嘉兴到厦门的动车:老人要充分享受生命这一过程
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 18:38:04
老年的内在意义不是生命的终止,而是生命的成熟。因此,享受老年时光应该是人类享受生活的重要内涵。有人说:“最好的年华是退休之后”。的确,像青春一样易逝的老年时光是完全不必用打发,填充这等词来修饰的。日本的长寿研究者认为,哲学家,科学家,艺术家的寿命比一般人长,其重要原因是他们有积极的人生态度。这些人的老年生活仍然充满激情,他们从不言老,从不停止发展,其生命的火焰越烧越旺。据统计,诺贝尔奖的获得者中,六七十岁的老年人占半数以上。罗素80岁开始学写小说,并获得诺贝尔奖,享年98岁。他说:“是一种强烈的激情支配着我的一生。” 退休之后,不妨给自己确定一个目标,保持一种积极进取的意识,当然这种竞争要量力而行,范围要宽一些,除工作外,,还应包括生活的诸多方面,如打球、下棋、烹调、钓鱼、照相、跳舞、唱歌、打拳等等。我们不妨借鉴西方管理心理学中的“跳起来摘桃子”的理论,,为自己设计几个跳一跳就能够得着的桃子,来激发自己的思绪。重要的是要使生活的每一瞬间都有一个具体可行的目标,才能保持生活的激情。 歌德说:“人的幸福,全在于心的幸福。”快乐是人生的一种态度,也是人生的终极目的,只要端正了生活态度,也就是找到了快乐。苏格拉底说:“快乐就是这样,它往往在你为一个明确的目标,忙得无暇顾及其它的时候突然来到。”学会开发快乐,不只是一个生活技巧问题,也不是简单的生活智慧问题,而是一个思想境界问题。人生最大的快乐不在于占有什么,而在于追求什么的过程。享受生命,就是享受追求一个力所能及的目标的过程。 (陈宁庆摘编 2006.12)
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