三国杀卡牌视频教程:巧做苹果餐 让肌肤迅速容光焕发

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/02 08:05:53

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苹果玉米汤

苹果玉米汤

原料：苹果2个、玉米3只、鸡腿1只、姜1块。

做法：

1．鸡腿去掉皮下脂肪，把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到翻滚，再捞出。

2．苹果跟玉米切成块。

3．把飞过水的鸡腿和玉米、苹果，加上2000g的水一同下入瓦煲。

4．大火煮到滚，再转小火煲40分钟，喝的时候再调味。
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香酥苹果心

香酥苹果心

材料：苹果、鸡蛋、面包糠。

做法：

1、苹果切片，用心型模具刻出一个心形。

2、处理好的苹果片，先在鸡蛋液里浸泡一下，再放到一个装面包糠的碗里沾满面包糠。（没有面包糠，可以用馒头屑代替）

3、大火，锅中放少许油，将苹果片炸至两面金黄。

4、配上炼乳吃。

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苹果汉堡餐

苹果汉堡餐

材料：汉堡面包一个、富士苹果半个、冷冻汉堡肉片一片、莴苣菜一片、沙拉油一茶匙。

调味料：番茄酱半茶匙、沙拉酱半茶匙。

做法：

1.苹果洗净切薄片，浸泡盐水后沥干，莴苣叶洗净备用。

2.将汉堡烤热、汉堡肉煎熟，夹进材料及调味料即可。

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苹果土司派

苹果土司派

材料：苹果切片、吐司4片、蜂蜜少量。

做法：

1．苹果去核，切片，淋蜂蜜。

2．苹果上铺土司，每铺一层都淋满蜂蜜。

3．铺三层，淋蜂蜜。

4．烤箱预热180度，放中下层烤15分钟。

5．烤好后倒扣过来即可。

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