿痛；
红雪茶
花卉知识：红雪茶产于吉林海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见也之奇物。适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等；
人参花
花卉知识：大补元气、补脾益肺、宁神益智、生津止渴；
绞股蓝
花卉知识：绞股蓝被誉为中国“南方人参”、“抗癌新秀”，它具有降血脂、降血压、减肥抗衰老、医失眠增食、促消化、泄火、治癌、抗癌之功效；
柠檬草
花卉知识：柠檬草到胃部后转化为碱性，可以与胃部的胃酸中和，达到健胃的功能，此外，也有利尿的作用，以叶泡茶饭用于治胃痛，腹泻、头痛、发烧及流行感冒；
决明子
花卉知识：高血压、高血脂各冠心病，养肝明目，活血化瘀、肝气益精，治头痛，止鼻衄作枕胜黑豆，治头风，明目作用；
杜鹃花
花卉知识：性味酸甘、温、有和血、调经、祛斑、除温功效。治疗月经不调，闭经、崩漏、跌打损伤、风湿痛、吐血衄血、气管炎患者有化痰止咳作用；
月季花
花卉知识：月季花又名月光花，性味甘、温、无毒。活血调经、消肿解毒，治月经不调，经来腹痛，跌打损伤；
康仙花
花卉知识：含人体所需多种微元素，能改善备注循环，增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功能；
千日红
花卉知识：止咳定喘、清肝散结、护肤养颜面；
柠檬片
花卉知识：可助清化，利尿、滋润肌肤及预防贫血；
金嗓子
花卉知识：对清热解毒、咽喉疼痛、高血压降血脂具有良好的辅助作用；
三七花
花卉知识：三七花味甘苦，具有止血、散瘀、消肿定痛功效。孕妇忌用。
香可珍
花卉知识：本花纯天然野生，有降脂、减肥、松嫩血管、消炎杀菌等，对胃胀有特效，腹痛、久泻不止，一饮即灵；
勿忘我
花卉知识：勿忘我具有护肤养颜促进新陈代谢等功能，能有效的调节女性的生理问题，是健康女性的首选饮品；
玉美人
花卉知识：滋阴补肾，调养气血；
千日红
花卉知识：千日红为苋科千日红属植物，又名万年红、杨梅花等，其苞片常呈红紫色。据《植物名实图考》中考载，其有清肝、散结止咳、定喘等效果；
金银花
花卉知识：性味甘，清热解毒，凉散风热用于温病发热，热毒血痢，肿毒等；
雪中情
花卉知识：雪中情清热解毒，清心润肺、清肝明目、降血脂；
茉莉花
花卉知识：茉莉花性味甘、辛温、理气用于下痢、腹痛、结膜炎、疮毒等；
红巧梅
花卉知识：红巧梅为西代宫廷常用必备贡品，产量稀少，其色艳丽。《本草再新》中记载，其对治黄褐斑，雀班、色斑、暗疮有一定的作用；
七彩花
花卉知识：七彩花具有治咳、消火去热、醒脑提神；
洛神花
花卉知识：又称玫瑰茄，具有治疗心脏病、高血压、调节血脂、解暑、清凉开胃、防感冒、治喉炎、热咳，对肠、肌肉解痉，促进胆汁分泌、降低血液浓度，长年饮用，健康益寿；
金菊花
花卉知识：金菊花具有祛火，排毒、消除面部浮肿的功效。体寒者不宜饮用；
山楂干
花卉知识：纯天然野生山楂性温促进消化、增强食欲、清心润肺、活血散瘀；
薰衣草
花卉知识：薰衣草又名香水植物，产量极为稀少，其味芳香浓烈。《本草再新》中记载，其对冶内分秘紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮有一定的作用，也有润肤、美白等效果；
玉蝴蝶
花卉知识：玉蝴蝶产于中国北方深山老林，是纯天然草本植物花无任何污染。喉咙痛，风热感冒，清热解毒增强机体免疫功能；
杭白菊
花卉知识：杭白菊又名白茶菊，香味甘苦，清凉祛火，对治头痛、眩晕心胸烦燥有一定作用；
苦丁茶
花卉知识：苦丁茶具有天然茶香，耐订证明苦丁茶有吞噬各种癌细胞，抗击放射物质，溶解肝炎，泌尿系统，抗衰延年的功能；
金莲花
花卉知识：养颜清热解毒，消炎通便养肝明目，益肾利尿、抗病毒增强机体免疫功能；
紫玫瑰
花卉知识：紫玫瑰为蔷薇科植物，花艳丽多姿，气芬香浓烈。《本草再新》方舒肝胆之郁气，健脾降火，治腹中冷痛，胃脘积寒，兼脘积寒，兼能破血。其也有理气解郁、和血散阏、治月经不调等作用；
康乃馨
花卉知识：康乃馨具有抗宫炎，修复子宫、补肾提神、健胃、开胃、调节血肺减肥；
菩提叶
花卉知识：帮助消化，降低血脂，舒解焦虑，改善失眠；
玉兰花
花卉知识：性能温补，主要功效调解分泌失调所引起的斑点，粉点有一定的效用，对延缓脸部皱起到一定的作用；
银杏
花卉知识：平肝明目，风热感冒、目赤肿痛、避暑除烦、清心明目、高血压等症；
玫瑰花
花卉知识：它对 雀斑、皱纹有明显的消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之效；
贡菊
花卉知识：平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑除烦，清心明目，高血压等症。
选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
给大家介绍几款花草茶的搭配，供大家参考：
花草茶1
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。
功效：调节内分泌，消除疲劳。
花草茶2
原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
功效：促进新陈代谢。
花草茶3
原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。
功效：清毒败火，明目润肠。
花草茶4
原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。
功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。
花草茶5
原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。
功效：富含维他命C，润喉养颜。
花草茶6
原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）
花草茶7
原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。
功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。
花草茶8
原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。
功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。
花草茶9
原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。
功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。
花草茶10
原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。
功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。
花草茶小贴士：
1、薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。
2、花草茶最好用沸水冲泡。
3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。
花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草，分别具有哪些特殊的功能：
玫瑰花：美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。
薰衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，平息初期感冒.愈合伤口，睡前饮用，有助睡眠。
金盏花：可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿.退烧.解经痛，促进血液循环。
金莲花：清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和，乳腺炎等症。
玉蝴蝶：具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
茉 莉：改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。
薄 荷：有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。
天竺葵：对人体有镇静、消除疲劳和促进睡眠的作用
米 兰：具有一定的抗癌功效
桂 花：对哮喘肠炎有一定辅助治疗
栀子花：对肝胆疾病有定的辅助疗效。
金银花：清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮，它能清火，缓解上火导致的牙龈肿痛，咽喉肿痛等症状
百合花：润肺清火、能治咳嗽。多饮有安睡作用。
千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
柠 檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。
菊 花：香气对头疼有一定的治疗效果
山茶花：对二氧化硫有较强的吸收力，是用来净化空气的理想花卉。
德国甘菊：喉咙不舒服，声音沙哑时饮用.开胃助消化
迷迭香：恢复脑部疲劳，对消化呼吸道也有助益，可减少皱纹生成，去斑
向日葵：对纾解头痛及眼睛疲劳有很好的效果
菩提子花：含丰富维他命C，宁神安眠，消除赘肉及避免皱纹和黑斑生成
紫罗兰：对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果
洛神花：帮助消化.健胃整肠
马鞭草：可解毒消炎镇痛，减缓静脉曲张和腿部水肿
康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,对治疗头痛牙痛有明显疗效.
红巧梅:降火消炎,排毒养颜,延缓衰老,对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑雀斑色斑暗疮等有明显疗效.
芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C.
勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,延缓细胞衰老。
柠檬果茶 功效：有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助。
柠檬草茶 功效：镇静、帮助消化。花茶的功效
金盏花茶 功效：治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
欧薄荷茶 功效：镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛。
迎春花茶 功效：治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
霸王花茶 功效：慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
蓟花茶 功效：怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
明日叶茶 功效：治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑。
龙舌叶茶 功效：治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳。
百里香茶 功效：消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹。
矢车菊茶 功效：消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
杜松果茶 功效：泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛。
红心石榴茶 功效：适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖。
紫玫瑰花茶 功效：调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
龙眼花茶 功效：补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
桑葚果茶 功效：消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾。
忍冬花茶 功效：退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
马鞭草茶 功效：孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血。
迷迭香茶 功效：料理香料、助消化、除涨气、解腹痛。
酸痛草茶 功效：治筋骨酸痛、清血、调血。
飞燕草茶 功效：壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发。
金沸花茶 功效：明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
金桔果茶 功效：健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。
欧石楠茶 功效：消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。
欧茴香茶 功效：暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力。
罗马甘菊茶 功效：治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺。
欧洲甘菊茶 功效：治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳。
泰姆茶 功效：抑制支气管炎、健胃整肠。
牡丹茶 功效：美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
一叶茶茶 功效：清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用。
牛膝草茶 功效：治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状。
辛薄荷茶 功效：消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。
甜菊叶茶 功效：适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖。
玫瑰果茶 功效：减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化。
帝王叶茶 功效：壮阳补肾、增强记忆力。
净肠茶 功效：天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素。
薰衣花茶 功效：润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳。
岩兰香茶 功效：帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
菩提子茶 功效：减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。
向日葵茶 功效：强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
牡丹花茶 功效：调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调。
牡丹皮茶 功效：去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄。
茉莉花茶 功效：调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠。
紫蜀葵茶 功效：清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
紫罗兰茶 功效：消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
紫霍香茶 功效：护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。
黄金桂花茶 功效：美容养颜、润肠通便、排除体内毒素。
高丽参花茶 功效：清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状。
飞燕草花茶 功效：减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶。
红粉玫瑰花茶 功效：顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血。
火红玫瑰花茶 功效：消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。
波斯太阳菊茶 功效：明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳。
杜松兰梅果茶 功效：利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛。
黄金野菊花茶 功效：清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮。
台湾白菊花茶 功效：退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气。
霜降葡萄红叶茶 功效：可降低肌肉酸麻及关节疼痛。
香橼茶 功效：强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
桔橙茶 功效：舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能。
木兰茶 功效：调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
荷叶茶 功效：清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果。
莎葛茶 功效：有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变。苹果花茶 功效：美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
苹果肉茶 功效：开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容。
月季花茶 功效：孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
月桂香茶 功效：驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用。
雪梅花茶 功效：解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
雪莲花茶 功效：气、活血、壮阳、增强体质、补中气。
款冬花茶 功效：治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
蜀葵花茶 功效：清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
养颜保健花草茶知识 红玫瑰花卉知识：红玫瑰暖胃、补血、止咳、抗风寒、降血脂、月经不调、赤白带下、乳痛肿毒等；
辛夷花
花卉知识：治感冒头痛、鼻寒流鼻涕和过敏性鼻炎，风寒头痛作用；
枸杞
花卉知识：枸杞对腰膝酸软、头晕目眩、日昏多泪、虚劳咳嗽、消渴遗精等病症有一定作用；
百合花
花卉知识：百合花含多种胡萝卜素，性微寒平、味甘微苦，具有润肺、清火安神、治咳嗽、眩晕、夜寝不安；
天葵花
花卉知识：天葵为毛茛科植物，又名紫背天葵，雷力草等，叶片轮廓显圆形，花白色，《滇南本草》方《散诸瘀肿、功痛疽、排脓定痛、治痹、消散结核、治妇人乳汁不通、红肿疼痛》；
红景天
花卉知识：高寒地带终年积雪的向阳地上纯天然野生、性味苦、辛、消热解毒、理气、治咽喉痛，肺痛清肝明目；
桂花
花卉知识：桂花味辛温，具有化痰，散瘀功效、治牙痛、口臭等；
玫瑰王
花卉知识：它对雀斑、皱纹有明显的消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之效；
郁金香
花卉知识：抗菌消炎，治贫血，能改善血液循环，增强肌体的新陈代谢等功效；
紫罗兰
花卉知识：紫罗兰具有滋润皮肤，除皱消斑的养颜效果，不但适宜爱美人士的饮用，同时对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有疗效；
迷迭香
花卉知识：增强记忆力、调理贫血，可祛斑，减少皱纹、强化肝及心脏等功能；
胖大海
花卉知识：胖大海味甘淡凉，清热润肺、利咽、解毒，用于干咳无痰、喉痛音哑、骨蒸内热、目赤牙痛；
牡丹花
花卉知识：牡丹花其乃百花之王，护肤养颜、清心润肺、调经活血治关节痛，风湿痛；
红雪茶
花卉知识：红雪茶产于吉林海拔3800米的高山雪地，天然野生珍稀罕见也之奇物。适用于高血压、肥胖症、神衰体弱等；
人参花
花卉知识：大补元气、补脾益肺、宁神益智、生津止渴；
绞股蓝
花卉知识：绞股蓝被誉为中国“南方人参”、“抗癌新秀”，它具有降血脂、降血压、减肥抗衰老、医失眠增食、促消化、泄火、治癌、抗癌之功效；
柠檬草
花卉知识：柠檬草到胃部后转化为碱性，可以与胃部的胃酸中和，达到健胃的功能，此外，也有利尿的作用，以叶泡茶饭用于治胃痛，腹泻、头痛、发烧及流行感冒；
决明子
花卉知识：高血压、高血脂各冠心病，养肝明目，活血化瘀、肝气益精，治头痛，止鼻衄作枕胜黑豆，治头风，明目作用；
杜鹃花
花卉知识：性味酸甘、温、有和血、调经、祛斑、除温功效。治疗月经不调，闭经、崩漏、跌打损伤、风湿痛、吐血衄血、气管炎患者有化痰止咳作用；
月季花
花卉知识：月季花又名月光花，性味甘、温、无毒。活血调经、消肿解毒，治月经不调，经来腹痛，跌打损伤；
康仙花
花卉知识：含人体所需多种微元素，能改善备注循环，增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功能；
千日红
花卉知识：止咳定喘、清肝散结、护肤养颜面；
柠檬片
花卉知识：可助清化，利尿、滋润肌肤及预防贫血；
金嗓子
花卉知识：对清热解毒、咽喉疼痛、高血压降血脂具有良好的辅助作用；
三七花
花卉知识：三七花味甘苦，具有止血、散瘀、消肿定痛功效。孕妇忌用。
香可珍
花卉知识：本花纯天然野生，有降脂、减肥、松嫩血管、消炎杀菌等，对胃胀有特效，腹痛、久泻不止，一饮即灵；
勿忘我
花卉知识：勿忘我具有护肤养颜促进新陈代谢等功能，能有效的调节女性的生理问题，是健康女性的首选饮品；
玉美人
花卉知识：滋阴补肾，调养气血；
千日红
花卉知识：千日红为苋科千日红属植物，又名万年红、杨梅花等，其苞片常呈红紫色。据《植物名实图考》中考载，其有清肝、散结止咳、定喘等效果；
金银花
花卉知识：性味甘，清热解毒，凉散风热用于温病发热，热毒血痢，肿毒等；
雪中情
花卉知识：雪中情清热解毒，清心润肺、清肝明目、降血脂；
茉莉花
花卉知识：茉莉花性味甘、辛温、理气用于下痢、腹痛、结膜炎、疮毒等；
红巧梅
花卉知识：红巧梅为西代宫廷常用必备贡品，产量稀少，其色艳丽。《本草再新》中记载，其对治黄褐斑，雀班、色斑、暗疮有一定的作用；
七彩花
花卉知识：七彩花具有治咳、消火去热、醒脑提神；
洛神花
花卉知识：又称玫瑰茄，具有治疗心脏病、高血压、调节血脂、解暑、清凉开胃、防感冒、治喉炎、热咳，对肠、肌肉解痉，促进胆汁分泌、降低血液浓度，长年饮用，健康益寿；
金菊花
花卉知识：金菊花具有祛火，排毒、消除面部浮肿的功效。体寒者不宜饮用；
山楂干
花卉知识：纯天然野生山楂性温促进消化、增强食欲、清心润肺、活血散瘀；
薰衣草
花卉知识：薰衣草又名香水植物，产量极为稀少，其味芳香浓烈。《本草再新》中记载，其对冶内分秘紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮有一定的作用，也有润肤、美白等效果；
玉蝴蝶
花卉知识：玉蝴蝶产于中国北方深山老林，是纯天然草本植物花无任何污染。喉咙痛，风热感冒，清热解毒增强机体免疫功能；
杭白菊
花卉知识：杭白菊又名白茶菊，香味甘苦，清凉祛火，对治头痛、眩晕心胸烦燥有一定作用；
苦丁茶
花卉知识：苦丁茶具有天然茶香，耐订证明苦丁茶有吞噬各种癌细胞，抗击放射物质，溶解肝炎，泌尿系统，抗衰延年的功能；
金莲花
花卉知识：养颜清热解毒，消炎通便养肝明目，益肾利尿、抗病毒增强机体免疫功能；
紫玫瑰
花卉知识：紫玫瑰为蔷薇科植物，花艳丽多姿，气芬香浓烈。《本草再新》方舒肝胆之郁气，健脾降火，治腹中冷痛，胃脘积寒，兼脘积寒，兼能破血。其也有理气解郁、和血散阏、治月经不调等作用；
康乃馨
花卉知识：康乃馨具有抗宫炎，修复子宫、补肾提神、健胃、开胃、调节血肺减肥；
菩提叶
花卉知识：帮助消化，降低血脂，舒解焦虑，改善失眠；
玉兰花
花卉知识：性能温补，主要功效调解分泌失调所引起的斑点，粉点有一定的效用，对延缓脸部皱起到一定的作用；
银杏
花卉知识：平肝明目，风热感冒、目赤肿痛、避暑除烦、清心明目、高血压等症；
玫瑰花
花卉知识：它对 雀斑、皱纹有明显的消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之效；
贡菊
花卉知识：平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑除烦，清心明目，高血压等症。
选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。
给大家介绍几款花草茶的搭配，供大家参考：
花草茶1
原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。
功效：调节内分泌，消除疲劳。
花草茶2
原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
功效：促进新陈代谢。
花草茶3
原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。
功效：清毒败火，明目润肠。
花草茶4
原料：茉莉、马鞭草、薄荷各一匙。
功效：清新提神、消除疲劳、清热健胃，对干性与过敏性肌肤有益，是欧洲乡间传统饮品。
花草茶5
原料：玫瑰、芙蓉、杜松果、蔷薇实、洋柑橘各一茶匙；紫翼天葵两三朵。
功效：富含维他命C，润喉养颜。
花草茶6
原料：安神菩提2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。
功效：放松神经，缓解压力，镇定情绪，帮助入睡。（尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用）
花草茶7
原料：粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙，茉莉半匙。
功效：滋肝养胃、养颜美容、缓和情绪。
花草茶8
原料：金盏花一匙，甜菊叶2片，马鞭草一匙，香蜂叶2、3片，橙皮3块，肉桂一茶匙。
功效：安定情绪、舒缓神经，早起饮用有提神之效。
花草茶9
原料：芙蓉2瓣，蔷薇实一茶匙，覆盆子一茶匙，黑莓叶3片。
功效：富含维他命B、C、D、E，有浓浓果香，能给予肌肤最佳滋润，养颜美容佳品。
花草茶10
原料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神菩提3枝，薄荷一匙，肉桂4片。
功效：镇定神经，能有效缓解神经紧张与焦虑。
花草茶小贴士：
1、薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。
2、花草茶最好用沸水冲泡。
3、马鞭草和玫瑰花搭配有瘦身之效哦。