中财网touch最新礼包领取:婴儿如何添加辅食：9～12个月
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 12:57:11
与家人一同用餐
在此以前，辅食添加的目的是为了帮助宝宝习惯辅食，以及养成与家人一同用餐的习惯。 配方奶或母乳仍然是宝宝食谱中的主要部分。到1岁时，辅食已经构成宝宝营养的重要来源。现在吞咽食物对宝宝来说更容易了，牙也长出来不少，吐舌反射和干呕应该彻底消失了，这就意味着，宝宝吃半流食物和非常柔软食物的时期已经过去了。 宝宝自己吃饭的技巧日渐娴熟。9个月时，宝宝可能就会用勺子自己吃饭了，不过他的动作还并不太熟练。然而，到10个月结束时，宝宝有时甚至可以把勺子送进嘴里了。你给宝宝喂饭时，应帮助和鼓励他自己握着勺子。
宝宝能吃哪些辅食了？
9~12个月大的婴儿如何添加辅食？现在可以让宝宝接触稍带颗粒状或切成块状的食物。给宝宝一小勺煮熟柔软的豆类（如蚕豆）、味道清淡的肉片（或禽类）、切碎的蔬菜。虽然直到18～24个月时，宝宝才会用磨牙嚼东西，但他用牙龈"咀嚼"的效果却是出奇的好。现在，宝宝会觉得啃稍硬一些的手抓食物很放松，但要注意给他那些用牙龈咀嚼后可以融化的食物，以防止他被噎着。可以尝试着喂他脆面包片、去皮的苹果片以及稍微煮过的胡萝卜条。
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