成长的路上有你作文:人的身体排毒有时间顺序
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/01 22:12:32
人的身体排毒有时间顺序
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
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身体里有毒素,怎样排毒呢?(听说摸脸夹两侧有小颗粒,说明淋巴有毒素)怎样排淋巴的毒素呢?
有没有人吃过"美顺子"这个牌子的药?是一种芦荟排毒胶囊来的,这种药吃多了对身体好不好?
晚上11点是肝排毒时间。。。??
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